àêîå ïîíßòèå -- êîìïëåêñ îæèâëåíèß. Œàëûø
îæèâëßåòñß, âèäß ëèöî ìàòåðè, èãðóøêó, âàííî÷êó... ’àê îí
óñòàíàâëèâàåò êîíòàêò ñ âíåøíèì ìèðîì. ðè ýòîì âîçíèêàåò
äâèãàòåëüíàß àêòèâíîñòü è óëûáêà -- ïðîßâëåíèå ïîëîæèòåëüíûõ
ýìîöèé. …ñëè âû áóäåòå ïðîñòî óëûáàòüñß åìó -- óæå õîðîøî.
Šîíòàêò ðàñøèðßåòñß. „åòè, íåäîïîëó÷àþùèå óëûáêó èëè âîâñå åå
ëèøåííûå, ñèëüíî îòñòàþò â ðàçâèòèè. î ìîæíî ïîéòè åùå äàëüøå:
îòâå÷àòü íå òîëüêî íà óëûáêó, íî è íà ãóëåíèå. àòàëüß îíäàð÷óê
ïðèäóìàëà öåëûé "ßçûê" ãóëåíèß äëß îáùåíèß ñî ñâîèì ñûíèøêîé.
‘ìûñëîâîé èíôîðìàöèè îí ïðàêòè÷åñêè íå íåñåò, íî ýìîöèîíàëüíî
÷ðåçâû÷àéíî íàñûùåí! òî î÷åíü öåííî. ˆ êîíòàêò ðåçêî
óâåëè÷èâàåò è îáëåã÷àåò îâëàäåíèå â äàëüíåéøåì íàñòîßùåé ðå÷üþ.
 <dd>Œîæíî ïîéòè åùå äàëüøå. àçâåñèòü ïî ñòåíàì êàðòû, àçáóêó,
÷èñëà, íàðèñîâàòü áóêâû è öèôðû íà èãðóøêàõ, âêëþ÷àòü ìóçûêó,
îáðàùàòüñß ê ðåáåíêó íà èíîñòðàííîì ßçûêå. îñëåäíèé ïðèåì
èíòåðåñíî èñïîëüçîâàí â ñåìüå ‘êðèïàëåâûõ. ‚ëàäèìèð ñ ñàìîãî
ðîæäåíèß äåòåé ðàçãîâàðèâàåò ñ íèìè òîëüêî ïî-àíãëèéñêè, à
‹àðèñà -- òîëüêî ïî-ðóññêè. ‚ ðåçóëüòàòå ðåáßòà ëåãêî,
íåïðîèçâîëüíî îñâàèâàþò îáà ßçûêà -- è "ïàïèí" è "ìàìèí". òî
ïîäòâåðæäàåò, ÷òî ïîëåçíàß èíôîðìàöèß õîòß è íå âîñïðèíèìàåòñß
ãðóäíûì ìëàäåíöåì ñîçíàòåëüíî, íî îòêëàäûâàåòñß â åãî
ïîäñîçíàíèè è ïîòîì ñêàæåòñß.
 <dd>’îëüêî íóæíî ó÷èòûâàòü äâà òðåáîâàíèß. ‚û äîëæíû áûòü óáåæäåíû,
÷òî òî, ÷åì âû "ïè÷êàåòå" ñâîåãî ðåáåíêà, ïîòîì åìó
äåéñòâèòåëüíî áóäåò ïîëåçíî. ˆ ñëåäóåò ñäåëàòü ìàêñèìàëüíûé óïîð
íà åãî ñàìîñòîßòåëüíûå äåéñòâèß. àïðèìåð, íåäîñòàòî÷íî, åñëè
ðåáåíîê òîëüêî ñëûøèò ìóçûêó. ƒîðàçäî áîëüøå ïîëüçû, åñëè îí ñàì
ïîïðîáóåò èçâëåêàòü çâóêè. ‡àáàâíî áûëî íàáëþäàòü, êàê ‚àíß
óðëßåâ òåðçàë ãóáàìè êëàâèøè èãðóøå÷íîãî ðîßëß. îñòåïåííî îí
ñòàë "îáùàòüñß" ñ ìóçûêàëüíûìè çâóêàìè áîëåå îñìûñëåííî.
 <dd>Šîãäà ðåáåíîê äåëàåò ñàì, îí òâîðèò. ‚ íåì âîñïèòûâàåòñß òâîðåö.
‚ ïðîòèâíîì ñëó÷àå âñåãî ëèøü èñïîëíèòåëü. ‡äåñü èìååò çíà÷åíèå
âñå. Œàëûø ìíîãî ïîëçàåò -- çíà÷èò, ñàìîñòîßòåëüíî ïîçíàåò ìèð.
‚çßë ïîãðåìóøêó -- òîæå ïîçíàíèå. ‡àñóíóë åå â ðîò -- åùå ëó÷øå:
â ïîçíàíèå âêëþ÷àþòñß âñå ÷óâñòâà, åìó äîñòóïíûå. Ž÷åíü âàæíû
çà÷àòêè èãð, êîòîðûå âîçíèêàþò â ýòî âðåìß. ðè÷åì, åñëè ðåáåíîê
àêòèâåí, ñàìîñòîßòåëåí, íå íàäî áîßòüñß, ÷òî îí óñòàíåò. Ží ñàì
ïåðåêëþ÷èòñß, êîãäà íóæíî, íà ÷òî-íèáóäü äðóãîå è èçáåæèò òàêèì
îáðàçîì óñòàëîñòè.
 <dd>‚ çàêëþ÷åíèå õî÷ó ïîä÷åðêíóòü, ÷òî ïåðåä íàìè äâóåäèíûé ïðîöåññ.
àçâèòèå ìîçãà ñòèìóëèðóåò ôèçè÷åñêîå ðàçâèòèå, à ýòî, â ñâîþ
î÷åðåäü, îòêðûâàåò íîâûå âîçìîæíîñòè äëß èíòåëëåêòà. ˆçâåñòíî,
÷òî îðãàíèçì â íà÷àëüíîé ñòàäèè êàê áû ïîâòîðßåò â óñêîðåííîì
òåìïå ýâîëþöèþ æèçíè íà ‡åìëå. ‚èäèì ìû ýòî è â íàøåì ñëó÷àå.
’àê êîãäà-òî âçàèìîäåéñòâèå ìîçãà è ðóêè, âçàèìíîå èõ
"ïîäòàëêèâàíèå" âïåðåä ïîçâîëèëè îáåçüßíå ïðåâðàòèòüñß â
÷åëîâåêà. Ž÷åâèäíî, âîçìîæíîñòè ýòîãî ßâëåíèß áåçãðàíè÷íû.
ˆñïîëüçóß åãî, ìîæíî ñäåëàòü ÷åëîâåêà âî ìíîãî êðàò ñîâåðøåííåå
è ôèçè÷åñêè è èíòåëëåêòóàëüíî.
 <dd>---
 <dd>ˆòàê, èññëåäîâàòåëè-ýíòóçèàñòû è âèäíûé ó÷åíûé, íà÷àâ ñ ðàçíûõ
èñõîäíûõ òî÷åê -- ïðàêòèêè è íàó÷íîé òåîðèè, -- ïðèøëè ê îäíîìó
è òîìó æå âûâîäó: ñóùåñòâóþùèå ìåòîäû âîñïèòàíèß äåòåé
íåîáõîäèìî âî ìíîãîì ïåðåñìîòðåòü. Ž÷åâèäíî, âåñêèå àðãóìåíòû,
âûäâèíóòûå ïðîôåññîðîì €ðøàâñêèì è ñóïðóãàìè èêèòèíûìè â
ïîäòâåðæäåíèå ñâîèõ ìûñëåé, äîëæíû áûòü âíèìàòåëüíî ðàññìîòðåíû
ñïåöèàëèñòàìè â äàííîé îáëàñòè. Žíè çàñòàâèëè íàñ ïî-íîâîìó
âçãëßíóòü íà ïðîáëåìó âîñïèòàíèß, îíè ïîêàçàëè îãðîìíûå, íå
âñêðûòûå ïîêà åùå ðåçåðâû â ðàçâèòèè äåòåé.

         * —àñòü 3. Žæèäàß ìàëûøà * 

 <dd>‚ ýòîé ãëàâå ìû ïîñòàðàëèñü èçëîæèòü ‘€ŒŽ… ƒ‹€‚Ž… èç òîãî, ÷òî
ïîêà íå ïóáëèêóåòñß â ïîïóëßðíîé ìåäèöèíñêîé ëèòåðàòóðå, íî
ïðåäñòàâëßåòñß íàì ÷ðåçâû÷àéíî âàæíûì äëß âñåõ, êòî õî÷åò èìåòü
çäîðîâûõ, ðàçâèòûõ, æèçíåðàäîñòíûõ äåòåé. ‘âåäåíèß, êîòîðûå
çäåñü äàíû, ñîáðàíû çà ìíîãî ëåò èç ðàçíûõ èñòî÷íèêîâ (ñïàñèáî
âñåì, êòî ïîìîã íàì èõ ñîáðàòü). ‘þäà âîøëè è íàðîäíûå òðàäèöèè,
ïðîâåðåííûå âåêàìè, íî ïî÷åìó-òî çàáûòûå èëè îòâåðãíóòûå; è
ðåçóëüòàòû íîâåéøèõ íàó÷íûõ èññëåäîâàíèé; è ñîâðåìåííûé
ðîäèòåëüñêèé îïûò, â òîì ÷èñëå è íàø ñîáñòâåííûé, òåïåðü
ïîäòâåðæäåííûé æèçíüþ è íàøèõ äåòåé, è íàøèõ âíóêîâ.
 <dd>Œû îòäàåì ñåáå îò÷åò â òîì, ÷òî èçëàãàåìûå íàìè ñâåäåíèß âîéäóò
â ïðîòèâîðå÷èå ñî ìíîãèìè ðåêîìåíäàöèßìè, êîòîðûå äàíû â
ïîïóëßðíûõ êíèãàõ è áðîøþðàõ äëß ðîäèòåëåé, è âûçîâóò
íåäîâîëüñòâî èõ àâòîðîâ: "åñïåöèàëèñòû, à îñìåëèëèñü..." Œû
õîòåëè áû ñïðîñèòü èõ, â ñâîþ î÷åðåäü: ÷òî æå íàì îñòàåòñß
äåëàòü, åñëè ñïåöèàëèñòû Ž ’ŽŒ -- î ÷åì äàâíî óæå íàäî
êðè÷àòü! -- íå ãîâîðßò äàæå øåïîòîì?! ’î, ÷òî îíè ïèøóò
(íàïðèìåð, ïðîôåññîð ‘òóäåíèêèí Œ. Ÿ. â "Šíèãå î çäîðîâüå
äåòåé") è ìíîãîêðàòíî èçäàþò îãðîìíûìè òèðàæàìè, íèêàê íå
ñïîñîáñòâóåò îçäîðîâëåíèþ è óêðåïëåíèþ äåòåé. àîáîðîò! ƒðîçíàß
ñòàòèñòèêà äåòñêîé çàáîëåâàåìîñòè è ñìåðòíîñòè, íàêîíåö-òî
ïðèîòêðûòàß äëß øèðîêîé ïóáëèêè, ñî âñåé î÷åâèäíîñòüþ äîêàçûâàåò
íåñîñòîßòåëüíîñòü ìíîãèõ îôèöèàëüíûõ ðåêîìåíäàöèé è èíñòðóêöèé,
äàëåêèõ îò èñòèííîé íàóêè è ïåðåäîâîé ïðàêòèêè.
