днажды менЯ прЯмо затрЯсло, когда Я вдруг услышала
-- это было лет 15 назад: "Ћй, опЯть идут эти типы..." -- џ
пришла в ужас, обмерла буквально. Њы-то и людей еще не знаем,
какие они, а уже -- "типы". џ же знала, что люди к нам идут в
основном хорошие -- то-то и обидно! ‡начит, независимо от того,
кто идет, уже какое-то человеконенавистничество начинаетсЯ -- от
усталости, от этого постоЯнного калейдоскопа лиц... ЊенЯ саму
это доводит до невозможного состоЯниЯ, моЯ психика, наверное, не
выдерживает больше ста знакомых, и когда Я вижу знакомое лицо и
не помню, кто это, длЯ менЯ это "облом", как говорит ћлЯ, а у
менЯ этих "обломов" каждый день...
 <dd>Џостепенно Я все-таки смирилась и, наверное, слегка отупела. Ђ
когда услышала: "типы", кажетсЯ, Я даже провалЯлась днЯ три в
постели. ’огда и начались наши баталии, потом поЯвилось это
ужасное объЯвление на березе: "Џриходите в последнее
воскресенье".
 <dd>—то бы Я сделала сейчас? џ бы все это, конечно, смЯгчила и очень
озаботилась тем, какую информацию получают люди, чтобы она была
наиболее приближенной к реальной, действительной жизни, чтобы не
было легенд ни в ту, ни в другую сторону: ни "золотых
памЯтников" и ни милиции. ‚едь мы жили постоЯнно между двумЯ
этими огнЯми. Ћдни: "Ђнафему им! ‹ишить родительских прав!"
„ругие: "‚ам при жизни надо памЯтники! ‚ министры!" а ведь и то,
и другое ни нам, ни людЯм не нужно. €м нужна наиболее правдиваЯ,
наиболее достовернаЯ информациЯ о том, что есть в нашем опыте
ценного длЯ всех. ’ак же, впрочем, как и в любом другом опыте.
‚от об этом, думаю, и надо было нам позаботитьсЯ с самого
начала".

        ЉЋ‚Ђђ‘’‚Ћ ЉЋЊ”Ћђ’Ђ


        €нтервью с профессором €. Ђ. Ђршавским

 <dd>‘вое мнение о принципиально новых методах воспитаниЯ детей
высказывает в беседе с журналистом Ћ. ”ранценом заведующий
лабораторией возрастной физиологии и патологии
Ќаучно-исследовательского института общей патологии и
патофизиологии Ђкадемии медицинских наук ‘‘‘ђ, доктор
медицинских наук, профессор €льЯ Ђркадьевич <i>Ђршавский</i>, который
на протЯжении многих лет наблюдал семью Ќикитиных.
 <dd>-- €льЯ Ђркадьевич, многих читателей смущает двойственное
отношение прессы к семье Ќикитиных. „ействительно, с одной
стороны, журналисты вроде бы пропагандируют, а с другой -- при
каждом удобном случае предостерегают от того, чтобы родители
немедленно использовали полученную информацию как руководство к
действию. —то вы об этом думаете?
 <dd>-- Џресса, безусловно, поступает правильно. ‘истема
прогрессивнаЯ, у нее большое будущее, поэтому она заслуживает
всЯческого вниманиЯ, как научного, так и общественного. € в то
же времЯ нельзЯ ни на минуту забывать, что это поиск не только
увлекательный, но и опасный.
 <dd>‚ истории науки было немало случаев, когда исследователи ставили
рискованные опыты на себе. ќто требовало готовности к
самопожертвованию, большого мужества. Ћчевидно, эксперимент на
своих детЯх требует гораздо большего мужества. ’ем более что в
начале эксперимента педагоги Ќикитины не имели прЯмого отношениЯ
к науке.
 <dd>Љ чести супругов Ќикитиных, надо сказать, что им присущи
чрезвычайнаЯ ответственность, удивительнаЯ наблюдательность и
поразительнаЯ интуициЯ. ќти качества позволЯли и позволЯют им
находить верные решениЯ даже там, где ученые-специалисты
беспомощно разводЯт руками (или досадливо отмахиваютсЯ, что еще
хуже). Ќо это же обстоЯтельство означает, что владение системой
в нынешнем ее виде можно уподобить искусству, где успех зависит
прежде всего от таланта исполнителЯ. Ќужно еще немало
поработать, чтобы систему можно было применЯть широко, чтобы
устранить сомнениЯ, которых немало.
 <dd>Ќо главное уже Ясно -- основа здесь правильнаЯ, научнаЯ.
 <dd>-- Њногие считают, что не только сама система Ќикитиных
особеннаЯ, но и дети, к которым можно ее применЯть, тоже должны
быть особенными. …сли это действительно так, то ценность ее
значительно снижаетсЯ.
 <dd>-- ќто не так. Ћсобую ценность она имеет не длЯ исключительных
детей и даже не длЯ нормальных, а длЯ неблагополучных.
 <dd>-- Ќо ведь система Ќикитиных отличаетсЯ прежде всего повышенными
нагрузками. Љак же выдержит их ослабленный организм?
 <dd>-- Ђ вы вспомните, из-за чего все началось у Ќикитиных. €х
подтолкнула к экспериментированию суроваЯ необходимость.
‘ын-первенец страдал жестоким диатезом. —его только не
предпринимали родители, к каким только врачам не обращались! €
вот ‹ена Ђлексеевна в поисках спасительного средства стала
выходить с младенцем в холодный тамбур у входной двери. € -- о
чудо! -- ребенок перестал плакать, ему стало заметно лучше
 <dd>ќтот эпизод, положивший начало многолетним экспериментам в
семье-лаборатории, может быть воспринЯт как случайность. Ќо и у
следующих детей Ќикитиных были подобные предрасположенности,
которые удалось устранить.
 <dd>-- € все-таки это не очень-то понЯтно...
 <dd>-- „ело в том, что система Ќикитиных -- только часть более общей
и сложной проблемы. —тобы понЯть ее, нужно окунутьсЯ в
физиологию, а это уведет нас на времЯ от самой системы
Ќикитиных. Џричем придетсЯ познакомитьсЯ не только с уже
очевидным, но и со спорным, пока еще не устоЯвшимсЯ. ‘огласны?
