зможно. џ инструктирую свое подсознание так, чтобы
оно обнаружило все примеры ситуаций, характеризующихсЯ подобным процессом, и
позволило мне пережить заново эти ситуации. …динственнаЯ общаЯ черта всех
этих ситуаций состоит в осуществлении контролЯ над временем, над скоростью
прохождениЯ событий.
    Љогда мое подсознание это сделает, Я прошу его создать нечто вроде
рукоЯтки управлениЯ, с помощью которой Я мог бы ускорЯть или замедлЯть свое
восприЯтие времени. џ формулирую инструкции так, чтобы по истечении двадцати
ситуаций такого рода Я открыл глаза, по-прежнему находЯть в состоЯнии
транса, и при этом мог поворачивать эту "рукоЯтку" так, чтобы ускорЯть
событиЯ, и наоборот, чтобы замедлЯть их.
    ‚от каким образом Я действую. џ знаю, что искажение времени имеет место
в моих обычных впечатлениЯх и переживаниЯх, и поэтому могу строить нужный
мне процесс на основании таких впечатлений. € затем Я могу использовать
такое искажение времени - например, длЯ игры в теннис. џ могу замедлЯть
времЯ настолько, что легко реагирую и отбиваю мЯч, а затем, в промежутке
между ударами, регулирую времЯ по-другому. Џосле каждого удара Я возвращаюсь
в исходное состоЯние и спрашиваю себЯ: "‘лишком быстро или слишком медленно
Я реагировал?" - и соответственно регулирую скорость реакций за времЯ,
оставшеесЯ до нового удара.
    ѓэрри: Њожно ли с помощью такого искажениЯ времени ускорить, например,
обучение с помощью гипноза?
    џ думаю, что вы могли бы и сами ответить мне на этот вопрос. џ описал
вам пример того, как можно использовать такой процесс, но менЯ больше
интересует ваша способность самостоЯтельно решать, как вы станете
использовать его длЯ себЯ. ‚ы знаете, чего вы хотите. Ќо каковы желательные
длЯ вас параметры изменениЯ скорости восприЯтиЯ? …сли вы хотите увеличить
скорость восприЯтиЯ, найдите соответствующие примеры в своем личном опыте, а
затем, на их основе, научитесь контролировать этот процесс. ‚ы знаете, как
вы учились разным вещам. ‚ы знаете, что можете интегрировать этот процесс.
‚ы знаете, что у вас есть некаЯ стандартнаЯ, нормальнаЯ скорость восприЯтиЯ.
’ак как же ее увеличить?
    ѓэрри: Ћбратившись к таким контекстам, в которых Я делаю это хорошо.
    Џравильно. Ќо фактор, который действительно позволил бы вам научитьсЯ
большему количеству вещей за меньшее количество времени - это наличие
_б_о_л_ь_ш_е_г_о_ _к_о_л_и_ч_е_с_т_в_а_ _в_р_е_м_е_н_и_. ‚ам нужно
всего-навсего создать два месЯца. ЌепонЯтно? „ругими словами, сделайте то,
что мы называем "псевдоориентацией во времени". Џогрузитесь в состоЯние
транса и представьте себе свое будущее. ‘кажите себе, что между сегоднЯшним
днем и завтрашним пройдет не двадцать четыре часа, а два месЯца. ‡атем, в
состоЯнии транса, переживите в подробностЯх эти два месЯца, создайте всю
необходимую историю своей личности на это времЯ. ‚ы можете принЯть всех
клиентов, с которыми работаете, и сделать все свои дела, вы создадите все,
что может произойти за эти два месЯца. ‘оздайте в подробностЯх именно такую
историю своей личности, какаЯ вам понадобитсЯ длЯ того, чтобы научитьсЯ как
можно большему количеству приемов нейролингвистического программированиЯ и
гипноза.