 <dd>’åïåðü ìû óáåæäåíû: èìåííî ïîòîìó, ÷òî ìû êîãäà-òî <i>îñìåëèëèñü</i>
äåéñòâîâàòü âîïðåêè îáùåïðèíßòîìó è "íàó÷íî îáîñíîâàííîìó" è
ïðèñëóøàëèñü ê ñåáå, ê ðåáåíêó -- ê ƒîëîñó ðèðîäû! -- ìû
äîñòèãëè ðåçóëüòàòîâ, êîòîðûìè ìîæåì òåïåðü ãîðäèòüñß è êîòîðûå
îáëåã÷àþò æèçíü ìíîãèì ðîäèòåëßì, îñìåëèâøèìñß ïîéòè ïî íàøåìó
ïóòè. Œû ïîëó÷àåì ñåé÷àñ ìíîæåñòâî ïèñåì, â êîòîðûõ ìàòåðè è
îòöû áëàãîäàðßò íàñ çà òî, ÷òî îíè óçíàëè èç íàøèõ êíèã è ñìîãëè
ïðèìåíèòü â ñâîåé æèçíè ñ äåòüìè. ‘ïàñèáî ýòèì äîáðûì ïèñüìàì!
Žíè ñîãðåâàþò íàñ è äàþò íàì ñèëû äëß ðàáîòû.
 <dd>î åñëè áû âû çíàëè, ñêîëüêî äðóãèõ ïèñåì è òåëåôîííûõ çâîíêîâ
îáðóøèâàåòñß íà íàñ ñ ïðîñüáàìè: "îìîãèòå!" è ñ òðåáîâàíèßìè:
"’î, ÷òî âû çíàåòå, äàéòå âñåì!" ‚îò ïî÷åìó ìû ïîìåñòèëè â êíèãó
ýòó ãëàâó.
 <dd>Žíà ñîáðàíà èç íåñêîëüêèõ ðóêîïèñåé, êîòîðûå ïðåäíàçíà÷àëèñü è
èñïîëüçîâàëèñü äëß îòäåëüíîãî ÷òåíèß, ïîýòîìó â íåé íåìàëî
ïîâòîðåíèé, ðàçíûõ âàðèàíòîâ îäíîé è òîé æå èíôîðìàöèè. îñëå
íåêîòîðûõ êîëåáàíèé ìû ðåøèëè îñòàâèòü âñå êàê åñòü ïðîñòî
ïîòîìó, ÷òî ó êàæäîé ÷àñòè ýòîé ãëàâû ñâîé àäðåñàò:
 <dd>1. "Žæèäàß ìàëûøà" -- âñòóïàþùèì â áðàê;
 <dd>2. "åðâûé ÷àñ, ïåðâàß íåäåëß" -- áóäóùèì ðîäèòåëßì è ïåðñîíàëó
ðîäèëüíîãî äîìà;
 <dd>3. "Œîëîêî ìàòåðè" -- ìàìàì è áàáóøêàì;
 <dd>4. "àø ìàëûø â ïåðâûé ãîä" -- òåì, êîìó íàäî ñàìîå ãëàâíîå, è
ïîêîðî÷å;
 <dd>5. "ðîñüáû ê âðà÷àì è ñåñòðàì ðîäèëüíîãî äîìà" -- èìåííî èì, íî
è íå òîëüêî èì...
 <dd>Œû íàäååìñß, ÷òî âçãëßä íà ïðîáëåìó êàê áû ñ ðàçíûõ òî÷åê çðåíèß
ïîìîæåò ÷èòàòåëþ âûðàáîòàòü ñâîå ìíåíèå è ïîáóäèò ê äåéñòâèþ --
íà áëàãî ñîáñòâåííîãî ðåáåíêà.

        Žæèäàß ìàëûøà

 <dd>—òî íàäî çíàòü âñòóïàþùèì â áðàê
 <dd>1. à÷àëî æèçíè ðåáåíêà äîëæíî áûòü ðàäîñòíûì è ñâåòëûì ñîáûòèåì
äëß ìàòåðè è îòöà, êîòîðûì ñëåäóåò ïîìíèòü: <i>æåëàííûé</i> ðåáåíîê
èìååò ìíîãî ïðåèìóùåñòâ ïåðåä íåæåëàííûì, îñîáåííî â ðàçâèòèè
åãî ýìîöèîíàëüíîé ñôåðû. îýòîìó ïåðâûé ìåñßö íîâîáðà÷íûõ õîðîøî
áû ñäåëàòü äåéñòâèòåëüíî "ìåäîâûì" -- ñ÷àñòëèâûì, çàùèùåííûì îò
âìåøàòåëüñòâà èçâíå è ñòðåññîâûõ ñèòóàöèé. àâåðíîå, ñëåäóåò
âîçðîäèòü ‘‚€„…Ž… “’…˜…‘’‚ˆ… -- ðàçóìíûé ñòàðûé îáû÷àé,
íàïðàñíî çàáûòûé íàìè. Žíî êóäà íóæíåå è ïîëåçíåå ìîëîäûì, ÷åì
äîðîãîñòîßùåå, ïûøíîå, ÷àùå âñåãî õìåëüíîå çàñòîëüå.
 <dd>2. ’…‡‚Ž… ‡€—€’ˆ… äîëæíî áûòü çàêîíîì æèçíè. àðóøåíèå åãî --
äèêîñòü è áåñêóëüòóðüå, îíî âåäåò ê ñòðàøíûì ïîñëåäñòâèßì,
îñîáåííî ÷àñòûì, åñëè ïüßíà ìàòü (äî 75% äåòåé ðîæäàåòñß
íåïîëíîöåííûìè). òî ëþäè óçíàëè äàâíî: âî ”ðàíöèè óæå â ñðåäíèå
âåêà äåôåêòèâíûõ äåòåé íàçûâàëè "êàðíàâàëüíûé ðåáåíîê", à â
àðèñòîêðàòè÷åñêèõ êðóãàõ -- "äèòß ëåãêîãî óæèíà" (óæèí ñ âèíîì);
ó àíãëèéñêèõ ðàáî÷èõ -- "âîñêðåñíîå äèòß" (çàðïëàòó âûäàâàëè â
ñóááîòó). ‘ëàâßíå óæå â äðåâíèå âðåìåíà çàïðåùàëè íîâîáðà÷íûì
ïèòü âèíî. Œíîãèå íàðîäû äàâíî ïðèäåðæèâàþòñß ýòîé ìóäðîé
òðàäèöèè. ‚ Šàáàðäèíî-àëêàðèè, íàïðèìåð, è ñåé÷àñ âî âðåìß
ñâàäüáû æåíèõ è íåâåñòà íè÷åãî íå åäßò è íå ïüþò. €ëêîãîëü
ïðîòèâîïîêàçàí ìàòåðè âî âñå âðåìß áåðåìåííîñòè è êîðìëåíèß
ãðóäüþ.
 <dd>3. … Š“ˆ’œ -- âòîðîé çàêîí äëß áóäóùåé ìàòåðè. Šóðåíèå íå
òîëüêî ïàãóáíî îòðàçèòñß íà ðàçâèòèè ïëîäà (ðåçêî âîçðàñòàåò
ðèñê ðîäèòü íåïîëíîöåííîãî ðåáåíêà), íî è ïî÷òè ãàðàíòèðóåò
ðîæäåíèå ïîòåíöèàëüíîãî êóðèëüùèêà: íèêîòèí, êàê è äðóãîé
íàðêîòèê, ñïîñîáåí çàäåðæèâàòüñß â îðãàíèçìå áóäóùåãî ðåáåíêà è
âûçûâàòü ïîòðåáíîñòü â äîïîëíèòåëüíûõ äîçàõ ýòîé îòðàâû. èêîòèí
ìîæåò âûçûâàòü ñóäîðîãè ó ïëîäà è äàæå ïðåæäåâðåìåííûå ðîäû.
„àæå ïðèñóòñòâèå â ïîìåùåíèè, ãäå êóðßò (ïàññèâíîå êóðåíèå),
âðåäíî äëß ìàòåðè è ìëàäåíöà. Šóðßùåìó îòöó íàäî ýòî õîðîøî
ïîìíèòü.
 <dd>4. åîáõîäèì ïîëíûé Ž’Š€‡ Ž’ ‹…Š€‘’‚ íà âåñü ïåðèîä îæèäàíèß
ìàëûøà è êîðìëåíèß åãî ãðóäüþ. ‘ëàáûé è íåæíûé ðîñòîê æèçíè --
çàðîäûø -- îñîáåííî ÷óâñòâèòåëåí ê ëåêàðñòâåííûì âîçäåéñòâèßì.
"åçîáèäíîå" ñíîòâîðíîå -- òàëèäîìèä -- ïðèâåëî ê òðàãåäèè â
…âðîïå: íåñêîëüêî òûñß÷ äåòåé ðîäèëèñü è æèâóò áåç ïàëüöåâ, áåç
ðóê èëè ñ èçóðîäîâàííûìè ðóêàìè è íîãàìè è äàæå áåç ðóê è íîã, à
èõ ðîäèòåëè óæå ÷åòâåðòü âåêà êàçíßò ñåáß çà ëåãêîìûñëèå (ñì.
æóðíàë "€íãëèß", No. 4, 1988, ñ. 64-70). Šóèíîôîðì (îò
æåëóäî÷íî-êèøå÷íûõ áîëåçíåé) â Ÿïîíèè âûçâàë "ýïèäåìèþ" ñìîíà
(ïàðàëè÷ íîã, ïîòåðß çðåíèß). îñòðàäàëî áîëåå 20 òûñß÷ ÷åëîâåê.
ðîòèâîïîêàçàíû äèóðåòèêè (ìî÷åãîííûå ñðåäñòâà); àíòèáèîòèêè íå
òîëüêî ãóáßò ìèêðîôëîðó â îðãàíèçìå, íî è ÷àñòî, êàê è
ïåðåëèâàíèå êðîâè, îêàçûâàþò èììóíîäåïðåññèâíîå äåéñòâèå íà
îðãàíèçì æåíùèíû è âåäóò ê ïðåæäåâðåìåííûì ðîäàì (ðàñòåò ÷èñëî
ìàòåðåé, ëîæàùèõñß "íà ñîõðàíåíèå" íåäîíîøåííûõ äåòåé). „àæå
ñàìè âðà÷è ïðåäîñòåðåãàþò: íàäî áûòü îñòîðîæíûì ñ ïðèåìîì
ïåíèöèëëèíà, òåòðàöèêëèíà, €‘Šà, àñïèðèíà, àìèäîïèðèíà, õèíèíà,
ñóëüôàíèëàìèäîâ è ñ îáëó÷åíèåì ðåíòãåíîâñêèìè ëó÷àìè. €
ïîáî÷íîãî äåéñòâèß ñêîëüêèõ ëåêàðñòâ ìû åùå íå çíàåì, î ñêîëüêèõ
íå ïîäîçðåâàåì?
 <dd>ˆ’€Š, „‹Ÿ Ž…‘…—…ˆŸ ‡„ŽŽ‚ŽƒŽ ‡€—€’ˆŸ ˆ ŽŒ€‹œŽƒŽ €‡‚ˆ’ˆŸ
‹Ž„€ …Ž•Ž„ˆŒŽ ‘Ž‹ž„€’œ ’ˆ ’€“, ’Ž …‘’œ Ž‹›• ‡€…’€: €
€‹ŠŽƒŽ‹œ, ’€€Š ˆ ‹…Š€‘’‚€.
 <dd>Šðîìå ýòîãî, äëß áåðåìåííûõ ñóùåñòâóþò ìíîãèå îïàñíîñòè, î
êîòîðûõ ÷àñòî íå ïîäîçðåâàþò, à èõ ñëåäóåò ïî ìåðå âîçìîæíîñòè
èçáåãàòü.
 <dd>5. Œåõàíè÷åñêèå âèáðàöèè, ñâßçàííûå ñ ðàáîòîé íà ñòàíêàõ,
ìàøèíàõ, òðàêòîðàõ è ò. ä., ðàçðóøèòåëüíî äåéñòâóþò íà
äåòîðîäíûå îðãàíû æåíùèí è íà òå÷åíèå áåðåìåííîñòè. ‡àòî
áåçóñëîâíî Ž‹…‡› …‘’…‘’‚…›… „‚ˆ†…ˆŸ è íàïðßæåíèß,
äîñòàâëßþùèå óäîâîëüñòâèå æåíùèíå: ïëàâàíèå, êàòàíèå íà êîíüêàõ,
ëåãêèé áåã, ãðàöèîçíûå òàíöû, ïîñèëüíàß ôèçè÷åñêàß ðàáîòà íà
ñâåæåì âîçäóõå.