 <dd>-- „умаю, читатели будут "за". ‚едь очень интересно узнать о
научной подоплеке системы Ќикитиных.
 <dd>-- ‘ейчас все больше говорЯт о наследственных заболеваниЯх. Ќа
одной из последних сессий Ђкадемии медицинских наук ‘‘‘ђ была
названа цифра: 1500 таких недугов! …динственное кардинальное
решение этой проблемы -- геннаЯ инженериЯ, к которой даже
подступы пока неЯсны.
 <dd>Ќо думаетсЯ, значение наследственных заболеваний, безусловно,
имеющих место, сильно преувеличиваетсЯ. ‘оздаетсЯ впечатление,
что после периода непризнаниЯ генетики маЯтник качнулсЯ в другую
сторону. Љ ней относЯт многое из того, что непонЯтно. ‚от и
получаетсЯ, что решение рЯда проблем откладываетсЯ на завтрашний
день, тогда как сделать это можно еще сегоднЯ. Љ болезнЯм это
имеет самое непосредственное отношение. Ѓерусь утверждать, что
многие так называемые наследственные заболеваниЯ имеют совсем
другую причину.
 <dd>‚озникают они не из-за поломки генов, а из-за неправильно
протекающей беременности, мешающей реализовать наследственную
программу. ‚ результате благополучные в наследственном отношении
родители дают неблагополучных детей. Џри этом возникают не
истинные мутации -- изменениЯ в генах, передающиесЯ потомству, а
фенокопии их -- изменениЯ, существующие лишь в одном поколении
(хотЯ в дальнейшем они также могут стать наследственными, если
неблагоприЯтные воздействиЯ будут повторЯтьсЯ).
 <dd>-- ќто подтверждаетсЯ результатами исследований?
 <dd>-- „а, более чем 40-летним опытом работы нашей лаборатории.
Џричем Я имею в виду не только длительные наблюдениЯ за
беременными женщинами, но и экспериментально вызванные нарушениЯ
у животных, разумеетсЯ.
 <dd>‚от вам пример. Џара кроликов генетически хорошо изучена и дает
хорошее потомство. “ крольчихи вызываетсЯ так называемый
экспериментальный невроз шумом, током под металлическим полом и
т. п. …сли это происходит в начале беременности, возникают
различные уродства: заЯчьЯ губа, волчьЯ пасть, дефекты
конечностей, отсутствие части или всего мозга... ЌеблагоприЯтные
воздействиЯ в более поздний период, когда формирование органов в
основном завершено, дают физически незрелые, ослабленные
организмы.
 <dd>”изиологически зрелый не только не погибнет, но и не заболеет! Ђ
физиологически ослабленного поджидают всЯкие напасти. …сли они и
минуют его в детстве, что случаетсЯ редко, то обЯзательно дадут
знать о себе позже. ђезультаты наших исследований говорЯт, что
проблема -- не рак и сердечно-сосудистые заболеваниЯ сами по
себе, а физиологическаЯ незрелость, ЯвлЯющаЯсЯ основным
поставщиком как этих, так и других недугов.
 <dd>-- ќто может быть справедливым лишь в одном случае: если
ослабленных рождаетсЯ много.
 <dd>-- Љ сожалению, так оно и есть. €х рождаетсЯ все больше и больше.
 <dd>-- Ќо отчего же, ведь условиЯ жизни и медицинское обслуживание
становЯтсЯ все лучше?
 <dd>-- Џричина все в том же стрессе, о котором так много сейчас
говорЯт. ’олько обычно имеют в виду вред, причинЯемый взрослым
людЯм, тогда как гораздо большаЯ опасность грозит наиболее
слабому звену жизни -- зарождающемусЯ существу.
 <dd>‘трессовых факторов, способных навредить будущему ребенку,
много. Љ тому же физиологически незрелый организм, достигнув
половой зрелости, сам становитсЯ своеобразным стрессовым
фактором и может оставить после себЯ только физиологически
незрелый организм. Џорочный круг, каждый виток которого
увеличивает неблагоприЯтные изменениЯ!
 <dd>Џрирода в таких случаЯх пускает в ход жестокое, но действенное
оружие -- естественный отбор. ‘овременнаЯ медицина отвела от
человечества это страшное оружие. Ќекоторые западные ученые
считают, что как раз здесь и кроетсЯ корень зла, и предлагают
все вернуть на круги своЯ. Љонечно же, это от непониманиЯ и
бессилиЯ. Ќо и не видеть здесь никакой проблемы тоже неверно.
 <dd>„а, мы добились огромных успехов в охране материнства и снижении
детской смертности, и это прекрасно. Ќо почивать на лаврах ни в
коем случае нельзЯ. ђаз уж мы взЯли у природы "бразды
правлениЯ", то должны пользоватьсЯ ими чрезвычайно ответственно,
встречать возникающие трудности во всеоружии. Ќадо признать
честно: наука не была в полной мере готова к решению проблемы, о
которой идет речь.
 <dd>‚о многом это объЯснЯетсЯ тем, что недостаточно развита
физиологиЯ беременности как наука и даже возрастнаЯ физиологиЯ в
целом. ‚озникший вакуум стараютсЯ заполнить энтузиасты из числа
акушеров и педиатров, но никто не может заменить здесь именно
физиолога. Љ сожалению, этой проблемой занимаетсЯ только наша
небольшаЯ лабораториЯ. Ќастало времЯ резко расширить фронт работ.
 <dd>-- Ќо не могут ли ваши исследованиЯ уже сейчас подсказать
какой-то выход из порочного круга?
 <dd>-- ‹ет тридцать назад физиологически незрелых организмов
рождалось не более 15-20 процентов. ќто означает, что их
сравнительно немного среди тех молодых людей, которые сейчас
сами становЯтсЯ родителЯми. Ћни способны уменьшить процент
ослабленных новорожденных. ‘ этого и надо начинать. ђешать эту
задачу предстоит не только ученым и врачам, но и самим молодым
людЯм.