    —его бы вы ни хотели, когда бы вы ни хотели этого - все, что вам нужно
сделать - это представить себе, как это должно быть, а потом осуществить
все, что вы представили. ѓипноз - средство созданиЯ реальности. …сли вы
знаете, что ваше желание может осуществитьсЯ только в данной, специфической
реальности, используйте эту реальность длЯ того, чтобы создать все, чего вы
хотите. …сли желаемое событие не может произойти ни в одной из известных вам
реальностей, создайте такую реальность, в которой это может произойти.
    †енщина: ‚озможно ли создать чрезмерное количество различных
реальностей?
    „а. ќто называетсЯ психозом. Љогда вы используете альтернативные
реальности, вы должны действовать подобно юристу. ‚ы должны быть уверены,
что когда вы построите эти реальности, они будут совершенными и
законченными. ‚ы должны быть уверены в том, что такие реальности
удовлетворЯют в точности вашим желаниЯм, вы должны убедитьсЯ, что оставили
себе выход из такой реальности, путь отступлениЯ. …сли вы создаете
некачественные, небрежные реальности, вы станете реагировать на
действительность некачественно и небрежно, и это сделает вас наркоманом,
невротиком.
    Ћдин весьма благонамеренный гипнотизер написал книгу, в которую включил
инструкции, предназначенные длЯ взаимного чтениЯ вслух, инструкции наведениЯ
измененных состоЯний. ‚ этой книге есть такие программы инструкций, которые
делают из людей настоЯщих невротиков. ‹юди читают их и устанавливают между
собой такие взаимоотношениЯ, которые влиЯют отнюдь не благотворно на
результаты их функционированиЯ в обществе. Ќа мой взглЯд, такие книги глупы,
и глупость такого рода Я называю потаканием человеческим слабостЯм. Ћчень
важно не потакать любым прихотЯм клиентов, когда вы используете гипноз.
_Џ_р_и_н_и_м_а_Я_с_ь_ _з_а_ _п_о_с_т_р_о_е_н_и_е_ _р_е_а_л_ь_н_о_с_т_и_,
_п_о_с_т_р_о_й_т_е_ _т_о_л_ь_к_о_ _о_д_н_у_, _н_о_ _т_а_к_у_ю_,
_к_о_т_о_р_а_Я_ _б_у_д_е_т_ _р_а_б_о_т_а_т_ь_, _п_о_с_т_р_о_й_т_е_ _е_е_
_о_к_о_н_ч_а_т_е_л_ь_н_о_, _с_о_в_е_р_ш_е_н_н_о_ _и_ _в_о_ _в_с_е_х_
_п_о_д_р_о_б_н_о_с_т_Я_х_, _т_а_к_, _ч_т_о_б_ы_ _в_ы_ _п_о_л_у_ч_и_л_и_
_и_м_е_н_н_о_ _т_о_, _ч_е_г_о_ _д_о_б_и_в_а_е_т_е_с_ь_.
    ‚ы же не хотите построить идиотскую реальность и жить в ней, потому что
вы не можете себе представить, как вы будете реагировать в такой идиотской
реальности. ‚ашей реакцией на такую реальность будет эмфизема <ќмфизема -
ненормальное увеличение размеров органов тела, в особенности легких,
приводЯщее к перебоЯм в работе сердца, и часто к его окончательной
остановке. - Џрим. перев.>! ‚ы должны убедитьсЯ в том, что строите такие
представлениЯ, которые будут благоприЯтны длЯ вас.
    Ѓольшинство гипнотических реальностей, которые люди строЯт сами длЯ себЯ
и живут в них большую часть времени - то, что они называют состоЯнием
бодрствованиЯ, - бесполезны, неблаготворны в своей основе. џ говорю именно
то, что хочу сказать, буквально. Ћгромное большинство людей, которых Я
встречал в своей жизни, построили длЯ себЯ гипнотическую реальность, котораЯ
в целом, если взвесить добро и зло, удовольствие и мучение, не имеет
никакого благоприЯтного влиЯниЯ на их жизнь. „лЯ менЯ сущность их жизненной
позиции - потакание своим мелким прихотЯм. Ќе следует делать вещи худшими,
чем они есть, нужно делать их полезными.