 <dd>6. åðâíûå ïåðåãðóçêè, <i>ñòðåññû</i> îñîáåííî îïàñíû â íà÷àëüíûé
ïåðèîä áåðåìåííîñòè -- ïåðâûå 2-3 ìåñßöà, êîãäà ó ïëîäà
ïðîèñõîäèò çàêëàäêà âñåõ îðãàíîâ. åáëàãîïðèßòíîå ñîñòîßíèå
ìàòåðè ìîæåò ïðèâåñòè ê ïñèõè÷åñêèì è äàæå ôèçè÷åñêèì óðîäñòâàì.
áóäóùåãî ðåáåíêà. "‡àß÷üß ãóáà" è "âîë÷üß ïàñòü", îêàçûâàåòñß,
íå âðîæäåííîå óðîäñòâî, à ñëåäñòâèå ñòðåññîâ (äîêàçàíî â îïûòàõ
íàä æèâîòíûìè â ëàáîðàòîðèè ïðîôåññîðà ˆ. €. €ðøàâñêîãî). Œóäðî
äåëàþò ßïîíöû, ïðåäîñòàâëßß äåêðåòíûé îòïóñê â íà÷àëå
áåðåìåííîñòè, à íå â êîíöå, êàê ó íàñ è â äðóãèõ åâðîïåéñêèõ
ñòðàíàõ.
 <dd>‘ŽŠŽ‰Ž… €„Ž‘’Ž… ‘Ž‘’ŽŸˆ… †…™ˆ›, îæèäàþùåé ðåáåíêà,
íåîáõîäèìî âî âñå âðåìß áåðåìåííîñòè, òàê êàê ÷åðåç íåå ê
ðåáåíêó ïîñòóïàåò èçâíå ìàññà èíôîðìàöèè, êîòîðàß îêàçûâàåò íà
íåãî ëèáî ïîëîæèòåëüíîå, ëèáî îòðèöàòåëüíîå âîçäåéñòâèå.
ˆçâåñòåí, íàïðèìåð, ñëó÷àé, êîãäà ïîòðßñåíèå, ïåðåæèòîå
êîðîëåâîé €íãëèè (íà åå ãëàçàõ çàðóáèëè ÷åëîâåêà), îòðàçèëîñü è
íà ðîäèâøåìñß âñêîðå ðåáåíêå: âñþ æèçíü îí îòëè÷àëñß
ïàòîëîãè÷åñêîé òðóñîñòüþ, äàæå âçðîñëîãî, åãî íà÷èíàëà áèòü
äðîæü, åñëè îí âèäåë îáíàæåííûé ìå÷.
 <dd>…ñòü íàáëþäåíèß, ñâèäåòåëüñòâóþùèå î òîì, ÷òî åñëè æåíùèíà,
îæèäàþùàß ìàëûøà, ïåðåæèâàåò ïðèßòíûå ìèíóòû îò ïðîßâëåíèß ñâîèõ
òàëàíòîâ, òî ýòî íàñëàæäåíèå ïåðåäàåòñß ðåáåíêó è áëàãîòâîðíî
ñêàçûâàåòñß íà ðàçâèòèè åãî ñïîñîáíîñòåé. „åëî â òîì, ÷òî óæå äî
ðîæäåíèß ó ìëàäåíöà íà÷èíàþò ôóíêöèîíèðîâàòü íåðâíàß ñèñòåìà,
ñëóõîâîé è âåñòèáóëßðíûé àïïàðàòû, îñßçàíèå è äðóãèå ñèñòåìû è
îðãàíû. Ží ñëûøèò ñòóê ñåðäöà ìàòåðè, åå ãîëîñ, ïðèãëóøåííûå
âíåøíèå çâóêè, ìóçûêó. Žäíà ìàìà ðàññêàçûâàëà, êàê åå ìàëûø
"áðûêàëñß" â òàêò âåñåëîé ìåëîäèè. € îäèí áóäóùèé îòåö ïåðåä
ðîæäåíèåì ðåáåíêà ðàçãîâàðèâàë ñ íèì, ïîëîæèâ ëàäîíè íà æèâîò
ìàòåðè. ˆ áûë âîçíàãðàæäåí: ðîäèâøèñü, ìëàäåíåö çàóëûáàëñß,
óñëûøàâ çíàêîìîå: "Œàëûø, ß òâîé ïàïà!"
 <dd>ðàâû áûëè äðåâíèå ãðåêè, êîòîðûå ñîâåòîâàëè áóäóùåé ìàìå
ñìîòðåòü íà êðàñèâûå ñòàòóè è êàðòèíû, ñëóøàòü ïðèßòíóþ
ãàðìîíè÷íóþ ìóçûêó, ëåãêî è êðàñèâî õîäèòü. Œû áû äîáàâèëè: ìàìå
íàäî ïîäíßòüñß íà âåðøèíû ñâîèõ âîçìîæíîñòåé, áëåñíóòü âñåìè
ñâîèìè òàëàíòàìè, ïîêàçàòü, êàêîå ýòî íàñëàæäåíèå -- áûñòðûé
áåã, ëåãêèé òàíåö, äîáðàß ïåñíß. ‚åäü ìàëûø âìåñòå ñ ìàìîé
ïåðåæèâàåò è îùóùàåò, ÷òî ïðèßòíî, ÷òî êðàñèâî, ÷òî õîðîøî, è
ðàäè íåãî ìàìå íàäî ‘’€’œ …Š€‘Ž‰, à ïàïà -- ïåðâûé, êòî
äîëæåí âîîäóøåâèòü åå è ïîìî÷ü åé â ýòîì.
 <dd>7. ‘îâåò "åñòü çà äâîèõ" íåðåäêî âåäåò ê <i>ïåðååäàíèþ</i> è âðåäèò è
ìàòåðè, íàãðàæäàß åå èçëèøíèì âåñîì, è ðåáåíêó -- îí ìàëî
øåâåëèòñß è ïëîõî ðàçâèâàåòñß ïðè ýòîì. ðèðîäà ïîäàðèëà
áóäóùåìó ÷åëîâå÷êó óäèâèòåëüíûé "ìåõàíèçì". …ñëè ìàìà íå îáåäàëà
è ê óæèíó ó íåå â êðîâè áóäåò ìàëî ïèòàòåëüíûõ âåùåñòâ, òî ìàëûø
íà÷èíàåò —€‘’Ž ˜…‚…‹ˆ’œ‘Ÿ, "áðûêàòüñß". ðè ýòîì ó íåãî ñðàçó è
ðåçêî ó÷àùàåòñß ïóëüñ, è îí áîëüøå ïåðåêà÷èâàåò êðîâè --
äîáûâàåò ñåáå "êóñîê õëåáà". ’àêîå æå ó÷àùåíèå øåâåëåíèé ïëîäà
(÷àñòîòà èõ ìîæåò âîçðàñòè â 10-20 ðàç) ìîæíî íàáëþäàòü ïðè
âñßêîãî ðîäà ôèçè÷åñêèõ íàãðóçêàõ, â áåãå, ïðè ïîäúåìå ïî
ëåñòíèöå. ‚ Ÿïîíèè çàìåòèëè, ÷òî ñàìûå èäåàëüíûå, ôèçèîëîãè÷åñêè
çðåëûå äåòè ðîæäàþòñß ó íûðßëüùèö -- èñêàòåëüíèö æåì÷óãà,
êîòîðûå íå îñòàâëßþò ðàáîòû äî ñàìûõ ðîäîâ. ’àêîé ìàìå
ïðèõîäèòñß çàäåðæèâàòü äûõàíèå íàäîëãî, è êðîâü åå îáåäíßåòñß
êèñëîðîäîì, íî ìàëûø ÷àñòî áðûêàåòñß, "äîáûâàß êèñëîðîä" è òàêèì
îáðàçîì çàíèìàåòñß ãèìíàñòèêîé åùå äî ðîæäåíèß.
 <dd>8. ‚ ñòàðèíó áûëà ïîãîâîðêà: "‘êîëüêî äåòåé ðîäèëà, ñòîëüêî
çóáîâ ïîòåðßëà". —òîáû ïðåäóïðåäèòü <i>ïîð÷ó çóáîâ</i>, íàäî åñòü
ïðîäóêòû, áîãàòûå êàëüöèåì: õðßùè, ðàçâàðåííûå ñàõàðíûå
êîñòî÷êè, õîëîäåö, êîíñåðâèðîâàííóþ ðûáó. åêîòîðûå æåíùèíû â
ýòî âðåìß ëþáßò åñòü ìåë, òîë÷åíóþ ßè÷íóþ ñêîðëóïó. ‚îîáùå íå
íàäî óäèâëßòüñß èçìåíåíèþ åå âêóñîâ. åðåäêî îðãàíèçì æåíùèíû
äàåò çíàòü î íåõâàòêå íåêîòîðûõ âåùåñòâ äëß ñîçäàíèß íîâîãî
îðãàíèçìà. “ êàçàõîâ åñòü ñïåöèàëüíîå ïîíßòèå, îáîçíà÷àþùåå ýòî
îñîáîå æåëàíèå æåíùèíû -- <i>òàëãàê</i>, è îòåö ðàçîáüåòñß â ëåïåøêó,
÷òîáû äîñòàòü òî, ÷òî åé õî÷åòñß (ñåëåäêè, ëèìîí, ÷åðíîé
ðåäüêè...). …ñëè æåíùèíå â êàêèå-òî äíè (÷àùå â íà÷àëå
áåðåìåííîñòè) ñîâñåì íå õî÷åòñß åñòü, òî ïóñòü "ïîñòèòñß", òîãäà
è ïîòàøíèâàíèå áûâàåò ðåæå. àì èçâåñòíû ìàìû, êîòîðûå íå åëè ïî
ïîíåäåëüíèêàì (ïî ðýããó), ìàëûøè èõ àêòèâíî øåâåëèëèñü è
ðîäèëèñü õîðîøèìè, êðåïêèìè.
 <dd>9. <i>îëîâàß æèçíü</i> íåæåëàòåëüíà âî âñå âðåìß áåðåìåííîñòè,
îñîáåííî â ïåðâûå òðè è ïîñëåäíèå äâà ìåñßöà ïåðåä ðîäàìè.
’îêñèêîçû áåðåìåííûõ íåðåäêî ßâëßþòñß ñëåäñòâèåì
íåóïîðßäî÷åííîãî íåîñòîðîæíîãî ïîâåäåíèß ñóïðóãîâ, çà êîòîðîå
ïðèõîäèòñß èíîãäà ðàñïëà÷èâàòüñß âûêèäûøåì èëè èíôèöèðîâàíèåì
ïëîäà è ìàòåðè, âïëîòü äî ðîäèëüíîé ãîðß÷êè. ‚îçäåðæàíèå ïîñëå
çà÷àòèß, òðåáóåìîå òðàäèöèåé íåêîòîðûõ íàðîäîâ è ðåëèãèé,
íàõîäèò ðåøèòåëüíóþ ïîääåðæêó ó ñîâðåìåííûõ ó÷åíûõ-ôèçèîëîãîâ
(ñì. èíòåðâüþ ˆ. €. €ðøàâñêîãî).
 <dd>10. ”èçè÷åñêàß ñëàáîñòü, íåïîäãîòîâëåííîñòü æåíùèíû óñëîæíßåò
òå÷åíèå áåðåìåííîñòè è ðîäîâ. Œàìå íàäî áûòü ñèëüíîé. ‘ïàðòàíöû
ñ÷èòàëè, ÷òî òîëüêî ñèëüíàß ìàòü ðîäèò ñèëüíîãî âîèíà. î
ñåãîäíßøíèì ìåðêàì, åñëè æåíùèíà â áåãå ðàçâèâàåò ñêîðîñòü áîëåå
÷åòûðåõ ñâîèõ ðîñòîâ â ñåêóíäó, åñëè èç âèñà ïîäíèìàåò íîãè ê
òóðíèêó 5-10 ðàç ïîäðßä è ìîæåò ïîäòßíóòüñß äî ïîäáîðîäêà, òî
ýòî îáåùàåò áîëåå ëåãêèå, áûñòðûå è áåçáîëåçíåííûå ðîäû.
