Oglavlenie fajla ( /LYNX/NTL/MED/ZRENIE/bejts0.txt )


  • Uil'yam G.Bejts. Uluchshenie zreniya bez ochkov
  • OGLAVLENIE
  • VVEDENIE
  • 1. KRATKAYA BIOGRAFIYA U.G.B|JTSA
  • 2. OSNOVNYE TEORETICHESKIE POLOZHENIYA METODA B|JTSA
  • 3. BAZOVYE PRINCIPY LECHENIYA DLYA VSEH
  • 3.1. OB OTNOSHENII K OCHKAM
  • 3.2. OBSHCHEE RASSLABLENIE
  • 3.3. PASSIVNOE RASSLABLENIE
  • 3.3.1. PALXMING
  • UPRAZHNENIE N 1
  • UPRAZHNENIE N 2
  • 3.3.2. VOSPOMINANIE
  • UPRAZHNENIE N 3
  • UPRAZHNENIE N 4
  • UPRAZHNENIE N 5
  • UPRAZHNENIE N 6
  • UPRAZHNENIE N 7
  • 3.3.3. MYSLENNOE PREDSTAVLENIE
  • UPRAZHNENIE N 8
  • UPRAZHNENIE N 9
  • UPRAZHNENIE N 10
  • 3.4. DINAMICHESKOE RASSLABLENIE
  • 3.4.1. CENTRALXNAYA FIKSACIYA
  • UPRAZHNENIE N 11
  • UPRAZHNENIE N 12
  • UPRAZHNENIE N 13
  • UPRAZHNENIE N 14
  • UPRAZHNENIE N 15
  • 3.4.2. PEREMESHCHENIE I RASKACHIVANIE
  • UPRAZHNENIE N 16
  • UPRAZHNENIE N 17
  • UPRAZHNENIE N 18
  • UPRAZHNENIE N 19
  • UPRAZHNENIE N 20
  • UPRAZHNENIE N 21
  • UPRAZHNENIE N 22
  • UPRAZHNENIE N 23
  • UPRAZHNENIE N 24
  • UPRAZHNENIE N 25
  • UPRAZHNENIE N 26
  • UPRAZHNENIE N 27
  • UPRAZHNENIE N 28
  • UPRAZHNENIE N 29
  • UPRAZHNENIE N 30
  • UPRAZHNENIE N 31
  • UPRAZHNENIE N 32
  • 3.4.5. MORGANIE I PROBLESKI
  • UPRAZHNENIE N 33
  • UPRAZHNENIE N 34
  • UPRAZHNENIE N 35
  • UPRAZHNENIE N 36
  • UPRAZHNENIE N 37
  • UPRAZHNENIE N 38
  • UPRAZHNENIE N 39
  • UPRAZHNENIE N 40
  • UPRAZHNENIE N 41
  • UPRAZHNENIE N 42
  • UPRAZHNENIE N 43
  • UPRAZHNENIE N 44
  • 3.4.6. SOLYARIZACIYA
  • UPRAZHNENIE N 45
  • UPRAZHNENIE N 46
  • UPRAZHNENIE N 47
  • UPRAZHNENIE N 48
  • UPRAZHNENIE N 49
  • UPRAZHNENIE N 50
  • UPRAZHNENIE N 51
  • UPRAZHNENIE N 52
  • UPRAZHNENIE N 53
  • 3.5. DIETA
  • 3.6.DYHANIE
  • UPRAZHNENIE N 54
  • UPRAZHNENIE N 55
  • 3.7. DRUGIE REKOMENDACII
  • UPRAZHNENIYA NA USILENIE KROVOOBRASHCHENIYA V GLAZAH
  • UPRAZHNENIE N 56
  • UPRAZHNENIE N 57
  • UPRAZHNENIE N 58
  • UPRAZHNENIE N 59
  • UPRAZHNENIE N 60
  • UPRAZHNENIE N 61