 <dd>ѓлавное -- необходимо гораздо ответственнее относитьсЯ к гигиене
материнского организма. ‡аботитьсЯ о будущей матери после того,
как беременность стала заметной, поздно. Ќачинать надо гораздо
раньше. Љак Я говорил, особенно уЯзвимы начальные стадии
беременности, когда плод только формируетсЯ. ‚ообще-то отпуск
был бы нужен в это времЯ -- другое дело, что физически женщине
труднее работать во вторую половину беременности. ‚о всЯком
случае, женщину в этот период нужно оградить от конфликтных
ситуации, нервотрепки, обеспечить максимально спокойные и
здоровые условиЯ длЯ работы. ќто, думаетсЯ, вполне выполнимо,
достаточно лишь желаниЯ членов коллектива. ђазумеетсЯ, такое же
отношение должно быть и в семье.
 <dd>‘ильнейший стрессовый фактор -- половаЯ жизнь. Џрирода создала
надежный механизм, защищающий плод: после зачатиЯ влечение
тормозитсЯ. “ людей он, к сожалению, расшатан. Џоэтому
приходитсЯ полагатьсЯ на сознание. џ считаю, что половаЯ жизнь
во времЯ беременности недопустима.
 <dd>Ћчень вредно и избыточное питание. Џредставление о том, что
будущаЯ мать должна есть за двоих, оправдывало себЯ лишь тогда,
когда пищи действительно не хватало.
 <dd>‡ародившийсЯ организм будто знает о том, что
"необходимость-двигатель прогресса". Џрирода так распорЯдилась,
что он получает от матери питательные вещества и кислород строго
в обрез, поэтому должен самостоЯтельно добывать "хлеб насущный".
ђефлекторно активизируютсЯ скелетные мышцы, кровь бежит быстрее,
а вместе с ней пища и кислород. Ќаконец плод удовлетворенно
замирает. Ќо получил он гораздо больше, чем ему требовалось
просто длЯ поддержаниЯ жизни! ‡а счет своего труда он быстро
растет. ЏовторЯющиесЯ циклы -- это движение не по кругу, а по
спирали: с каждым витком образуютсЯ новые энергетические уровни.
 <dd>Ђ если питательные вещества поступают от матери в избытке? ’огда
нет стимула к развитию. ‚место спирали получаетсЯ круг. ђазвитие
либо прекращаетсЯ, что означает смерть, либо задерживаетсЯ, что
приводит к физиологической незрелости. ‡апомнилсЯ мне случай,
происшедший во времЯ войны. ‚ одной палате лежали две роженицы.
Ћдна питалась, как и все в то тЯжелое времЯ. „ругой заботливый
муж разве что не птичье молоко в дом приносил. € как же
убивалась последнЯЯ женщина, сетуЯ на несправедливость судьбы,
когда у нее родилсЯ ослабленный ребенок, а у соседки по палате
-- крепыш! Њыто с вами уже знаем, что это закономерно.
 <dd>„обавлю, что подобное Явление мы вызывали и специально, в опытах
с животными. Џричем использовали как пищу, так и кислород.
€злишек его тормозит развитие, недостаток стимулирует. „а еще
какой недостаток! …стественное длЯ плода поступление кислорода
соответствует условиЯм на высоте ќвереста -- величайшей горной
вершины на ‡емле. Ђ ведь это почти девЯть километров! „лЯ
взрослого организма эти условиЯ пагубны. Ђльпинисты, покорЯющие
ќверест, пользуютсЯ кислородными аппаратами, а мы превышали в
своих опытах этот уровень, то есть делали содержание кислорода
еще меньше. € что же? Џлод адаптируетсЯ и к этим условиЯм!
 <dd>ђазумеетсЯ, всему есть предел. …сли перейти определенную
границу, плоду просто нечего будет добывать, как бы активен он
ни был...
 <dd>€з множества неблагоприЯтных факторов хочу назвать еще один.
—асто считают, что токсикозы говорЯт о неблагополучном течении
беременности. € вот уже в ход идут без ведома врача различные
лекарства, приносЯщие облегчение. Ђ ведь хорошо известно, что
лекарства -- это палка о двух концах. Њатери оно действительно
может помочь, а длЯ ребенка окажетсЯ сильным стрессовым фактором.
 <dd>Њежду тем ранние токсикозы -- это истинное спасение длЯ
нормальной беременности, и тревогу должно вызывать скорее их
отсутствие. ‚едь с их помощью из материнского организма
удалЯютсЯ губительные длЯ плода вещества и устанавливаетсЯ
благоприЯтнаЯ среда. …сли же защитные силы женщины ослаблены,
нарастают неблагоприЯтные изменениЯ. Ђ вот поздние токсикозы,
хотЯ это тоже приспособительные реакции, уже ненормальны,
особенно тЯжелые формы. ‡начит, организм матери до сих пор не
справилсЯ со своей задачей.
 <dd>…ще раз приходитсЯ напоминать о том, как важны знаниЯ о
собственном организме. € как важно воспитывать еще со школы
уважительнейшее отношение к женщине, основываЯсь не на чем-то
абстрактном, а на физиологической ее роли.
 <dd>-- €так, если представители "физиологически зрелого" поколениЯ
будут соблюдать требованиЯ, это позволит разорвать порочный
круг. Ќо ведь среди них все-таки есть ослабленные, у которых
будет такое же потомство.
 <dd>-- ‚ детстве можно в значительной степени компенсировать то, что
упущено в материнском организме. …сли, конечно, действовать
умело. ‚от здесь и способен оказать неоценимую помощь опыт
Ќикитиных. ђазумеетсЯ, взЯтый не "один к одному", а с
коррективами -- над ними еще предстоит поработать.
 <dd>‚от поэтому Я и говорил, что система Ќикитиных имеет особое
значение именно длЯ ослабленных детей. Љогда они наверстывают
упущенное, догонЯют своих сверстников, эффект особенно заметен.
Ќо важно вовремЯ начать действовать, иначе может быть поздно.
ЋсновнаЯ заслуга Ќикитиных в том, что они нашли приемы, которые
можно использовать с самого рождениЯ.
 <dd>-- Ђ как, собственно, узнать, физиологически зрелый родилсЯ
ребенок или нет?
 <dd>-- ‚ы правы, это важный момент. ‚едь физиологически незрелый
организм внешне может и не отличатьсЯ от нормального. ќто
объЯснЯет, кстати, почему до нас никто не обнаружил Явление
физиологической незрелости и почему оно сейчас с таким трудом
получает признание. ЋтличиЯ здесь внутренние. Ћни вызваны
несоответствием физиологических особенностей ребенка его
возрасту. €сследование дыхательной и сердечно-сосудистой систем,
мочи и крови, рефлексов вполне определенно указывает на эти
отличиЯ.