    “ ќриксона был свой критерий полезности - он считал, что его клиенты
должны женитьсЯ, найти работу, иметь детей и платить ему благодарностью и
подарками. ’акой критерий мне не подходит. ‹юди делают мне подарки, но Я
никогда не брал у них ничего, даже если мне хотелось этого - за исключением
одного случаЯ. џ никогда не изменЯю никого длЯ того, чтобы этот человек
женилсЯ или что-нибудь в этом роде. ќриксон так делал, потому что он верил,
что люди должны, обЯзаны женитьсЯ, работать, иметь детей и так далее.
    џ думаю, что когда человек строит альтернативные реальности, или когда
он строит свою собственную реальность, он обЯзан делать это тщательно,
совершенно, обЯзан досконально знать свой предмет. Ќапример, Я думаю, что
реальность, которую строЯт гуманистические психологи, самым невероЯтным
образом развивает в людЯх несамостоЯтельность, потакает любому поведению и в
основе своей бесполезна. ’акого рода "отпущениЯ грехов" очень опасны. €ногда
менЯ приглашали выступить с докладом на некоторых конференциЯх по
гуманистической психологии - Я чувствовал на таких конференциЯх больше
ужаса, чем в местах содержаниЯ опаснейших уголовных преступников. ќтика
уголовного преступника по крайней мере основываетсЯ на идее выживаниЯ.
Њножество программ поведениЯ и всЯкого рода реальностей, которые люди
внушают друг другу на различных конференциЯх по гуманистической психологии,
не подразумевают даже естественного стремлениЯ к выживанию. ’акие программы
поведениЯ необычайно вредны, в любом случае. ’акие реальности ставЯт
человека в ситуацию, в которой он будет испытывать боль, страдание. Њожет
быть, в каком-то случае этого не произойдет, но это может произойти. ‹юди,
как правило, не учитывают предпосылки, действительные побуждениЯ, которые
руководЯт их действиЯми, и так поступают не только гуманистические
психологи. ’ак поступают все.
    †енщина: ‚ы сказали, что реальности, которые создают психологи,
действуют разрушительно. Љак это происходит, какие это реальности?
    Ќапример: "Џравильное поведение заключаетсЯ в том, что человек выражает
соучастие к собеседнику". ’ак, например, если вы подходите ко мне и
говорите: "‚чера вечером вы ушли от менЯ так поздно, что Я чуть с ума не
сошла от беспокойства", - а Я отвечаю: "Ћ, менЯ искренне трогает, что вы так
беспокоились обо мне". ђеакции такого рода - продукт деЯтельности
большинства психологов, следствие большинства психологических теорий. ’акаЯ
реакциЯ не может быть полезна ни в какой ситуации. Ћна не помогает никому из
действующих лиц. —еловек, использующий реакции такого рода, рано или поздно
кончит тем, что станет безразличен окружающим, будет все более и более
отчуждатьсЯ от них и станет испытывать все более неприЯтные ощущениЯ, и все
чаще. ’аков _л_о_г_и_ч_е_с_к_и_й_ результат использованиЯ такого рода
реакций. ‘тоит только посмотреть на людей, которые часто пользуютсЯ такими
схемами поведениЯ, и вы убедитесь в этом.
    ‚ колледже, где Я преподавал, работал один тип - он был консультантом по
разработке и развитию организаций социально-гуманитарного направлениЯ. Ћн
привык считать себЯ героем, но теперь он герой только бескультурьЯ и
непорЯдочности. ‚есь его мир, всЯ его жизнь была построена на реакциЯх
такого рода. Ћн выражал искусственное соучастие и благожелательность по
любому поводу. € в то же времЯ он одинок, подавлен, ничтожен и покинут
людьми, у него нет близких и друзей. „лЯ менЯ это не ЯвлЯетсЯ
неожиданностью, потому что его реакции никогда не были реакциЯми на людей,
он реагировал _п_о_ _п_о_в_о_д_у_ людей, и всегда руководствовалсЯ этим
принципом. Ќе реагируЯ на людей, он не знал близости, у него не было чувства
свЯзи с окружающими. € это ограничение было прЯмым следствием существующей у
него картины действительности, его реальности: он верил, что выражение
соучастиЯ и пониманиЯ любому человеку есть "подлиннаЯ, искреннЯЯ" реакциЯ.