  • UPRAZHNENIYA NA RAZVITIE AKKOMODATIVNOJ SPOSOBNOSTI GLAZ
  • UPRAZHNENIE N 62
  • UPRAZHNENIE N 63
  • UPRAZHNENIYA NA UKREPLENIE NARUZHNYH MYSHC GLAZ
  • UPRAZHNENIE N 64
  • UPRAZHNENIE N 65
  • UPRAZHNENIE N 66
  • UPRAZHNENIE N 67
  • UPRAZHNENIE N 68
  • UPRAZHNENIE N 69
  • UPRAZHNENIE N 70
  • UPRAZHNENIE N 71
  • UPRAZHNENIE N 72
  • UPRAZHNENIE N 73
  • UPRAZHNENIYA NA RASSLABLENIE I UKREPLENIE CHASTEJ
  • UPRAZHNENIE N 74
  • UPRAZHNENIE N 75
  • UPRAZHNENIE N 76
  • UPRAZHNENIE N 77
  • UPRAZHNENIE N 78
  • UPRAZHNENIE N 79
  • UPRAZHNENIE N 80
  • UPRAZHNENIE N 81
  • UPRAZHNENIE N 82
  • 4. DOPOLNITELXNYE ZAMECHANIYA I SPECIALXNYE UPRAZHNENIYA
  • KAK ZAPISYVATX SVOJ PROGRESS
  • LECHENIE BLIZORUKOSTI
  • UPRAZHNENIE N 83
  • UPRAZHNENIE N 84
  • UPRAZHNENIE N 85
  • UPRAZHNENIE N 86
  • UPRAZHNENIE N 87
  • UPRAZHNENIE N 88
  • UPRAZHNENIE N 89
  • 4.4. DLYA ASTIGMATIKOV
  • UPRAZHNENIE N 90
  • 4.5. DLYA STRADAYUSHCHIH KOSOGLAZIEM
  • UPRAZHNENIE N 91
  • 1-J |TAP
  • UPRAZHNENIE N 92
  • UPRAZHNENIE N 93
  • 2-J |TAP
  • UPRAZHNENIE N 94
  • 3-J |TAP
  • 5. TRENIROVKA ZRENIYA V HODE DNYA
  • CHTENIE
  • UPRAZHNENIE N 96
  • UPRAZHNENIE N 97
  • UPRAZHNENIE N 98
  • UPRAZHNENIE N 99
  • UPRAZHNENIE N 100
  • UPRAZHNENIE N 101
  • UPRAZHNENIE N 102
  • PISXMO
  • SHITXE
  • POEZDKA NA TRANSPORTE
  • KOE-CHTO O GIGIENE ZRENIYA
  • NO POMNITE VSEGDA: V LYUBYH SLUCHAYAH SLEDOVANIE UKAZANNYM
  • O SNE
  • UPRAZHNENIE N 103
  • UPRAZHNENIE N 104
  • UPRAZHNENIE N 105
  • UPRAZHNENIE N 106
  • UPRAZHNENIE N 107
  • UPRAZHNENIE N 108
  • UPRAZHNENIE N 109
  • V HODE DNYA NE ZABYVAJTE VSEGDA I V LYUBYH SLUCHAYAH
  • UPRAZHNENIE N 110
  • UPRAZHNENIE N 111
  • UPRAZHNENIE N 112
  • UPRAZHNENIE N 113
  • UPRAZHNENIE N 114
  • UPRAZHNENIE N 115
  • OSNOVNYE PRAVILA PALXMINGA DLYA DETEJ:
  • 7. |FFEKTIVNOSTX METODA B|JTSA
  • SLOVARX TERMINOV
  • BIBLIOGRAFIYA

  • Size: 498702 bytes
    Last-modified: Tue, 29 Feb 2000 16:03:10 GMT

    I kusochkami po 40Kb: [1][2][3][4][5][6][7][8][9][10][11][12][13]