 <dd>óäóùåé ìàìå íàäî íå òîëüêî "ãóëßòü íà ñâåæåì âîçäóõå", íî è
áåãàòü, ïëàâàòü, çàíèìàòüñß ñïåöèàëüíîé ãèìíàñòèêîé. ‰îãè
ñîâåòóþò äåëàòü ìèíèìóì òðè "àñàíû" äëß ïîäãîòîâêè ê ðîäàì. Žíè
ïðîñòû, íå òðåáóþò îñîáîé ïîäãîòîâêè, íî âåñüìà ýôôåêòèâíû,
îñîáåííî åñëè çàíèìàòüñß êàæäûé äåíü, à íà÷àòü çàíßòèß
çàáëàãîâðåìåííî. ‚îò ýòè "àñàíû" (óïðàæíåíèß äåëàòü íà êîâðèêå):
 <dd>€. ‚ñòàòü íà êîëåíè, ïßòêè ðàçäâèíóòü íà øèðèíó ïëå÷. ‘åñòü íà
ïîë ìåæäó ïßòîê. “ êîãî ñðàçó íå ïîëó÷èòñß, òî, îïèðàßñü ðóêàìè
â ïîë è ïîêà÷èâàßñü, ñàäèòåñü íèæå è íèæå, ïîêà íå ñßäåòå íà
ïîë. ðîäîëæèòåëüíîñòü 3-5 ìèíóò.
 <dd>. ‘åñòü íà êîâðèê, ñëîæèòü ñòîïû äî êàñàíèß ñëåä â ñëåä. óêàìè
îáõâàòèòü ïàëüöû îáåèõ íîã è ìßãêèìè íàæèìàìè ïðèòßãèâàòü ïßòêè
ê ïðîìåæíîñòè. Šîëåíè ïðè ýòîì îïóñêàòü ìßãêèìè òîë÷êàìè âñå
íèæå è íèæå, ñòàðàßñü èìè, îäíîâðåìåííî äâóìß, êîñíóòüñß ïîëà.
“ïðàæíåíèå ãîòîâèò ïðîìåæíîñòü ê ðîäàì. ðîäîëæèòåëüíîñòü åãî --
2-3 ìèíóòû.
 <dd>‚. ‹å÷ü íà ñïèíó, ïîäíßòü íîãè è òàç ââåðõ, ðóêàìè, ñîãíóòûìè â
ëîêòßõ, óïåðåòüñß â òàç. “ïðàæíåíèå íàïîìèíàåò ãèìíàñòè÷åñêóþ
"áåðåçêó", îíî î÷åíü ïîïóëßðíî ó èíäèéñêèõ æåíùèí, òàê êàê
ïðåäóïðåæäàåò îáðàçîâàíèå çàñòîéíûõ çîí â îðãàíàõ è òêàíßõ.
‚ûïîëíßòü ñ íà÷àëà áåðåìåííîñòè åæåäíåâíî ïî 2-3 ìèíóòû, ìîæíî â
íåñêîëüêî ïðèåìîâ -- óòðîì è âå÷åðîì.
 <dd>11. <i>‘ðîê ðîäîâ</i> îáû÷íî óêàçûâàåòñß â îáìåííîé êàðòå ñ òî÷íîñòüþ
äî îäíîãî äíß. ‚ðà÷è ïî÷åìó-òî ñ÷èòàþò æåíùèíó ïîäîáíîé ÷àñîâîìó
ìåõàíèçìó è âñåì ïðåäïèñûâàþò ðîæàòü ÷åðåç 280 äíåé. „åòåé,
ðîäèâøèõñß ðàíüøå ýòîãî ñðîêà, íàçûâàþò íåäîíîøåííûìè, à ïîçæå
-- ïåðåíîøåííûìè. € âàæåí íå ñðîê, à ôèçèîëîãè÷åñêàß çðåëîñòü ïî
øêàëå €ïãàð-€ðøàâñêîãî, òî åñòü ãîòîâíîñòü ê ïåðåõîäó â íîâûå
óñëîâèß æèçíè. ˆçâåñòíû ñëó÷àè ðîæäåíèß çðåëîãî ðåáåíêà è ÷åðåç
251 äåíü è ÷åðåç 312. “ ðàçíûõ æåíùèí ýòà ñêîðîñòü ñîçðåâàíèß
ïëîäà ðàçëè÷íàß è íîðìàëüíûå ñðîêè ðîæäåíèß ðåáåíêà ðàçíûå.
—òîáû íå íåðâèðîâàòü íàïðàñíî æåíùèí, â îáìåííîé êàðòå íàäî
ïèñàòü ñðîê -- ÷åðåç 9 ìåñßöåâ è 30 äí., à äîðîäîâîé è
ïîñëåðîäîâîé îòïóñê æåíùèíå äàâàòü <i>îáùèé</i> -- íåçàâèñèìî îò
ôàêòè÷åñêîãî ñðîêà ðîæäåíèß ðåáåíêà. ’îãäà ñíèìóòñß ìíîãèå
íåäîðàçóìåíèß â îôîðìëåíèè äåêðåòíîãî îòïóñêà, òàê êàê îòïàäåò
îõîòà âðà÷åé è æåíùèí "ïåðåõèòðèòü" äðóã äðóãà ïðè îïðåäåëåíèè
ñðîêà ðîäîâ. ’îãäà æåíùèíà íå áóäåò ïóãàòüñß, ÷òî ðîäû ìîãóò
áûòü íà öåëûé ìåñßö (íàèáîëåå âåðîßòíî íà 12 íåäåëè) ðàíüøå èëè
ïîçæå. Žíè áóäóò çíàòü, ÷òî íå íàäî òîðîïèòüñß è íèêàêèå
ñòèìóëßòîðû íå íóæíû. ðèðîäà òî÷íî îïðåäåëßåò, êîãäà ðåáåíêó
íàäî ðîäèòüñß è íå çàäåðæèâàåò åãî, à æåíùèíå ïðîñòî íàäî
ïðèãîòîâèòüñß ê ýòîìó çàðàíåå è ñîâåðøåííî ñïîêîéíî æäàòü ïåðâûõ
ñèãíàëîâ. ˆõ íàçûâàþò "ïðåäâåñòíèêàìè" èëè "ïîñëàìè". òè
<i>íåðåãóëßðíûå</i> ñîêðàùåíèß ìàòêè (îíè ìîãóò áûòü äàæå çà äâå
íåäåëè äî ðîäîâ) -- ñâîåãî ðîäà òðåíèðîâêà ìàòêè ê ïðåäñòîßùèì
ðîäàì. Žíè îáû÷íî ïðåêðàùàþòñß ÷åðåç íåêîòîðîå âðåìß. Šîãäà æå
ñõâàòêè íà÷èíàþò ïîâòîðßòüñß <i>ðåãóëßðíî</i> (ó êîãî ÷åðåç 30, ó
êîãî ÷åðåç 20 èëè 15 ìèíóò), òîãäà ìîæíî ñêàçàòü: íàñòóïàþò ðîäû.
 <dd>12. <i>‘òðàõ</i> ïåðåä ðîäîâûìè áîëßìè óãíåòàåò æåíùèíó, ëèøàåò åå
ïîëíîöåííîé ðàäîñòè ìàòåðèíñòâà. Žáßçàòåëüíû ëè ðîäîâûå áîëè?
 <dd>î ðàññêàçàì ïîæèëûõ æåíùèí è ìíîãèõ âðà÷åé -- äà. Žäíàêî
ñïëîøíîé îïðîñ êðåñòüßíîê í æåíùèí, çàíßòûõ òßæåëîé ôèçè÷åñêîé
ðàáîòîé (â —åõîñëîâàêèè) ïîêàçàë, ÷òî ó 14% æåíùèí ðîäû
ïðîõîäèëè âîîáùå áåçáîëåçíåííî, áîëüøèíñòâî ñ÷èòàëî: "âïîëíå
òåðïèìàß áîëü" è ëèøü íåìíîãèå íàçûâàëè åå "ñèëüíîé". Šîãäà
åâðîïåéñêèå äîêòîðà ïîåõàëè ê èíäåéöàì ‘åâåðíîé €ìåðèêè, òî
óçíàëè, ÷òî òàì æåíùèíû îæèäàþò ðîæäåíèß ðåáåíêà ñ ðàäîñòüþ, è
îáû÷íî ðîäû èäóò ëåãêî è áåç áîëåé. …ñëè ó÷åñòü, ÷òî ó æèâîòíûõ
ðîæäåíèå äåòåíûøåé òîæå, êàê ïðàâèëî, íå ïðè÷èíßåò ìàòåðßì
ñòðàäàíèé, òî âûâîä íàïðàøèâàåòñß ñàì ñîáîé: åâðîïåéñêèì
æåíùèíàì ðàçãîâîðàìè î áîëßõ ïðîñòî âíóøàþò, ÷òî ðîäû
áîëåçíåííû. òî íà÷àëà äåëàòü åùå èáëèß, ãäå â ïåðâîé êíèãå
Œîèñåß íàïèñàíî: "‚ áîëåçíåõ áóäåøè ðîäèòè ÷àäà". ‚ ðåçóëüòàòå ó
æåíùèí çàðàíåå íàêàïëèâàåòñß òðåâîãà è ñòðàõ, âåäóùèå ê
ñóäîðîæíûì ñîêðàùåíèßì ìûøö, íåóìåíèþ ðàññëàáèòüñß è îòäûõàòü
ìåæäó ñõâàòêàìè, ïðàâèëüíî äûøàòü, ÷òî è óñóãóáëßåò áîëè âî
âðåìß ðîäîâ. ‚ðà÷è-àêóøåðû íàáëþäàëè ýòî äàâíî è èñêàëè ïóòè
îáëåã÷åíèß ïðîöåññà ðîäîâ. ‚ 1957 ãîäó ïàðèæñêèé àêóøåð äîêòîð
‹àìàç, îáúåäèíèâ ìåòîä àíãëè÷àíèíà èäà (1933 ã.) è ðóññêîãî
‚åëüâîâñêîãî (1949 ã.), ñîçäàë íå÷òî ïðåâîñõîäßùåå âñå ðàíåå
ïðèìåíßâøèåñß ñïîñîáû. ‘ïîñîá ðàñïðîñòðàíèëñß óæå â 44 äðóãèõ
ñòðàíàõ. “ íàñ îí íàçûâàåòñß "ïñèõîïðîôèëàêòè÷åñêîé ïîäãîòîâêîé
áåðåìåííûõ ê ðîäàì", íî... ñëèøêîì ÷àñòî âûïîëíßåòñß êîå-êàê, íå
ïîëüçóåòñß äîâåðèåì ó æåíùèí, è ïîýòîìó ýôôåêòèâíîñòü åãî
íàìíîãî íèæå åãî âîçìîæíîñòåé.
 <dd>à ‡àïàäå àêóøåðû ïðèáëèçèëèñü ê ïîíèìàíèþ òîãî, ÷òî ðîæäåíèå
ðåáåíêà -- íå òîëüêî ìåäèöèíñêàß ïðîáëåìà, à î÷åíü âàæíàß ÷àñòü
ñåêñóàëüíîé è ýìîöèîíàëüíîé æèçíè ñóïðóãîâ. ‚ êëèíèêå äîêòîðà
‹åáîéå (àðèæ) ñàìè ðîäû ñòàëè ïðîâîäèòüñß â ïîëíîì ñïîêîéñòâèè
è òèøèíå, ïðè ïîëóìðàêå è â àòìîñôåðå ïîëíîé ñîñðåäîòî÷åííîñòè
íà ìàòåðè è ðåáåíêå (ñì.: ”ðåäåðèê ‹åáîéå, "îæäåíèå áåç
íàñèëèß"). …ùå äàëüøå ïîøåë Œèøåëü Žäåí èç èöåâüåðñà (áëèç
àðèæà), íàçâàâøèé ñâîþ êíèãó "‚îçðîæäåíèå ðîäîâ" (àíòåîí óêñ,
üþ-‰îðê, 1984). Ží îäèí èç ïåðâûõ îñîçíàë èñòèííóþ ðîëü
ìåäèöèíû â åñòåñòâåííîì àêòå ðîäîâ è îòîäâèíóë âìåøàòåëüñòâî
ñïåöèàëèñòîâ ê òåì ãðàíèöàì, ãäå îíî ìîæåò ïðèíåñòè ìèíèìóì
âðåäà è ñäâèíóòü îòöîâ è ìàòåðåé ê ïðèíßòèþ íîâîé âåðû: ðîæäåíèå
ðåáåíêà -- âåëèêàß ðàäîñòü è òîðæåñòâî æèçíè!