 <dd>Љонечно же, подвергать каждого новорожденного всесторонним
исследованиЯм было бы сложно. Џоэтому наша лабораториЯ создала
доступные практикам методы. Ћни учитывают частоту и
периодичность дыханиЯ, частоту сердечных сокращений, мышечный
тонус и двигательные рефлексы.
 <dd>Ћсобенно показательны, наглЯдны рефлексы. ќто характерные
внешние проЯвлениЯ физиологических особенностей новорожденного.
€ми вполне могут пользоватьсЯ и родители. Ѓольшинство рефлексов
свЯзано с тем, что до полутора месЯцев у малыша как бы
сгибательнаЯ поза, в которой он преимущественно находилсЯ в
материнском организме.
 <dd>Ќапример, рефлекс ђобинсона. …сли вложить в ладони младенцу по
пальцу, он с такой силой их сожмет, что можно даже поднЯть его.
ќтот рефлекс ошибочно считают хватательным. Ќет, хватание в
данный период еще ложное! •арактерно и рефлекторное сгибание
ножек при раздражении подошвы. Ћчень важен открытый нами
пЯточный рефлекс. „остаточно слегка надавить на пЯточную кость,
как младенец напрЯгаетсЯ, вскидывает руки, на личике поЯвлЯетсЯ
гримаса плача -- ничего общего, кстати, не имеющаЯ с настоЯщим
плачем. ‚се это происходит только с физиологически зрелым, у
ослабленного рефлексы плохо выражены или вовсе отсутствуют.
 <dd>-- €так, мы выЯснили, что такой-то новорожденный физиологически
незрелый. —то дальше?
 <dd>-- џ думал, что обойдусь без объЯснениЯ энергетического правила
скелетных мышц, чтобы не вдаватьсЯ в подробности. ’еперь вижу,
что не удастсЯ. ќто правило мы выдвинули в противовес
энергетическому правилу поверхности, сформулированному известным
немецким физиологом Њаксом ђубнером и господствующему в науке с
прошлого столетиЯ по сей день.
 <dd>‘огласно ђубнеру природа выдала всем млекопитающим одинаковую
энергию на единицу веса: 180-190 тысЯч килокалорий на килограмм.
€спользовал свой запас -- умирай. Ђ поскольку животные малых
размеров неэкономно расходуют энергию (у них гораздо больше
приходитсЯ поверхности на единицу массы, а значит, и теплоотдача
больше), то исчерпывают они свой энергетический фонд быстрее.
„ействительно, мышь живет два с половиной года, а слон 80 лет.
 <dd>Њы тоже, начинаЯ свои исследованиЯ, находились в плену у этого
правила, которому подчинЯютсЯ "все, от слона до мыши". Ђ потом
обратили внимание на несоответствиЯ. Ќапример, кролик и заЯц
одинаковы по величине и весу. ‡начит, энергетические запасы и
продолжительность жизни также должны совпасть. Ќо нет! ‡аЯц
гораздо активнее и тратит энергии больше. …ще бы, ведь он мчитсЯ
со скоростью поезда, спасаЯсь от хищника! ЏолучаетсЯ, что заЯц
быстрее должен "съесть" свой жизненный лимит. Ћднако живет он в
два-три раза дольше своего "расчетливого" собрата! …ще пара:
крыса и белка. Џоверхность тела у них одинаковаЯ. ЏерваЯ живет
два с половиной года, втораЯ -- двенадцать-пЯтнадцать лет. €
таких примеров у нас набиралось все больше.
 <dd>‚ конце концов мы вывели другую закономерность: жизнь организма,
его рост и развитие зависЯт от двигательной активности,
позволЯющей реализовать наследственную программу. ЏрЯмо
противоположное тому, что утверждал ђубнер! ‚едь из его правила
вытекает, что всЯкое движение -- неизбежное зло, так как
истощает "жизненную копилку". Ќет, оно эту "копилку" пополнЯет!
€менно благодарЯ движению организм восполнЯет не только
потраченное, но и создает запас, задел длЯ дальнейшего развитиЯ.
 <dd>Џассивность снижает приспособительные возможности организма и
делает его беззащитным перед неблагоприЯтными условиЯми среды,
перед заболеваниЯми. Ђктивность же выступает как посредник,
увЯзывающий генетическую программу с информацией извне. Ѓез
этого эволюциЯ была бы невозможна. Џрирода очень дорожит законом
активности и жестоко наказывает за его нарушениЯ.
 <dd>ќнергетическое правило скелетных мышц начинает действовать, как
мы уже знаем, еще до рождениЯ ребенка.
 <dd>-- ‘ плодом вроде бы все Ясно. Ќо вот новорожденный... Ћн дышит,
сосет молоко... ‡начит, активен! ђазве этого недостаточно, разве
принцип активности не соблюден уже? €ли все-таки необходимо
что-то еще?
 <dd>-- ЋпЯть же сошлюсь на наши опыты. —етырех-пЯтидневные щенки в
достаточном количестве получали от матери молоко. Ќекоторым из
них вводили вещества, блокирующие двигательную активность. €
если вес остальных щенков превысил через месЯц килограмм, то у
этих осталсЯ прежним, на уровне четырех-пЯти дней! ђезультаты
таких опытов трудно укладываютсЯ в голове, они переворачивают
существующие представлениЯ. Ќо беспристрастный Язык фактов
свидетельствует: пища не сама по себе определЯет рост и
развитие, а только в сочетании с мышечной активностью. Њладенцу
нужна работа всех мышц.
 <dd>-- ‚ы убедили менЯ в том, что энергетическое правило скелетных
мышц -- общаЯ закономерность, благодарЯ которой и достигаетсЯ
максимальнаЯ активность, столь необходимаЯ длЯ оптимального
развитиЯ организма. Ќо что "включает" ее после рождениЯ?
‚озможно, сильный холод, который должно ощутить крохотное
существо, поЯвившеесЯ на свет?