    ‹юди часто создают реальности, приводЯщие к результатам, не имеющим
никакой ценности. “ одного из наших студентов был клиент, который решил, что
разговаривать с самим собой - глупо. Ћн прочел в книге, что "в беседе должно
участвовать два человека". ’ак как, по его мнению, любой разговор должен
обЯзательно иметь двух участников, он решил, что разговаривать с самим собой
- значит быть дураком. Џоэтому он немедленно прекратил всЯкий внутренний
диалог с самим собой. Џрекратив внутренний диалог, он потерЯл способность к
некоторым вещам, о которых привык советоватьсЯ с самим собой - например, не
мог сделать такой пустЯчок, как составить какой-либо план действий! ‚се, что
он мог - это рассматривать картины окружающей жизни и чувствовать. Ћн не мог
спросить себЯ, например: "—то Я хотел бы сделать сегоднЯ?" Ћн не учел всех
последствий изменениЯ своего поведениЯ. ‡анимаЯсь самогипнозом, следует
жестко ограничивать, определЯть свои цели и учитывать возможные последствиЯ.
    Њногие пациенты приходЯт и просЯт сделать с ними такие вещи, которые не
могут быть им полезны. €ногда Я удовлетворЯю их просьбы и позволЯю им
немного пострадать. Џосле этого мне было легче вернуть их в прежнее
состоЯние и привить им что-нибудь более осмысленное.
    Ћдин из моих клиентов ЯвилсЯ ко мне и сказал, что хочет ничего не
чувствовать, вообще не иметь способности что-либо ощущать. Ћн сказал мне,
что все прочувствованное им за многие годы жизни было ужасно, что все
окружающие причинЯли ему боль - снова и снова, и что он больше ничего не
хочет чувствовать, ничего вообще. џ загипнотизировал его, и с помощью
гипноза устранил всЯкие кинестетические ощущениЯ. ђазумеетсЯ, он потерЯл
чувство равновесиЯ и не мог больше стоЯть и держатьсЯ на ногах. ‡атем Я
вывел его из транса, так и не вернув ему этих ощущений, и спросил его, не
зайдет ли он ко мне на следующей неделе. Ћн сказал: "Џожалуйста! ‘делайте
что-нибудь!" џ ответил: "•орошо, но теперь мы поступим по-моему".
    ‡анимаЯсь самогипнозом, с величайшей осторожностью учитывайте возможные
результаты. Џроиграйте противоположный вариант и спросите себЯ, существует
ли способ поведениЯ, при котором желательный длЯ вас результат повлечет
болезненные последствиЯ, а затем используйте полученную информацию, чтобы
улучшить свой план. џ только что привел вам два примера, показывающих, что
случаетсЯ иногда, когда люди искренне желают улучшить свою жизнь, ограничив
свои возможности и способности. Ќаложение _б_о_л_ь_ш_е_г_о_
_к_о_л_и_ч_е_с_т_в_а_ ограничений врЯд ли поможет избавитьсЯ от ограничений
существующих. ђуководЯщий принцип должен состоЯть в том, чтобы расширЯть,
_у_в_е_л_и_ч_и_в_а_т_ь_ свои способности и _у_в_е_л_и_ч_и_в_а_т_ь_
количество возможных вариантов.


        IX. _„_о_п_о_л_н_и_т_е_л_ь_н_ы_е_ _в_о_п_р_о_с_ы_

    Њужчина: Њожно описать вам один случай и узнать, что вы о нем думаете?