 <dd>òî äîëæíî áûòü ‘Ž›’ˆ…Œ íå òîëüêî äëß ðîäèòåëåé, ïîýòîìó
îáùåñòâó íåîáõîäèìî âûðàáîòàòü ðèòóàë ‚•Ž„€ ‚ †ˆ‡œ -- ëó÷øèé,
÷åì êðåùåíèå â öåðêâè èëè ðåãèñòðàöèß â çàãñå.

        …‚›‰ —€‘ ˆ …‚€Ÿ …„…‹Ÿ †ˆ‡ˆ

 <dd>(åçåðâû çäîðîâüß ìàòåðè è ðåáåíêà, ìàëîèçâåñòíûå â ïåäèàòðèè)
 <dd>‚ ïðàêòèêå ðîäîâñïîìîæåíèß íàêîïèëîñü íåìàëî
ïðèðîäî-íåñîîáðàçíîñòåé, êîòîðûå âåäóò ê íàðóøåíèþ åñòåñòâåííûõ
ïðîöåññîâ, îñëàáëåíèþ ìàòåðåé è ìëàäåíöåâ è äàæå ê ßòðîãåííûì
(âûçâàííûì âðà÷åáíûì âìåøàòåëüñòâîì) çàáîëåâàíèßì. ‘îïîñòàâèì èõ
ñ óñëîâèßìè, êîòîðûå ñîîòâåòñòâóþò ïðèðîäå è ìîãóò îáåñïå÷èòü
óêðåïëåíèå çäîðîâüß íîâûì ïîêîëåíèßì ëþäåé.
<table width=100%>
<tr>
<td valign=top>îðßäîê, ïðèíßòûé â ðîäèëüíîì äîìå, è åãî ïîñëåäñòâèß
<td valign=top>îðßäîê, áëèçêèé ê åñòåñòâåííîìó, è åãî ðåçóëüòàòû
<tr>
<td valign=top>1. Žáåçáîëèâàíèå ðîäîâ
 <dd>Œåäèêàìåíòîçíîå îáåçáîëèâàíèå ïðîèçâîäèòñß äàæå "ó çäîðîâûõ
ðîæåíèö ïðè ïðàâèëüíîì òå÷åíèå ðîäîâ". € îíî, îêàçûâàåòñß, ãàñèò
ìàòåðèíñêèé èíñòèíêò. ‚ Šàíàäå â âèäå ýêñïåðèìåíòà îáåçáîëèëè
ðîäû 15 îëåíèõàì -- íè îäíà íå ñòàëà îáëèçûâàòü è êîðìèòü, âñå
áðîñàëè ñâîèõ îëåíßò.
<td valign=top>‚íå ïàòîëîãèè íå ïðèìåíßòü àíåñòåçèþ. “ñîâåðøåíñòâîâàòü ñèñòåìó
ïðåäâàðèòåëüíîé ôèçè÷åñêîé è ïñèõîëîãè÷åñêîé ïîäãîòîâêè ê ðîäàì.
Žíà äåëàåò ðîäû ëåãêî ïåðåíîñèìûìè äàæå â óñëîâèßõ öèâèëèçàöèè.
<tr>
<td valign=top>2. ‘òèìóëßöèß.
 <dd>î ñâèäåòåëüñòâó ìíîãèõ ìàòåðåé, ñòèìóëßöèþ ïðîâîäßò, ññûëàßñü
íà "ïåðåíîøåííîñòü", è ïðè íîðìàëüíîì òå÷åíèè ðîäîâ,
íåîïðàâäàííî ôîðñèðóß èõ è íå îáúßñíßß ìàòåðè, ïî êàêîé ïðè÷èíå
îíà íóæíà.
 <dd>‘ëàáîñòü ðîäîâîé äåßòåëüíîñòè ìîæåò áûòü âûçâàíà ñòðàõîì,
óãíåòåííûì ñîñòîßíèåì ìàòåðè èç-çà íåâíèìàòåëüíîñòè èëè ãðóáîñòè
îêðóæàþùèõ, õîëîäíîñòè áîëüíè÷íîé îáñòàíîâêè.
<td valign=top>‘ðîêè ðîäîâ ìîãóò ñäâèãàòüñß. “äëèíåíèå áåðåìåííîñòè íà 2-3
íåäåëè ìîæåò áûòü åñòåñòâåííîé è íå íóæäàåòñß â ìåäèöèíñêîì
âìåøàòåëüñòâå. …ñëè ñòèìóëßöèß âñå æå íóæíà, ìàòåðè îáßçàíû
îáúßñíèòü, ïî÷åìó îíà íåîáõîäèìà.
 <dd>“ñèëåíèß ðîäîâîé äåßòåëüíîñòè íåðåäêî ìîæíî äîñòè÷ü
äîáðîæåëàòåëüíîñòüþ, âíèìàíèåì ê ðîæåíèöå, ñïîêîéíîé îáñòàíîâêîé.
<tr>
<td valign=top>3. Ž‹Ž†…ˆ… ðîæåíèöû
 <dd>†åíùèíà ðîæàåò, <i>ëåæà</i> íà ñïèíå íà âûñîêîì ñòîëå, êîòîðûé
ñêîíñòðóèðîâàí áîëüøå äëß óäîáñòâà àêóøåðîâ, ÷åì äëß ïîëüçû
ðîæåíèö.
<td valign=top>‹ó÷øå ïðèäàòü ðîæåíèöå ïîëîæåíèå <i>ïîëóñèäß</i>, ÷òîáû ïîòóãàì
ïîìîãàëà ñèëà òßæåñòè, ò. å. âåñ ðåáåíêà. ’îãäà ðîäû ïðîõîäßò
ëåã÷å è áûñòðåå. ‚ ”ƒ ñêîíñòðóèðîâàí ñïåöèàëüíûé ñòóë äëß
ðîäîâñïîìîæåíèß.
<tr>
<td valign=top>4. ……‚Ÿ‡Š€ “Ž‚ˆ›
 <dd>‚ íàñòîßùåå âðåìß åå ðåêîìåíäóåòñß ïðîâîäèòü ïîñëå ïåðâîãî âäîõà
íîâîðîæäåííîãî, íå îæèäàß ïðåêðàùåíèß ïóëüñàöèè. ðè ýòîì
ðåáåíîê íå óñïåâàåò âçßòü èç ïëàöåíòû 100-150 ìë. ñâîåé êðîâè,
÷òî îñëàáëßåò åãî. ‚îçíèêàåò îïàñíîñòü ãèïîêñèè è ïîßâëåíèß
æåëòóõè.
<td valign=top>—òîáû íå îñëàáèòü íîâîðîæäåííîãî, íóæíî íàêëàäûâàòü çàæèìû
èëè ïåðåâßçûâàòü ïóïîâèíó òîëüêî ïîñëå ïðåêðàùåíèß ïóëüñàöèè â
íåé (÷åðåç 7 ìèíóò ïîñëå ðîæäåíèß).
<tr>
<td valign=top>5. ”ˆ‡ˆ—…‘Šˆ‰ ŠŽ’€Š’ ("êîæà ê êîæå")
 <dd>åáåíêà ïîñëå ðîæäåíèß óíîñßò îò ìàòåðè, êîíòàêò ïîëíîñòüþ
îòñóòñòâóåò âñå âðåìß ïðåáûâàíèß ìàòåðè â ðîäèëüíîì äîìå. Žíà
êîðìèò ðåáåíêà òîëüêî çàâåðíóòûì â ïåëåíêè. òî îñëàáëßåò
ìàòåðèíñêîå ÷óâñòâî ó ìàòåðè è çàäåðæèâàåò ôîðìèðîâàíèå
ðîäèòåëüñêîãî èíñòèíêòà ó ìëàäåíöà (ýòî îáíàðóæèâàåòñß, êîãäà îí
âûðàñòàåò).
<td valign=top>‚ ïåðâûå 30 ìèíóò ïîñëå ðîæäåíèß ïîëîæèòü ƒŽ‹…œŠŽƒŽ ìàëûøà íà
îáíàæåííóþ ãðóäü ìàòåðè è äàòü åìó ïîñîñàòü èç îáåèõ ãðóäåé.
’àêîé êîíòàêò "êîæà ê êîæå" â òå÷åíèå 15 ìèíóò â …‚›‰ —€‘
àäåêâàòåí êîíòàêòó â òå÷åíèå 15 ÷àñîâ â ïåðâûå 3 äíß: îíè äàþò
îäèíàêîâûé ýôôåêò -- "ïîìîãàþò óñòàíîâëåíèþ ïñèõè÷åñêîé ñâßçè
ìåæäó íèìè íà âñþ æèçíü" (ðîæäàåòñß âçàèìíàß ïðèâßçàííîñòü).
<tr>
<td valign=top>6. …‚Ž… ˆŠ‹€„›‚€ˆ… Š ƒ“„ˆ
 <dd>‘ öåëüþ äàòü ìàòåðè îòäîõíóòü ïîñëå ðîäîâ êîðìèòü ðåáåíêà ïåðâûé
ðàç äàþò ÷åðåç 12 ÷àñîâ, à ÷àùå íà âòîðûå, òðåòüè ñóòêè è ïîçæå.
ðîïóùåí ìîìåíò âîçáóæäåíèß ïèùåâîãî öåíòðà ó ìëàäåíöà -- îí
ìîæåò ïðåâðàòèòüñß â "ëåíèâîãî ñîñóíà", òåðßåò â âåñå (ïîòåðß
âåñà ñ÷èòàåòñß íîðìàëüíîé, à íà ñàìîì äåëå îíà
ïðîòèâîåñòåñòâåííà).
 <dd>“ ìàòåðè ñèëüíî çàìåäëßþòñß ïîñëåðîäîâûå ïðîöåññû, â òîì ÷èñëå è
ëàêòàöèß.
 <dd>Œîæåò íå âîçíèêíóòü ïðèâßçàííîñòè ê ðåáåíêó.
<td valign=top>„îëæíî ñîñòîßòüñß â ïåðâûå 15-20 ìèíóò ïîñëå ïåðåâßçêè ïóïîâèíû.
Žíî íåîáõîäèìî äëß íàëàæèâàíèß ñàìîðåãóëèðóþùåéñß ñèñòåìû "ìàòü
-- äèòß".
 <dd>"ˆíòåíñèâíîñòü ñîñàòåëüíîãî ðåôëåêñà íàèáîëåå ðåçêî âûðàæåíà â
ïðåäåëàõ ïåðâîãî ÷àñà ïîñëå ðîæäåíèß" (ˆ. €. €ðøàâñêèé). àííåå
ïðèêëàäûâàíèå ê ãðóäè ñïîñîáñòâóåò ñâîåâðåìåííîìó âîçáóæäåíèþ
ïèùåâîãî öåíòðà. åáåíîê ñòàíîâèòñß "àêòèâíûì ñîñóíîì".
 <dd>òî ñèãíàë è ìàòåðèíñêîìó îðãàíèçìó: "‚ñå â ïîðßäêå". ‚ñå
ïîñëåðîäîâûå ïðîöåññû ïðîõîäßò èíòåíñèâíî; íàáëþäàåòñß
ìãíîâåííîå âïå÷àòûâàíèå (èìïðèíòèíã) ìàòåðèíñêîé ðàñïîëîæåííîñòè
ê ðåáåíêó: îòêàç îò ðåáåíêà ñòàíîâèòñß ïî÷òè íåïåðåíîñèìûì.