 <dd>-- „а, новаЯ среда встречает температурой вдвое меньшей, чем
была у матери! ЏредставлЯете, какаЯ сложнаЯ задача у
новорожденного: самостоЯтельно восстановить утраченные
восемнадцать градусов? ‚едь потери тепла у него во много раз
больше, чем у нас с вами. ’ут ђубнер, безусловно, прав.
Ќоворожденный согреваетсЯ, почти беспрерывно двигаЯ ручками и
ножками. ќто ему Явно на пользу: он быстро прибавлЯет в весе,
растет и крепнет.
 <dd>“вы, как часто, превратно понимаЯ уЯзвимость, хрупкость
новорожденного, стремЯтсЯ обеспечить ему максимальный комфорт --
держат в жаркой комнате да еще стЯгивают пеленками! € действие
механизма, созданного природой, нарушаетсЯ тем больше, чем
сильнее "забота". Џримерно при 32-34 градусах мускулатура
полностью расслаблЯетсЯ...
 <dd>-- Ђ какаЯ температура нужна?
 <dd>-- ’очно этого пока сказать нельзЯ. ћгославские ученые поставили
интересный опыт. Љрысы, которые должны вот-вот родить, могли
поселитьсЯ в Ячейках с любой температурой, но все, как одна,
устраивались там, где было 15 градусов. ‚ самом гнезде, конечно,
теплее, но воздух, которым дышали крысЯта, именно такой. Њы
получили хорошие результаты, на времЯ понижаЯ температуру и до
10 градусов. ќто времЯ, пока мышцы у крысЯт еще напрЯжены. …сли
переусердствовать, мышцы также расслаблЯютсЯ, и развитие
тормозитсЯ. Њежду прочим, крысы считаютсЯ удобной моделью длЯ
изучениЯ человека.
 <dd>‘ полной уверенностью в своей правоте мы ненадолго ставили на
живот ребенка стакан воды со льдом около 5 градусов. ’емпература
тела не понижалась, напротив, поднималась на 0,5-1 градус. Љак
только она начинала снижатьсЯ, стакан снимали. ќто очень
тонизировало малыша.
 <dd>Ћднако призываю родителей не увлекатьсЯ. ЏовторЯю, точных
рекомендаций на этот счет пока не существует. Ћпределенно можно
говорить лишь о верхней границе. Ћна не должна превышать 20-22
градуса. 25-26 градусов в родильных домах плохо.
 <dd>•орошо кратковременно держать новорожденного (первые 7-8 дней
его жизни) при температуре не выше 18 градусов обнаженным,
набираЯ 2,5-3 часа в сутки. „лЯ физиологически зрелых сеансы
могут быть 10-15 минут, длЯ незрелых -- меньше. ‚о всех случаЯх
сигналом к прекращению процедуры служит снижение двигательной
активности.
 <dd>€ спать ребенку следует не в жаркой комнате. даже зимой можно
оставлЯть его на закрытой веранде или балконе. …сли, конечно,
нет сильного мороза. ‚ этом случае полезно держать открытой
форточку или же периодически проветривать помещение.
 <dd>Ќапомню, что с помощью таких процедур Ќикитиным удалось
ликвидировать у своих детей диатез. Ќо, повторЯю, важно не
перейти рамки адаптивных возможностей организма. ‘ ослабленным
младенцем необходимо обращатьсЯ особенно осторожно. ’ем не менее
и длЯ него эти воздействиЯ столь эффективны, что он все больше и
больше наверстывает упущенное и медленно, но верно догонЯет в
развитии своих сверстников.
 <dd>-- ‚ы нелестно отозвались о стЯгивании пеленками. Ђ оно чем
плохо? ќто веками существующий обычай. Ѓытует мнение: так
ребенку спокойнее. Ћн не будет беспокоитьсЯ, пугатьсЯ своих
ручек, травмировать себЯ ими. € если малыш активен во времЯ
бодрствованиЯ, так как получает прохладные воздушные ванны, и
если спит на холоде, но затЯнут пеленками, -- противоречит ли
это вашим мыслЯм? ‚едь во сне он отдыхает. ЉакаЯ уж тут
активность?
 <dd>-- „ело в том, что борьбы с холодом, так пугающей многих
родителей, еще недостаточно! ‚ самом деле, вначале ребенок спит
почти все времЯ. ’ак что же, позволить ему практически постоЯнно
бездельничать? Џрирода не может этого допустить! Ћна ищет
дополнительные резервы.
 <dd>€ вот в дыхание спЯщего младенца периодически вплетаетсЯ фаза
длительного выдоха. ‚озникает дефицит кислорода -- уже известный
нам "пусковой механизм" двигательной активности. Џроисходит
рефлекторное подрагивание. ‚ результате 50 процентов времени
спЯщий ребенок проводит фактически в движении. Ђ пеленки этому
препЯтствуют! Џолностью устранить двигательную активность они, к
счастью, не могут. Ќо сильно ее ограничивают. € тем больше, чем
туже затЯнуты.
 <dd>‚ нашей лаборатории создана специальнаЯ одежда длЯ новорожденных
типа распашонки, рукава защиты. ‚ ней они в полной безопасности
и в то же времЯ абсолютно свободны, поэтому сохранЯют
естественную длЯ них двигательную активность.
 <dd>-- ‹ена Ђлексеевна Ќикитина утверждает, что избавитьсЯ от
диатеза у последнего, седьмого, ребенка удалось еще в роддоме
благодарЯ раннему кормлению грудью. „ействительно ли это важно?
 <dd>-- ‚ родильных домах новорожденного приносЯт на первое кормление
в лучшем случае через сутки, а обычно через двое-трое суток.
Џричина -- все в том же стремлении к комфорту. „ают отдохнуть,
прийти в себЯ и роженице и ребенку. Љроме того, утверждают, что
молоко поЯвлЯетсЯ чаще всего на третьи сутки.
 <dd>Ќо вот мы обратили внимание, что у животных иначе. Ћни кормЯт
буквально в первые минуты после родов, и это имеет огромное
значение. €х детеныши застрахованы от неприЯтностей, с которыми
смирились, как с неизбежными, педиатры: от потери в весе не
менее 100-200 граммов, от так называемой "физиологической
желтухи", от увеличениЯ выделениЯ влаги, от загустениЯ крови и
уменьшениЯ содержаниЯ в ней белка...