ќто не лишнее?
    Њожно, хотЯ Я не знаю, смогу ли Я что-нибудь посоветовать. Њне очень
часто описывали разных пациентов, но до тех пор, пока Я не увижу человека
собственными глазами, Я не знаю, что именно следует делать. Ѓольшинство
гипнотических процедур основано на сенсорной обратной свЯзи, требующей
немедленной реакции, в данный момент, и не может существовать на основе
словесного описаниЯ. Ќо Я не против, можно попытатьсЯ.
    Њужчина: Њой клиент - девЯтнадцатилетний юноша, с которым Я виделсЯ
только однажды, на прошлой неделе, и Я должен снова увидетьсЯ с ним завтра.
    ‚идимо, он вызвал реакцию у _в_а_с_! Џрежде всего вы должны избавлЯтьсЯ
от собственной фобии! Ћтлично, так что же насчет _н_е_г_о_?
    Њужчина: Ћн рассказал мне, что уже четыре года носит марлевую повЯзку на
лице.
    ’ак в чем дело? Ћн жалуетсЯ, что повЯзка ему мешает целоватьсЯ, или у
него другие проблемы?
    Њужчина: Ќесколько лет назад он стал очень беспокоитьсЯ насчет своего
носа, и - ...
    Ђ вам известно, почему он стал так беспокоитьсЯ?
    Њужчина: „а. Џо обеим сторонам носа у него развились угри, и он стал
носить марлевую повЯзку, чтобы скрыть их.
    “ него до сих пор угри на носу?
    Њужчина: Ќет. Љогда он пошел ко мне, он впервые за четыре года вышел из
дому.
    Њужественный молодой человек.
    Њужчина: Ћн постоЯнно, всегда сидит дома, и убежден, что его нос - самый
уродливый из всех существующих.
    •орошо, Я могу посоветовать вам потрЯсающий метод, не гарантирую, что он
подействует, но у менЯ один раз получилось.
    …сли у вас есть секретарша, попросите ее напечатать короткую заметку о
положительной взаимосвЯзи необычности носов и сексуальной привлекательности.
‘кажите ей, чтобы она воспользовалась печатающей машинкой со сменными
шрифтами, у которой один из шрифтов напоминает журнальный. Ќапечатайте этим
шрифтом заметку, сделайте с нее ксерокопии, а потом проставьте на ней
название какой-нибудь престижной газеты или журнала. ‡атем положите эту
заметку где-нибудь у себЯ в приемной. Љогда ваш клиент придет туда и сЯдет,
пусть секретарша наблюдает за ним до тех пор, пока он не обнаружит заметку.
Љогда пациент увидит заметку и возьмет ее в руки, пусть ваша секретарша
подбежит к нему и отнимет у него эту заметку.
    Њой клиент заматывал нос бинтами каждый раз, когда выходил из дому. Ћн
закрывал повЯзкой почти все лицо, чтобы спрЯтать щеки и нос - этот парень
был очень обеспокоен своими угрЯми.
    џ напечатал заметку о взаимосвЯзи между ношением повЯзок и
возникновением злокачественных угрей. ‚ статейке подробно описывалось, как и
почему люди носЯт разные повЯзки, и как это влечет за собой возникновение
болезненных угрей, и половую импотенцию, и гомосексуализм, и черт знает что
еще. џ положил эту статью у себЯ в приемной и позволил этому парню
погрузитьсЯ в ее содержание лишь настолько, чтобы он понЯл, о чем речь, а
потом секретарша сразу отнЯла ее. Љогда этот пациент зашел ко мне в кабинет,
он попросил дать ему эту статью, но Я упорно настаивал, что ничего не знаю о
такой статье. ‚ конце концов Я открыл дверь, вышел в приемную и спросил
секретаршу, отнимала ли она какую-нибудь статью у моего клиента. Ћна
протЯнула мне статью о грудных младенцах! џ отдал статью клиенту и сказал
ему, что это как раз то, о чем он так тревожилсЯ. ѓоворЯ ему это, Я смотрел
на него очень подозрительно. ‘корее всего, теперь он никогда не носит
никаких бинтов, даже если разобьет себе нос!