<tr>
<td valign=top>7. Œîëîçèâíûé ïåðèîä âñêàðìëèâàíèß
 <dd>ðîäîëæàåòñß ïåðâûå 7--8 äíåé. ‚ ðîääîìå åìó íå ïðèäàåòñß
íèêàêîãî çíà÷åíèß. Œîëîçèâî ñ÷èòàåòñß "íåçðåëûì" ìîëîêîì è
íåðåäêî <i>äî ìàòåðè</i> êîðìßò ìëàäåíöà äîíîðñêèì ìîëîêîì èëè
ãëþêîçîé, íàðóøàß åñòåñòâåííûé õîä êîðìëåíèß. åáåíîê ëèøàåòñß
íè÷åì íå çàìåíèìîãî <i>ïðîìåæóòî÷íîãî</i> ýòàïà êîðìëåíèß --
ïîñòåïåííîãî ïåðåõîäà îò âíóòðèóòðîáíîãî ïèòàíèß ê ïèòàíèþ òàê
íàçûâàåìûì çðåëûì ìîëîêîì.
 <dd>“ ðåáåíêà íàðóøàþòñß îáìåííûå ïðîöåññû (âåðîßòíîñòü äèàòåçà
óâåëè÷èâàåòñß äî 80% âìåñòî 7-10%), íå óñòàíàâëèâàåòñß æåëóäîê,
÷àñòî áûâàåò æåëòóõà. ‘èëüíî òîðìîçèòñß ðàçâèòèå îáùåãî
èììóíèòåòà (íåñïåöèôè÷åñêîãî).
<td valign=top>"Œîëîçèâíîå ìîëîêî äëß ñâîåãî ïåðèîäà òàêæå ßâëßåòñß çðåëûì" (ˆ.
€. €ðøàâñêèé). àäî îáåñïå÷èòü äëß ìëàäåíöà ìîëîçèâíûé ïåðèîä
âñêàðìëèâàíèß: áåç îïîçäàíèß, áåç ïåðåðûâîâ, áåç êîððåêöèé
(÷óæåðîäíûõ äîáàâîê).
 <dd>"Œîëîçèâî è ìîëîçèâíîå ìîëîêî... îáåñïå÷èâàåò ðàâíîâåñèå ìåæäó
àãðåññèâíîé ôëîðîé îêðóæàþùåé ñðåäû è ñèñòåìàìè èììóíèòåòà
íîâîðîæäåííîãî ðåáåíêà" ("‘ïðàâî÷íèê ïî äåòñêîé äèåòåòèêå", ñ.
27. Œ., Œåäèöèíà, 1980). Œîëîçèâî ãàðàíòèðóåò ñòîéêèé èììóíèòåò
ó ðåáåíêà. ’îãäà ó ìàòåðè âîâðåìß ïðèõîäèò ìîëîêî, ïî÷òè
èñêëþ÷åíû ìàñòèòû.
 <dd>îäðîáíåå î ìîëîçèâíîì ïåðèîäå è åãî çíà÷åíèè ñì. ãëàâó "Œîëîêî
ìàòåðè".
<tr>
<td valign=top>8. Ž€Ž’Š€ ƒ‹€‡, ˆ‚ˆ‚Šˆ
 <dd>ðèíßòîå ñåé÷àñ íåìåäëåííîå ââåäåíèå ðàñòâîðà ëßïèñà èëè
ñóëüôàöèë íàòðèß â ãëàçà ðåáåíêó ÷àñòî âûçûâàåò êîíúþíêòèâèò
(ãíîßòñß ãëàçà), îñîáåííî ïðè ââåäåíèè ëßïèñà (äî 80%).
 <dd>‚ ðåçóëüòàòå ïðîòèâîòóáåðêóëåçíîé ïðèâèâêè (–†) ïî èñòå÷åíèè
èíêóáàöèîííîãî ïåðèîäà (2-3 íåäåëè) âîçìîæíû äèñïåïñè÷åñêèå
ßâëåíèß, à ïîçæå "ïðèâèâî÷íûé òóáåðêóëåç", òðåáóþùèé ëå÷åíèß
(6%).
<td valign=top>å çàêàïûâàòü íè ðàñòâîð ëßïèñà, íè ñóëüôàöèë íàòðèß, åñëè äëß
ýòîãî íåò ïîêàçàíèé.
 <dd>å äåëàòü –†, åñëè ê ýòîìó íåò ïîêàçàíèé. ’óáåðêóëåç ó íàñ óæå
ðåäêîñòü.
<tr>
<td valign=top>9. Ž…„…‹…ˆ… ”ˆ‡ˆŽ‹Žƒˆ—…‘ŠŽ‰ ‡…‹Ž‘’ˆ
 <dd>—àùå âñåãî îãðàíè÷èâàþòñß èçìåðåíèåì ðîñòà è âåñà
íîâîðîæäåííîãî. òî ñîâåðøåííî íåäîñòàòî÷íàß èíôîðìàöèß î
ñîñòîßíèè ðåáåíêà. Šðóïíûé "áîãàòûðü" ÷àùå âñåãî ôèçèîëîãè÷åñêè
íåçðåë, à ìëàäåíåö ñ ìàëûì âåñîì ìîæåò áûòü âïîëíå çðåëûì.
 <dd>åðåêóòûâàíèå, íåïðàâèëüíîå âñêàðìëèâàíèå, òóãîå ïåëåíàíèå ìîæåò
óñóãóáèòü ôèçèîëîãè÷åñêóþ íåçðåëîñòü è äàæå <i>âûçâàòü</i> åå ïîñëå
ðîæäåíèß (ˆ. €. €ðøàâñêèé).
<td valign=top>åîáõîäèìà ýêñïðåññ-äèàãíîñòèêà ôèçèîëîãè÷åñêîé çðåëîñòè ïî
øêàëå €ïãàð-€ðøàâñêîãî äâàæäû: ÷åðåç 1 è 5 ìèíóò ïîñëå ðîæäåíèß
(ñåðäöåáèåíèå, äûõàíèå, îêðàñêà êîæè, ìûøå÷íûé òîíóñ, ðåôëåêñû).
‡ðåëûé ðåáåíîê -- 8-10 áàëëîâ.
 <dd>”èçèîëîãè÷åñêàß íåçðåëîñòü ìîæåò áûòü êîìïåíñèðîâàíà (÷åì
ðàíüøå, òåì óñïåøíåå) îïðåäåëåííûìè óñëîâèßìè (ïðîõëàäíàß
òåìïåðàòóðà è èíòåíñèâíîå äâèæåíèå). òà êîìïåíñàöèß íå çàâèñèò
îò êîðìëåíèß íîâîðîæäåííîãî (ˆ. €. €ðøàâñêèé).
<tr>
<td valign=top>10. Ž„…†„€. …‹…€ˆ…
 <dd>ðàêòèêóåòñß òóãîå ïåëåíàíèå, íå ïîçâîëßþùåå ðåáåíêó øåâåëèòüñß
â òå÷åíèå öåëîãî äíß. òî ñïîñîáñòâóåò çàäåðæêå ôèçè÷åñêîãî è
ïñèõè÷åñêîãî ðàçâèòèß.
 <dd>’…ŒŽ‘’€’ˆ—…‘ŠŽ… ‘Ž„…†€ˆ…, òî åñòü çàâåðòûâàíèå ðåáåíêà â 5-6
îäåæåê (äâå ðàñïàøîíêè, ïîäãóçíèê, ïåëåíêà, êëååíêà è îäåßëî)
ïðè êîìíàòíîé òåìïåðàòóðå îò 18 äî 23 ‘ è âûøå, âåäåò ê
ðàññëàáëåíèþ ìûøö è çàäåðæêå ðàçâèòèß.
 <dd>åáåíîê ïîñòîßííî â òåðìîêîìôîðòíîé èëè äàæå æàðêîé òåìïåðàòóðå
(32-34 ‘) è â àòìîñôåðå ïîâûøåííîé âëàæíîñòè (ïàðèòñß).
‘âåðòûâàþòñß çà íåíàäîáíîñòüþ ôóíêöèè òåðìîðåãóëèðîâàíèß è
ïîßâëßþòñß: ïîòíèöà, îïðåëîñòè, çàòåì ïðîñòóäû (Ž‡), áðîíõèòû,
ïíåâìîíèè, îòèòû -- óæå äî ãîäà.
<td valign=top>‡àâåðòûâàòü â ïåëåíêó íàäî <i>òîëüêî äëß ñíà</i>, îñòàâëßß
âîçìîæíîñòü äâèãàòü íîæêàìè èëè ðó÷êàìè âî ñíå.
 <dd>‚ 1--2-é äåíü ïîëåçíî òðîåêðàòíîå ïîãðóæåíèå â õîëîäíóþ âîäó
(6-10 ‘). ‡àïóñê òåðìîðåãóëßòîðîâ îðãàíèçìà â òàêîì ñóðîâîì
ðåæèìå (ñ çàïàñîì) îáåñïå÷èâàåò õîðîøóþ ïåðâîíà÷àëüíóþ çàêàëêó,
êîòîðóþ ñëåäóåò ïðîäîëæèòü è äàëüøå: òåìïåðàòóðà â êîìíàòå -- íå
âûøå 20 ‘; êîðìëåíèå è ãóëßíèå â êîìíàòå ƒŽ‹…œŠˆŒ èëè â
ðàñïàøîíêå; ïîäìûâàíèå õîëîäíîé âîäîé (ñ ëàäîíè èç-ïîä êðàíà);
ïîñëå êóïàíèß -- îáëèâàíèå ïðîõëàäíîé âîäîé (+18 -- +20 ‘).
 <dd>îñèíåâøèå ïßòî÷êè -- ïðèçíàê õîðîøåé àäàïòèâíîé ðåàêöèè. „ëß
ñíà ìàëûøà ìîæíî çàâåðíóòü â 1-2 ïåëåíêè è ñîãðåòü åìó íîæêè
äûõàíèåì èëè ëàäîíüþ.
 <dd>‚ ðåçóëüòàòå íà ïåðâîì ãîäó æèçíè ðåáåíîê, êàê ïðàâèëî, ˆ—…Œ …
Ž‹……’.
<tr>
<td valign=top>11. ‘’…ˆ‹œŽ‘’œ
 <dd>‚ ðîäèëüíîì äîìå îíà åùå ìîæåò áûòü îïðàâäàíà, íî â ñåìüå
ñòåðèëèçàöèß ñîñîê, áóòûëîê, ëîæåê, èãðóøåê, êèïß÷åíèå è
ãëàæåíèå ïåëåíîê è ò. ä. âûçûâàåò çàäåðæêó â ðàçâèòèè èììóííîé
ñèñòåìû âïëîòü äî áåççàùèòíîñòè äàæå ïåðåä íåïàòîãåííûìè
ìèêðîáàìè.
<td valign=top>àäî ïîääåðæèâàòü ÷èñòîòó, íî èçáåãàòü ñòåðèëüíîñòè. îìîãàòü
åñòåñòâåííîìó óêðåïëåíèþ íåñïåöèôè÷åñêîãî èììóíèòåòà â ïåðèîä
"íàèâûñøèõ àäàïòèâíûõ âîçìîæíîñòåé ðåáåíêà" (ˆ. €. €ðøàâñêèé).
<tr>
<td valign=top>12. ƒˆƒˆ…ˆ—…‘Šˆ… €‚›Šˆ
 <dd>ðåäëàãàåòñß "ñìèðèòüñß ñî ñòèðêîé ïåëåíîê": â ‘‘‘ -- äî 6-8
ìåñßöåâ, âî ”ðàíöèè -- äî 1 ãîäà, â ‘˜€, ‚åíãðèè -- äî 2-3 ëåò.