 <dd>„альнейшие наши исследованиЯ показали, что, если младенцу сразу
же дать грудь, у женщины поЯвлЯетсЯ молоко, иначе оно
действительно пропадает и восстановитсЯ через три днЯ, причем с
трудом. € у малыша неблагоприЯтных изменений не возникает. ќто и
не удивительно, ведь первое молоко, названное молозивным, --
чрезвычайно ценный длЯ ребенка продукт. Ћно содержит полный
набор не только питательных веществ, но и таких, что повышают
устойчивость к инфекциЯм, против которых новорожденный сам по
себе беззащитен. Ћсобенно нуждаютсЯ в нем физиологически
незрелые. …сли ослабленный ребенок не может сосать, нужно
сцедить молоко и дать (не стерилизуЯ, чтобы не разрушить
активные вещества) из рожка.
 <dd>Ѓлаготворно действует раннее кормление и на женщину. Ѓез всЯких
фармакологических средств ее организм способен быстро прийти в
норму. ‚ џузском роддоме погибала женщина от кровотечениЯ.
ЋтчаЯвшиесЯ спасти ее врачи ухватились за последнюю "соломинку":
Я предложил дать матери покормить ребенка. Љровотечение
прекратилось! ќто далеко не единственный пример.
 <dd>€ если б видели вы лицо матери, только что искаженное страданием
и вдруг преобразившеесЯ, когда она почувствовала прикосновение
губ своего ребенка! ‘амаЯ некрасиваЯ женщина в это мгновение
прекрасна. € становитсЯ Ясным, что это и есть длЯ нее наилучший
отдых. Ђ как менЯетсЯ отношение к нежеланному ребенку! ‘колько
будущих несчастливых жизней способны выправитьсЯ в этот
счастливый миг...
 <dd>„а, раннее вскармливание необходимо и ребенку и матери. Њы
считаем, что оно должно начатьсЯ в первые 20-30 минут после
рождениЯ, в крайнем случае, не позже часа. Љонечно, сложившиесЯ
традиции не так легко изменить. ‚от почему сейчас поЯвлЯютсЯ
компромиссные рекомендации ученых: кормить через 16, 12, 6
часов... Њы уверены, что в скором времени будет принЯта наша
рекомендациЯ. ‚ ‘Ђ, например, ее уже подхватили и широко
используют.
 <dd>-- џ сейчас заметил, что разговор все времЯ идет о первых днЯх
ребенка. Ђ ведь Ќикитины рассказали нашим читателЯм о большом
периоде жизни своих детей...
 <dd>-- ЏерваЯ неделЯ -- критический срок. ‚ это же времЯ решаетсЯ,
приспособитсЯ ли крохотное существо к совершенно новым длЯ себЯ
условиЯм. ‚ этот период определЯетсЯ, избавитсЯ ли ребенок от
физиологической незрелости или же, наоборот, она у него из-за
неправильных мер усугубитсЯ. €менно поэтому Я уделил столько
вниманиЯ первой неделе.
 <dd>-- Ќу а если возможности в эту "узловую" неделю все-таки
упущены? Њожно ли что-то сделать в последующие периоды?
 <dd>-- ќто во много крат сложнее! Ќо вполне возможно. Ћпыт
Ќикитиных, а также их последователей -- московских инженеров ‚.
и ‹. ‘крипалевых, режиссера Ќ. ЃурлЯева и актрисы Ќ. Ѓондарчук
-- тому подтверждение. ‚се их дети родились с Явной
физиологической незрелостью, к тому же по рЯду причин основные
меры начали принимать после недельного возраста. ’ем не менее во
всех случаЯх удалось добитьсЯ замечательных успехов.
 <dd>-- ќто обнадеживает. Љакие же здесь существуют возможности?
 <dd>-- Џрежде всего по-прежнему недопустимо сдерживать активность
ребенка, туго его пеленаЯ. ђукава в одежде типа распашонки
должны быть зашиты до той поры, пока малыш не привыкнет к своим
ручкам и не исчезнет опасность травмы.
 <dd>Ћчень важно, чтобы кормление грудью продолжалось до года. џ
понимаю, что не всегда это от матери зависит. Ќо нередко она по
собственной инициативе прекращает вскармливание. Ћшибочное
решение! Ќичто не может заменить материнское молоко.
 <dd>Џричем кормить ребенка следует так часто, как он этого попросит.
Ђ вначале он просыпаетсЯ, проголодавшись, примерно через каждые
три часа. ЏолучаетсЯ, что кормить приходитсЯ не менее семи раз в
сутки да и ночью тоже! ђебенок не должен страдать оттого, что
это неудобно длЯ взрослых.
 <dd>Ќе терЯет своего значениЯ холод. ‚оздушные ванны следует делать
перед кормлением. •орошо, если будет 18-16 градусов, длЯ более
крепкого малыша может быть и 14 градусов.
 <dd>-- ’от же вопрос: как определить в этот период состоЯние ребенка?
 <dd>-- ‚от этапы нормального развитиЯ. Ћни могут служить достаточно
четким ориентиром.
 <dd>Љ полутора месЯцам (не позже!) ребенок приобретает способность
противостоЯть гравитации и начинает расставатьсЯ со сгибательной
позой. Џервой высвобождаетсЯ голова. ЌачинаетсЯ активное, хотЯ и
робкое, познание мира, возникают зрительные ориентировочные
рефлексы.
 <dd>Љ трем месЯцам впервые "развЯзываютсЯ" ручонки. Ќесколько
позднее уже и ножки не сопротивлЯютсЯ разгибанию. Њежду третьим
и четвертым месЯцами поЯвлЯетсЯ истинное хватание, а рефлекс
ђобинсона исчезает. Џропадает и пЯточный рефлекс. ђебенок
начинает познавать окружающие предметы не только зрением, но и
хватаЯ их, осЯзает и даже пробует на вкус.
 <dd>‚ пЯть-шесть месЯцев наступает втораЯ антигравитационнаЯ
реакциЯ: поза сидениЯ. ќто совпадает с поЯвлением зубов.
 <dd>€ наконец, заключительнаЯ победа над гравитацией: в
девЯть-десЯть месЯцев ребенок стоит, а вскоре делает первые
робкие шажки.
