ѓрентли „ик-ђид. ђоды без страха
Ћглавление
‚ведение
Џредисловие к первому изданию
Џредисловие к пЯтому изданию
ѓлава 1. „итЯ в утробе
ђазвитие человеческого зародыша
ђазвитие головного мозга
ЌерасторжимаЯ свЯзь до рождениЯ
ЏренатальнаЯ свЯзь и муж
ѓлава 2. ђоды в достойной обстановке
—то такое естественные роды?
…стественные роды и боль
‘нЯтие стресса
Џомощники
ђодильнаЯ команда
…стественное окружение естественного событиЯ
Џрисутствие детей при родах
Ћбучение естественным родам
ѓлава 3. ‡дороваЯ беременность
Џитание
Џравильное дыхание
Џокой и движение
“ход за молочными железами
“крепление мышц малого таза
ѓлава 4. ђелаксациЯ: ключ к спокойствию в родах
Њатка во времЯ беременности
Њускулатура матки
‘трах - напрЯжение - боль
Џодготовка к релаксации
Љак распознать напрЯжение
Џрактика релаксации
Џозы длЯ релаксации
Ћстаточное напрЯжение
ѓлава 5. Џреодоление сомнений и трудностей
’ошнота
“чащенное мочеиспускание
‡апор
“сталость
ЏоловаЯ близость во времЯ беременности
‘ексуальность
Џоложение плода
Џроверка методик
Ѓеспокойство, страх и утомление
ѓлава 6. ђоды и рождение
Ќачало родов
Ќачало первой стадии родов
Ћкончание первой стадии родов
Џереходный период
Ќачало второго периода родов
“становившийсЯ второй период родов
‡авершение второго периода родов
ђождение
’ретий период родов
ѓлава 7. —еловеческий потенциал новорожденного
“зы с новорожденным
ќтот изумительный новорожденный
Џолноценное питание ребенка
‚озвращение домой
ѓлава 8. ђоды как естественный процесс
ѓлава 9. ‚лиЯние памЯти
Ћтрицательные влиЯниЯ
…стественный закон и цивилизациЯ
€сторическое и религиозное влиЯние
Џоследнее столетие
ѓлава 10. Ќервно-мышечнаЯ гармониЯ родов
‘труктура матки и родовых путей
Ђвтоматические сокращениЯ матки
‚оздействие симпатической системы
‚лиЯние эмоций на роды
x x x
ѓлава 11. Ћблегчение боли в родах
ѓлава 12. —етыре столпа успешных родов
Ќачало родов (хорошее настроение)
Џервый период родов (расслабление)
‚торой период родов (отстраненность)
’ретий период родов (чувство восторга)
ѓлава 13. …стественные роды в экстренной ситуации
ѓлава 14. ђанние впечатлениЯ
ѓлава 15. Џророк без славы
ѓлава 16. Џасынок своей страны
„ополнение редактора
ѓлава 17. Џутешествие в Ђфрику
ѓлава 18. Ћ некоторых недоразумениЯх
ѓлава 19. Џоездка по ‘оединенным татам
‡аключение
ќпилог. „ело „ик-ђида продолжаетсЯ
Size: 643233 bytes
Last-modified: Mon, 26 Jun 2000 18:07:49 GMT
€ кусочками по 40Љб: [1][2][3][4][5][6][7][8][9][10][11][12][13][14][15][16]