òî îãðîìíîå êîëè÷åñòâî áåññìûñëåííîé ðàáîòû äëß ìàòåðè è
âðåäíîé äëß ðåáåíêà: ó íåãî âûðàáàòûâàåòñß íàâûê íî÷íîãî è
äíåâíîãî íåäåðæàíèß ìî÷è, ïëîõî óâåëè÷èâàåòñß ìî÷åâîé ïóçûðü,
ðåáåíîê ñîïðîòèâëßåòñß îáó÷åíèþ ãèãèåíè÷åñêèì íàâûêàì, ïîçæå
ìîæåò îáðàçîâàòüñß êîìïëåêñ íåïîëíîöåííîñòè, âîçíèêíóòü íåâðîçû;
îêîëî 5 ìèëëèîíîâ äåòåé ñòðàäàþò îò ýíóðåçà, íåêîòîðûå -- äî
âçðîñëîñòè, è âðà÷è âûíóæäåíû èõ ëå÷èòü ìåäèêàìåíòîçíî.
<td valign=top>‘ ïåðâûõ äíåé, êîãäà ìàòü ÷óâñòâóåò, ÷òî ðåáåíêó "íàäî", îíà
ïðèäàåò åìó óäîáíóþ ïîçó, èçäàåò çâóê "ïññ" è, åñëè îí âñå
ñäåëàë, âîçíàãðàæäàåò åãî ÷åì-ëèáî ïðèßòíûì (ïðèëàñêàåò,
ïîêîðìèò).
 <dd>‘òèðêà ïåëåíîê ìîæåò áûòü óìåíüøåíà â 10-15 ðàç. "ƒèãèåíè÷åñêèå
íàâûêè" âûðàáàòûâàþòñß áûñòðî (â ˆíäèè, €ôðèêå îáó÷åíèå
çàêàí÷èâàåòñß â 4 ìåñßöà).
 <dd>åáåíîê íå íóæäàåòñß íè â ìàçßõ, íè â ïðèñûïêàõ, íè â åæåäíåâíûõ
êóïàíèßõ ñ ìûëîì -- åãî êîæèöà è áåç ýòîãî îñòàåòñß ÷èñòîé è
ñóõîé.
<tr>
<td valign=top>13. ‚Ž†„…›… …”‹…Š‘›
 <dd>ˆõ ó íîâîðîæäåííîãî íàñ÷èòûâàþò áîëüøå 20 (â òîì ÷èñëå
"õâàòàòåëüíûé", èëè ðåôëåêñ îáèíçîíà, îïîðíûé, øàãîâûé,
ïîëçàíèß, ïëàâàíèß è äð.), íî âñå îíè (êðîìå ñîñàòåëüíîãî)
ñ÷èòàþòñß àòàâèñòè÷åñêèìè, ñîâåðøåííî íå ïîäêðåïëßþòñß ïðè óõîäå
çà ìàëûøîì è áûñòðî èñ÷åçàþò. ‚ìåñòå ñ íèìè èñ÷åçàåò âîçìîæíîñòü
óñïåøíîãî çàïóñêà ìíîãèõ ñïîñîáíîñòåé íå òîëüêî ôèçè÷åñêèõ, íî è
óìñòâåííûõ.
<td valign=top>Ž÷åíü ïîëåçíî âêëþ÷åíèå ñ ïåðâûõ äíåé æèçíè õâàòàòåëüíîãî,
øàãîâîãî ðåôëåêñîâ (ïåðåä êîðìëåíèåì), îïîðíîãî (íà 1-2 ìèíóòû
ïîñëå êîðìëåíèß, ÷òîáû ñðûãèâàë ïðîãëî÷åííûé ïðè ñîñàíèè
âîçäóõ), à òàêæå ïîëçàíèß, ïëàâàíèß (åñëè ïîçâîëßþò óñëîâèß) è
äð. ’ðåíèðîâêà âðîæäåííûõ ðåôëåêñîâ äàåò ñèëüíåéøèé òîë÷îê
ðàçâèòèþ ñêåëåòíî-ìûøå÷íîé ñèñòåìû, îò êîòîðîé çàâèñèò
óâåëè÷åíèå è ðàçâèòèå ãîëîâíîãî ìîçãà è óêðåïëåíèå âñåõ
âíóòðåííèõ îðãàíîâ (äåòè, íàó÷èâøèåñß ïëàâàòü ðàíüøå, ÷åì
õîäèòü, çàìåòíî îïåðåæàþò ñâîèõ ñâåðñòíèêîâ â ôèçè÷åñêîì è
èíòåëëåêòóàëüíîì îòíîøåíèè).
<tr>
<td valign=top>14. Ž€™…ˆ… ‘ ……ŠŽŒ
 <dd>1. …ñëè ðåáåíîê è ìàòü íàõîäßòñß â ðàçíûõ ïàëàòàõ, ìàòü ëèøåíà
ôèçè÷åñêîé áëèçîñòè ñ ìëàäåíöåì è âîçìîæíîñòè óõîäà çà íèì,
ýìîöèîíàëüíîãî îáùåíèß è ïîñòîßííîãî íàáëþäåíèß, îñîáåííî
íóæíîãî â ïåðâîå âðåìß ïðèâûêàíèß äðóã ê äðóãó. Šàê ñëåäñòâèå,
âîçìîæíî îñëàáëåíèå ìàòåðèíñêîé ïðèâßçàííîñòè, à äëß ìëàäåíöà --
çàäåðæêà â ýìîöèîíàëüíîì è ïñèõè÷åñêîì ðàçâèòèè -- íà÷àëî
ãîñïèòàëèçìà.
 <dd>2. “êëàäûâàíèå ìëàäåíöà íà íî÷ü Ž’„…‹œŽ îò ìàòåðè âåäåò ê òîìó,
÷òî ðåáåíîê ìîæåò ñïàòü íåñïîêîéíî, ÷àñòî ïðîñûïàåòñß, ïëà÷åò,
ïðîñèò åñòü. Œàòü íå âûñûïàåòñß. ‡àêëàäûâàþòñß íà÷àëà íåâðîçîâ ó
ðåáåíêà.
 <dd>3. „î ñèõ ïîð æèâó÷èå ñîâåòû íå áðàòü ðåáåíêà íà ðóêè, íå ïåòü
êîëûáåëüíûõ ïåñåí âåäóò ê îáåäíåíèþ ýìîöèîíàëüíîé ñôåðû,
íåêîíòàêòíîñòè, çàäåðæêå â ðàçâèòèè.
 <dd>€ åñëè ìëàäåíöà íå áàþêàëè, íå êà÷àëè, òî ó íåãî ïëîõî
ðàçâèâàåòñß âåñòèáóëßðíûé àïïàðàò è âî âçðîñëîñòè åãî ìîæåò
"óêà÷èâàòü" íà ïàðîõîäå, â ñàìîëåòå. àíüøå âî ôëîò áðàëè òîëüêî
äåðåâåíñêèõ ïàðíåé, êîòîðûå â ìëàäåí÷åñòâå ïðîøëè ÷åðåç "ëþëüêó"
èëè "çûáêó", òî åñòü ýíåðãè÷íîå è ïðîäîëæèòåëüíîå êà÷àíèå.
 <dd>4. ðåäñòàâëåíèå î êðàéíåé ñëàáîñòè, õðóïêîñòè, áåñïîìîùíîñòè
íîâîðîæäåííîãî çàñòàâëßåò <i>÷ðåçìåðíî</i> íåæíî, ìßãêî îáðàùàòüñß ñ
ìëàäåíöåì.
 <dd>‚ ñî÷åòàíèè ñ òóãèì ïåëåíàíèåì è òåðìîñòàòîì òàêîé ñâåðõùàäßùèé
óõîä âåäåò ê ðàññëàáëåíèþ è çàäåðæêå ðàçâèòèß ìûøö, à çíà÷èò, è
âñåãî îðãàíèçìà â öåëîì.
 <dd>5. Ž÷åíü ÷àñòî îò ñàìîãî ìëàäåíöà íå òðåáóåòñß íèêàêîãî óñèëèß:
åãî ïåðåâåðòûâàþò, äåðæàò, ãëàäßò, ñóþò ñîñîê ïðßìî â ðîò, äàæå
äâèãàþò çà íåãî ðó÷êàìè, íîæêàìè ("ãèìíàñòèêà"!).
 <dd>‡äåñü çàêëàäûâàþòñß íà÷àëà <i>ïàññèâíîñòè</i> è ïîòðåáèòåëüñêîãî
îòíîøåíèß ê æèçíè: "ðàäóþñü ãîòîâåíüêîìó!" -- öåíòð óäîâîëüñòâèß
âîçáóæäàåòñß îò <i>ïîòðåáëåíèß</i>.
<td valign=top>1. åáåíîê äîëæåí íàõîäèòüñß âìåñòå ñ ìàòåðüþ â îäíîé ïàëàòå.
Œàòü ñàìà óõàæèâàåò çà íèì, èíîãäà ïîëüçóßñü ïîìîùüþ ìåäñåñòðû.
’îëüêî òîãäà ìàòü ñìîæåò îñóùåñòâèòü óõîä, êîòîðûé íåîáõîäèì
ìëàäåíöó äëß ïîëíîöåííîãî ðàçâèòèß.
 <dd>2. î÷üþ ìàòü ñïèò <i>âìåñòå</i> ñ ðåáåíêîì, ñîõðàíßß ôèçè÷åñêèé è
ýìîöèîíàëüíûé êîíòàêò ñ íèì, êàê ýòî áûëî âî âñåé èñòîðèè
÷åëîâå÷åñòâà è ñîõðàíèëîñü ó íàðîäîâ íåèíäóñòðèàëüíûõ êóëüòóð è
ó âñåõ ìëåêîïèòàþùèõ. Œàòü âûñûïàåòñß. ‘îõðàíßþòñß óñëîâèß
ôîðìèðîâàíèß çäîðîâîé íåðâíîé ñèñòåìû ó ðåáåíêà.
 <dd>3. àäî áðàòü ìàëûøà íà ðóêè, íå äîæèäàßñü äåòñêîãî ïëà÷à,
ëàñêàòü åãî, ðàçãîâàðèâàòü ñ íèì, óëûáàòüñß è ïåòü åìó ïåñíè,
áàþêàòü íà ðóêàõ, ïîêà÷èâàòü â êðîâàòêå èëè êîëßñêå. î ïðè ýòîì
ïîëîâèíó âðåìåíè áîäðñòâîâàíèß ïðåäîñòàâëßòü äëß åãî
ñàìîñòîßòåëüíîé äåßòåëüíîñòè è íàáëþäåíèé -- èññëåäîâàíèé.
 <dd>åñíè ìàòåðè -- ýòî ýìîöèîíàëüíûé ââîä ðåáåíêà â îáðàçíûé ìèð
íðàâñòâåííûõ ïåðåæèâàíèé è ïðåäñòàâëåíèé, ñ êîòîðûìè åìó
ïðåäñòîèò æèòü.
 <dd>4. îâîðîæäåííûé íå ñëàá, íå õðóïîê, íå áåñïîìîùåí -- îí ìíîãîå
ìîæåò, ïîýòîìó îáðàùåíèå ñ íèì äîëæíî áûòü îñòîðîæíûì, íî
ýíåðãè÷íûì, òîãäà îíî âûçûâàåò íåêîòîðîå ñîïðîòèâëåíèå ìàëûøà,
<i>íàïðßæåíèå</i> âñåõ åãî ìûøö, êîòîðûå áûñòðî êðåïíóò.
 <dd>5. Ž÷åíü âàæíî êàê ìîæíî ðàíüøå äàâàòü ìëàäåíöó âîçìîæíîñòü
èñêàòü (íàïðèìåð, ñîñîê), äîòßãèâàòüñß äî ïàëüöåâ âçðîñëûõ,
èñïûòàòü íàñëàæäåíèå, îñâîáîæäàßñü îò ïåëåíîê, ñòîßòü, õîäèòü,
ïëàâàòü, âèñåòü -- ñàìîìó íàïðß÷üñß.