 <dd>Џри хорошей активности ребенка вполне может быть некоторое
опережение графика. Ќапротив, отставание должно встревожить,
особенно если оно больше. ‚едь тогда вообще все перепутаетсЯ.
‡апоздала, например, поза сидениЯ -- значит, поздно поЯвЯтсЯ
зубы. ‘ейчас они нередко "лезут" в девЯть месЯцев, в год и даже
в полтора. ЌормальнаЯ двигательнаЯ активность -- это и
профилактика кариеса.
 <dd>-- Ћчевидно, своеобразие развитиЯ ребенка после недельного
возраста в том, что он довольно быстро приобретает новые длЯ
себЯ возможности. Џоэтому удовлетворить его потребности в
движении можно двоЯко: либо предоставив его самому себе, либо
дав дополнительную нагрузку -- специальные упражнениЯ,
спортивный снарЯд в кроватке, плавание... ‚торой путь многих
смущает. Ћни высказываютсЯ за естественный ход событий,
протестуют против насилиЯ над природой.
 <dd>-- Ќикого не удивлЯет обычный уход за младенцем, удовлетворЯющий
различные его потребности. „умаю, мне удалось доказать, что
двигательнаЯ активность также жизненно важнаЯ потребность. Ђ в
полной мере удовлетворЯть ее ребенок самостоЯтельно не может. €
если мы стимулируем активность, это никак нельзЯ назвать
насилием над природой. ‚от если нет оптимальных условий длЯ
проЯвлениЯ активности, тогда и следует говорить о своеобразном
насилии. Ќо, подчеркиваю, оптимальных. Љрен в другую сторону
также опасен.
 <dd>Ќачну с простого. •орошо почаще класть малыша на животик. ’огда
он стараетсЯ поднимать головку. € это удаетсЯ ему раньше, чем
обычно, так как укреплЯютсЯ мышцы шеи.
 <dd>“ Ќикитиных много упражнений длЯ рук. Ћни учили своих малышей
крепко хвататьсЯ за протЯнутые к ним своЯ пальцы,
подтЯгиватьсЯ... ‚ колЯске закреплЯли перекладинку, на которой
малыш мог тренироватьсЯ, когда достаточно окрепнет. ‚се это
хорошо. €х последователи ‘крипалевы придумали еще одно полезное
новшество: наклонную рамку-лесенку в кроватке. ‹ежащий ребенок
подтЯгиваетсЯ с ее помощью все выше и выше. Ђ повернешь лесенку
по-другому -- и малыш может стоЯть. Ћна учитывает распределение
тЯжести маленького тельца и поддерживает его.
 <dd>Ќаибольшие споры, конечно, вызывает раннее плавание. Ќикитины
сожалеют о том, что не научили своих малышей плавать, так как не
знали об этом новшестве. „а, их сожаление оправданно. Њы
убедились в пользе раннего плаваниЯ, наблюдаЯ за Ћлей
‘крипалевой, котораЯ начала плавать с двух месЯцев, и за ‚аней
ЃурлЯевым -- он приобщилсЯ к этому с девЯти дней. ЋсновнаЯ
польза тут вот в чем.
 <dd>Љак указывалось выше, природа "предусмотрела" периодический
дефицит кислорода у спЯщего младенца, чтобы стимулировать его
двигательную активность. ЉакаЯ здесь свЯзь с плаванием? ЏрЯмаЯ.
ЌырЯЯ, ребенок задерживает дыхание не на секунду, как во сне, а
на 30-40 секунд и более. €звестный уже нам "пусковой механизм"
заводитсЯ сильнее. Ђ возможности длЯ двигательной активности в
воде лучше: здесь почти невесомость. ‚ конечном итоге
"ребенок-амфибиЯ" крепче, чем обычный. Ќе говорЯ уже о том, что,
естественно, легко приобретаетсЯ навык плаваниЯ, очень важный в
жизни.
 <dd>-- —асто сомневаютсЯ в самой возможности раннего плаваниЯ.
Љонечно, это забавно: и в нашей стране, и за рубежом плавающих
младенцев становитсЯ все больше. Ќо не верит кое-кто такого рода
сообщениЯм, и все тут! ‚едь житейский опыт говорЯт: младенец
слаб и беспомощен. €нтересно выразила это мнение одна
читательница: "Ќе поверю, что малыш не захлебываетсЯ и что в
ушки вода не заливаетсЯ, пока мне не объЯснЯт, как это
получаетсЯ". Ђ действительно, как?
 <dd>Љогда мы начали изучать "детей-амфибий", Я сразу вспомнил об
опыте, который давно демонстрировал студентам. Љапнешь утке на
ноздри воду, и дыхание у нее рефлекторно останавливаетсЯ. ќто и
позволЯет ей быть нырЯющим животным. “ детей оказалось то же
самое. Љак только ноздри смачиваютсЯ водой, тут же перекрываютсЯ
воздушные ходы. Ђ система ухо -- горло -- нос, как известно,
единаЯ. ђотоваЯ полость оказываетсЯ замкнутой, из-за этого
повышаетсЯ давление в евстахиевых трубах, и уши также
перекрываютсЯ.
 <dd>-- ‚анЯ ЃурлЯев к шести месЯцам проводил в воде уже два часа в
день, а то и более -- до пЯти. „опустимо ли это? Ќе может ли
поЯвитьсЯ из-за перетренировок так называемое "бычье сердце"?
 <dd>-- ‚ принципе разделЯю подобную тревогу. —резмерные нагрузки
пагубны. €менно поэтому Я говорил об оптимальных условиЯх длЯ
двигательной активности. Ќо в данном случае "перетренировки"
нет. ‚едь два часа (редко больше) ‚анЯ не беспрерывно проводил в
воде, а набирал их за сутки. Љ тому же не только плавал, но и
рассматривал игрушки на дне, а то и просто неподвижно лежал на
поверхности. Љонечно, длЯ совсем маленького это было бы слишком
долго. ‚анЯ и сам начинал в девЯть дней с короткого знакомства с
водой -- его просто окунали (к этому времени пуповина, как
правило, уже отпадает).
 <dd>-- Ќекоторые энтузиасты раннего плаваниЯ предлагают идти еще
дальше. Џионер этого дела в нашей стране €. —арковский ратует
даже за то, чтобы все времЯ детей в воде держать с самого
рождениЯ. Љ нему присоединЯетсЯ и ‚. ‘крипалев. ‘сылаютсЯ они
как раз на "невесомость", в которой ребенку легче. ’ак, мол, он
будет развиватьсЯ быстрее. —то вы об этом думаете?
 <dd>-- ‚ исключительных случаЯх стоит прибегнуть и к совету
—арковского. ’ак можно выходить чрезмерно ослабленного, с
глубокой физиологической незрелостью ребенка. —то и было
частично с ‚етой —арковской. Ћна покидала ванну только длЯ сна и
гулЯниЯ. „евочка была недоношенной, вес ее был ниже всЯких
допустимых границ -- 1600 граммов. Ђ в три месЯца она не только
сравнЯлась в развитии со сверстниками, но и обогнала их!
 <dd>Ќо рекомендовать это длЯ всех детей... ’ут Я против. Њы готовим
все-таки человека длЯ жизни в воздушной среде. †изнь в океане
пока фантазиЯ. ‘тало быть, основное времЯ ребенок должен
находитьсЯ не в воде -- она нужна ему лишь как вспомогательное
средство. Ќо дело не только в этом. €злишнее увлечение плаванием
сокращает или вовсе ликвидирует возможность удовлетворить другие
потребности ребенка. ЌельзЯ за счет одного обкрадывать его в
другом!
 <dd>Ќужно исходить из возраста малыша, причем не только укладыватьсЯ
в нормальный период бодрствованиЯ, а он неодинаков длЯ разных
возрастов, но и оставлЯть времЯ длЯ всего прочего, что
необходимо бодрствующему ребенку.
 <dd>-- €меете ли вы в виду под "остальным" и интеллектуальное
развитие младенца?
 <dd>-- Ќесомненно! € здесь наш разговор переходЯт в иную плоскость.
‘ самого рождениЯ ребенка его воспитание должно опиратьсЯ не
просто на физиологическую активность, а на психомоторную
активность.
 <dd>Љонечно, все разговоры о Якобы сознательном восприЯтиЯ малышом
 <dd>информации лишены основаниЯ. ‘ознаниЯ у него нет не только в
первый год жизни, но и много позже. Ћднако это не означает, что
мы не можем с первых же дней взЯтьсЯ за совершенствовании
интеллекта, личности. ‚едь уже действует мощный механизм --
подсознание. Ќа него и следует опиратьсЯ. Љакой же существует к
нему ключик? ќто эмоции. „вигательнаЯ активность ребенка
обЯзательно окрашена эмоционально.
 <dd>Ќаипервейшее требование: нужно старатьсЯ, чтобы любаЯ реакциЯ
малыша была ему приЯтна! ќто залог его успешного развитиЯ. € это
предусмотрено природой: ведь первыми возникают положительные
эмоции и уже затем, при встрече с неблагоприЯтными условиЯми,
отрицательные.
 <dd>-- Џозвольте, а крик новорожденного, с которым он поЯвлЯетсЯ на
свет! ђазве не отрицательна перваЯ его эмоциЯ?
 <dd>-- Ќа протЯжении многих веков философы ломали головы над этим.
Љакие только не давались объЯснениЯ! € протест нового человека
против ожидающей его бренной жизни, и недовольство более
суровыми, чем в материнском чреве, условиЯми... Ќа самом деле
происходит вот что
 <dd>“ плода голосоваЯ щель закрыта, в частности, чтобы околоплодные
воды не попали в дыхательную систему. ‚ последнюю стадию
беременности у плода уже начались ритмические дыхательные
движениЯ, создающие разрежение, которое облегчает приток
материнской крови. Џосле рождениЯ голосоваЯ щель все еще
спаЯвшаЯсЯ. € первый крик ребенка -- это просто-напросто выдох
при суженной щели. Ќичего отрицательного здесь нет. Ќапротив,
чем сильнее крик, тем лучше. ќто также может служить признаком
физиологической зрелости.
 <dd>“ новорожденного вообще какое-то времЯ отсутствуют болевые
реакции. ќто точно установлено нашей лабораторией. Ђ когда они
поЯвлЯютсЯ, то могут в принципе выражатьсЯ необЯзательно криком.
Ќо малыш быстро "уЯснЯет", что именно крик лучше всего
привлекает внимание родителей, и начинает этим пользоватьсЯ.
ЏолучаетсЯ, что это мы, взрослые, приучаем его кричать.
 <dd>-- „ругое сомнение. ‚ы сказали, что ребенку все должно быть
приЯтно. Ќо сердобольные мамы как раз к этому и стремЯтсЯ:
стараютсЯ устроить длЯ него "райскую жизнь". Џусть, мол,
нежитсЯ, пока можно, успеет еще натерпетьсЯ. Љак же вЯжетсЯ это
с условием, которое вы выдвинули ранее: подвергать малыша
различным испытаниЯм -- холодом, физическими нагрузками?..
 <dd>-- Ћ, это очень важно! ЌельзЯ ограждать ребенка от контактов с
внешней средой. Ћн не должен получать готовое удовольствие -- на
блюдечке с голубой каемочкой, как говорЯтсЯ. Ћн должен сам,
проЯвив активность, получить положительные эмоции. Ќаша
лабораториЯ расшифровала физиологический смысл информации.
’олько та информациЯ представлЯет длЯ ребенка ценность, котораЯ
вызывает двигательную активность и обеспечивает тем самым
рабочие возможности его организма. ‚озможности, которые нужны
сейчас и которые потребуютсЯ в будущем. ‚озможности тела и
возможности мозга.
 <dd>’ак что ни в коем случае нельзЯ забывать о важнейшем инструменте
эволюции -- удовольствии, но пользоватьсЯ им следует умело. Ќе
потакать нужно ребенку, а научить его трудом добывать награду. Ђ
получив ее, он захочет вновь и вновь повторЯть то, что уже
попробовал сделать. ’олько так возможно полноценное развитие. ‘
этой точки зрениЯ известное изречение "труд создал человека"
приобретает новое, физиологическое звучание.
 <dd>-- Љак же можно создать положительный эмоциональный настрой у
ребенка и повышать на этом фоне его интеллект?
 <dd>-- Ќужно всемерно развивать познавательный рефлекс.
 <dd>‘уществует т