 <dd>’àê çàêëàäûâàåòñß <i>àêòèâíîå</i> îòíîøåíèå ê æèçíè: "æåëàåìîãî
äîáèâàþñü ñàì è îò ýòîãî èñïûòûâàþ ðàäîñòü" -- öåíòð
óäîâîëüñòâèß âîçáóæäàåòñß îò <i>ïðåîäîëåíèß</i> è äîñòèæåíèß öåëè.
<tr>
<td valign=top>15. “—€‘’ˆ… Ž’–€
 <dd>ðèçûâîâ îáåðåãàòü æåíó, ïîìîãàòü åé, çàáîòèòüñß è ò. ä.,
êîíå÷íî, õâàòàåò. î ïðè ýòîì ìåäèöèíà ñ÷èòàåò âïîëíå äîïóñòèìîé
ïîëîâóþ æèçíü ïîñëå çà÷àòèß (ñèëüíåéøèé ñòðåññ, óãíåòàþùèé
äîìèíàíòó áåðåìåííîñòè è âûçûâàþùèé ðàçíûå îòêëîíåíèß îò íîðìû).
 <dd>îìîùü æåíå ïðè ðîäàõ ñîâåðøåííî èñêëþ÷àåòñß òàê æå, êàê è
ïîñåùåíèå ìàòåðè è ðåáåíêà ïîñëå ðîäîâ. Žòåö îñòðî îùóùàåò ñâîþ
áåñïîìîùíîñòü è íåïðè÷àñòíîñòü ê ñîáûòèþ, êîòîðîå ïðîèñõîäèò
ïîìèìî íåãî. ‚ïîñëåäñòâèè îí ìàëî ïðèíèìàåò ó÷àñòèå â óõîäå çà
ìàëûøîì, òðóäíî ïðèâûêàåò ê íåìó. “ íåãî ìîæåò ñîâñåì íå
âîçíèêíóòü îòöîâñêîå ÷óâñòâî; åñëè ðàçâîäèòñß, ëåãêî îñòàâëßåò
ðåáåíêà ñ ìàòåðüþ.
<td valign=top>‡äîðîâüå ìàòåðè è ðåáåíêà âî ìíîãîì çàâèñèò îò áóäóùåãî îòöà.
‘óùåñòâåííûå îãðàíè÷åíèß ñâîèõ æåëàíèé, ñâßçàííûå ñ ïîëîæåíèåì
æåíû, äîëæíû âîñïðèíèìàòüñß ìóæ÷èíîé ñ ðàäîñòíûì ÷óâñòâîì
ó÷àñòèß â ðîæäåíèè ðåáåíêà. ‘îçäàíèå îïòèìàëüíûõ óñëîâèé äëß
ñàìî÷óâñòâèß áóäóùåé ìàòåðè -- ãëàâíîå äîêàçàòåëüñòâî ëþáâè è
çàáîòû áëèçêèõ, îñîáåííî ìóæà.
 <dd>‘ïåöèàëüíûìè èññëåäîâàíèßìè óñòàíîâëåíî, ÷òî, åñëè ìàòü äàåò
îòöó â ðóêè ƒŽ‹…œŠŽƒŽ ðåáåíêà íà 5 ìèíóò â ïåðâûé ÷àñ ïîñëå
ðîæäåíèß, âîçíèêàåò ñèëüíîå ÷óâñòâî îòöîâñêîé ïðèâßçàííîñòè ê
ìàëûøó è îòâåòñòâåííîñòè çà åãî æèçíü è áëàãîïîëó÷èå.
 <dd>‚ íåêîòîðûõ ñòðàíàõ (”ðàíöèß) íà÷èíàþò äîïóñêàòü è äàæå ïîîùðßòü
ïîìîùü îòöà ïðè ðîäàõ. à ìíîãèõ æåíùèí ýòî äåéñòâóåò âåñüìà
áëàãîòâîðíî.
<tr>
<td valign=top>16. ƒ„… ‹“—˜…?
 <dd>“ íàñ â ñòðàíå ðîäû ïðîâîäßòñß îáßçàòåëüíî â ñïåöèàëüíûõ
ðîäèëüíûõ äîìàõ èëè îòäåëåíèßõ. €êóøåðû íå èìåþò ïðàâà ïðèíèìàòü
ðîäû íà äîìó áåç îñîáûõ ê òîìó ïîêàçàíèé.
 <dd>Žäíàêî ïðåèìóùåñòâà ðîäèëüíîãî äîìà åäâà ëè íå ïåðå÷åðêèâàþòñß
èõ íåäîñòàòêàìè: õîëîäíàß áîëüíè÷íàß îáñòàíîâêà, êðóãîì ÷óæèå
ëþäè; ìàòü â ïàññèâíîé ðîëè "áîëüíîé", êîòîðîé íóæíà ïîìîùü,
òîãäà êàê â äåéñòâèòåëüíîñòè îíà çäîðîâà è ãîòîâèòñß ê ñâåðøåíèþ
—“„€ -- ðîæäåíèþ íîâîé æèçíè; ðîëü îòöà ñâåäåíà ê íóëþ.
ðèìåíåíèå ñòèìóëßòîðîâ, àíåñòåçèè è äð. ïðåïàðàòîâ ïðåâðàùàåò
äåòîðîæäåíèå â ÷èñòî ìåäèöèíñêèé ñëó÷àé è ãàñèò ìàòåðèíñêèé
èíñòèíêò. îçäíåå ïðèêëàäûâàíèå ê ãðóäè è îòëó÷åíèå äðóã îò
äðóãà -- êàòàñòðîôà äëß ìàòåðè è ðåáåíêà, âëåêóùàß çà ñîáîé
ìíîãèå áåäû â äàëüíåéøåì.
<td valign=top>àèáîëåå åñòåñòâåííî ïðîòåêàþò ðîäû â ïðèâû÷íîé èëè î÷åíü
áëàãîïðèßòíîé îáñòàíîâêå: ëèáî <i>äîìà</i>, â àòìîñôåðå ðàäîñòíîãî
îæèäàíèß, ïîä íàáëþäåíèåì äîáðîé îïûòíîé àêóøåðêè, âåäóùåé è
áåðåìåííîñòü (â ƒîëëàíäèè óæå âîçâðàùàþòñß ê ýòîìó ñïîñîáó
ðîäîâñïîìîæåíèß), ëèáî â óñëîâèßõ ñïåöèàëüíûõ <i>ïàíñèîíàòîâ</i>, ãäå
ñóïðóãè âìåñòå îæèäàþò íà÷àëà ðîäîâ è ìóæ ïîìîãàåò æåíå
ïîäãîòîâèòüñß ê ðîäàì è áëàãîïîëó÷íî ïåðåíåñòè èõ (”ðàíöèß, ”ƒ).
 <dd>î íàðîäíûì ïðèìåòàì ðîäû â <i>äóáðàâå</i> äàðßò íîâîðîæäåííîìó
êðåïêîå çäîðîâüå íà âñþ æèçíü.
 <dd>îäû â âîäå çàâîåâûâàþò ïðèçíàíèå, íî ïîêà íàõîäßòñß â ñòàäèè
èññëåäîâàíèß, õîòß èõ ïðèðîäîñîîáðàçíîñòü óæå íå âûçûâàåò
ñîìíåíèß. ‚àæíî îäíî: âñå ïåðå÷èñëåííûå ñëó÷àè îáåñïå÷èâàþò
<i>åñòåñòâåííûé</i> õîä ðîäîâ è ïîñëåðîäîâîãî ïåðèîäà -- ãëàâíîå
óñëîâèå çäîðîâüß ìàòåðè è ðåáåíêà.
</table>

        ŒŽ‹ŽŠŽ Œ€’…ˆ

 <dd>ˆŽ„€ ˆ €“Š€ ƒŽ‹Ž‘“ž’ ‡€, € Œ€’…ˆ?
 <dd>Œû ïîñâßùàåì îòäåëüíóþ ãëàâó ýòîé ïðîáëåìå, ïîòîìó ÷òî, íà íàø
âçãëßä, îíà òðåáóåò îñîáîé ñîñðåäîòî÷åííîñòè è âíèìàíèß.
 <dd>ˆíäóñòðèß èñêóññòâåííîãî äåòñêîãî ïèòàíèß çàïîëîíèëà ñâîåé
ïðîäóêöèåé ìèð è ïðîäîëæàåò áóðíî ðàçâèâàòüñß. åêëàìà
ãàðàíòèðóåò ïîëíîöåííóþ çàìåíó ìàòåðèíñêîãî ìîëîêà óäîáíûìè â
ïðèãîòîâëåíèè, àáñîëþòíî áåçâðåäíûìè ïèòàòåëüíûìè ñìåñßìè,
êîòîðûå íå òîëüêî îáåñïå÷èâàþò âûñîêîêà÷åñòâåííîå ïèòàíèå äëß
ìëàäåíöåâ âñåõ âîçðàñòîâ, íî è ýêîíîìßò ìàòåðè âðåìß,
ñïîñîáñòâóþò ñîõðàíåíèþ åå ôèãóðû, ïîçâîëßþò (íàêîíåö-òî!)
âîçëîæèòü áðåìß êîðìëåíèß íà îòöîâ è äðóãèõ ðîäñòâåííèêîâ.
 <dd>‚ñåìèðíàß îðãàíèçàöèß çäðàâîîõðàíåíèß (‚Ž‡) ïðèçûâàåò
îïîìíèòüñß: "ðèðîäà ƒŽ‹Ž‘“…’ ‡€ ƒ“„Ž… ‚‘Š€Œ‹ˆ‚€ˆ…!"
("‡äîðîâüå ìèðà", àâãóñò -- ñåíòßáðü, 1979). “÷åíûå
ïðåäóïðåæäàþò: "åêëàìà ââîäèò â çàáëóæäåíèå!", "àñïðîñòðàíåíèå
ðàííåãî èñêóññòâåííîãî âñêàðìëèâàíèß... ìîæíî ñ÷èòàòü âàðèàíòîì
áîëåçíåé öèâèëèçàöèè, èìåþùèõ îòðèöàòåëüíîå çíà÷åíèå äëß
äåòñêîãî çäðàâîîõðàíåíèß" (‘ïðàâî÷íèê ïî äåòñêîé äèåòåòèêå, ñ.
29), "‚ñßêàß ïîïûòêà âñêàðìëèâàíèß ðåáåíêà ìîëîêîì äðóãîãî
áèîëîãè÷åñêîãî âèäà ßâëßåòñß, ïî ñóùåñòâó, ýêîëîãè÷åñêîé
êàòàñòðîôîé äëß ýòîãî ðåáåíêà, è òåì áîëåå çíà÷èìîé, ÷åì ìåíüøå
åãî âîçðàñò" (òàì æå; ñ. 29). î ýòè ïðèçûâû è ïðåäóïðåæäåíèß
ñïðßòàíû â ñïåöèàëüíûå æóðíàëû è íàó÷íûå òðóäû, êîòîðûõ ìàòåðè
íå ÷èòàþò. ‚ïðî÷åì, ñóäß ïî âñåìó, íå ÷èòàþò è ñïåöèàëèñòû.
ˆíà÷å ÷åì æå îáúßñíèòü, ÷òî äàæå äåñßòü ëåò ñïóñòß ïîñëå òîãî,
êàê áûëè îïóáëèêîâàíû (â ñïðàâî÷íèêå äëß ïåäèàòðîâ!) ýòè ãðîçíûå
âûâîäû, äèðåêòîð ˆíñòèòóòà ïåäèàòðèè Œ. Ÿ. ‘òóäåíèêèí â ñâîåì
ãëàâíîì ïîïóëßðíîì òðóäå, ïðåäíàçíà÷åííîì ìîëîäûì ìàòåðßì
("Šíèãà î çäîðîâüå äåòåé", 1988 ã. 1 500 000 -- òèðàæ) ñïîêîéíî
ñîîáùàåò: "…ñëè ó ìàòåðè âîîáùå ìàëî ìîëîêà, òî ðåáåíêó äàþò
ïðèêîðì" (ñ. 74), à äàëüøå íà ïßòè ñòðàíèöàõ -- î ñìåøàííîì è
èñêóññòâåííîì âñêàðìëèâàí