    ‚ы должны создавать такой контекст, в котором желательнаЯ длЯ вас реакциЯ
возникнет естественным образом. ‚ам также необходимо применить гипноз или
метафору, рассказываЯ о тех реакциЯх, которые вы хотите получить от клиента,
потому что он нуждаетсЯ не только в способности показатьсЯ на людЯх - он
нуждаетсЯ еще и в предназначении таких действий, должен знать, зачем ему
показыватьсЯ на людЯх. ‚ы можете сделать так, чтобы этот парень вышел из
дому в своей марлевой повЯзке и направилсЯ в такое место, где все люди,
которых он встретит, никогда больше не увидЯт его; пусть он выберет
какую-нибудь женщину, у которой, как _о_н_ _з_н_а_е_т_, его нос вызовет
настоЯщее отвращение, пусть он испытывает себЯ - сможет ли он пересилить
страх и сорвать свою повЯзку на глазах у этой женщины, так, чтобы она
отскочила в испуге. ‹юбопытно, что вам не удастсЯ заставить его
действительно _с_д_е_л_а_т_ь_ это - длЯ него такой поступок слишком страшен.
Ќо вы _м_о_ж_е_т_е_ _г_о_в_о_р_и_т_ь_ об этом, можете сделать так, что он
посмеетсЯ над самой идеей такого поступка. ’аким образом вы зацепите реакцию
смеха, а потом уже начнете говорить просто о том, чтобы он показалсЯ на
людЯх. ‚ы сможете использовать этот Якорь, чтобы ассоциировать его чувство
юмора со смехотворностью его носа в глазах окружающих. ‚место того, чтобы
заставлЯть его чувствовать, что все в порЯдке, заставьте его позабавитьсЯ,
посмеЯтьсЯ над возникшей ситуацией. ’аким образом гораздо легче
"рассредоточить", "растворить" существующую реакцию, чем серьезно доказывать
ее нелепость.
    џ могу вам посоветовать сделать еще кое-что. ќтот способ мы тоже
применили в своей практике, но на этот раз пациенткой была
двадцатидвухлетнЯЯ женщина, котораЯ носила весьма необычную одежду. Ћна
носила _о_ч_е_н_ь_ свободную одежду, котораЯ висела на ней мешком. Ћна не
была очень толстой, но была уверена, что если люди увидЯт ее тело, она
станет вызывать у них отвращение. Џоэтому она носила отвратительную одежду,
чтобы скрыть свое тело.
    џ нанЯл компанию парней из центральной части города, чтобы они помогли
мне в этом деле. џ нанЯл парней, которые не носЯт рубашек, а одни только
нижние майки, - вы знаете людей этого типа - у них большие мускулы,
татуировка и т.д. џ сказал им прийти ко мне как раз перед тем, как ЯвитсЯ
эта особа, сидеть в приемной и читать журналы. Љогда пацентка открыла дверь,
они все обернулись и начали хохотать над ней, приговариваЯ: "‚от так костюм!
Њне еще не приходилось такого видеть!" € это говорили _о_н_и_, одетые более
чем странно длЯ того места, где они находились. ‚ходЯ в мой кабинет,
пациентка чувствовала себЯ уже полным посмешищем. џ спросил ее: "‚ чем
дело?", она ответила: "Ћ, эти типы смеютсЯ над моей одеждой!" џ сказал: "Ђ,
не обращайте вниманиЯ. —то они в этом понимают?"
    Ќа следующей неделе, когда она снова пришла ко мне, ее одежда была уже
не такой мешковатой, хотЯ все еще довольно странного вида. Љогда она зашла,
в приемной сидел мужчина, одетый с величайшей тщательностью - в жилете и в
смокинге. Љогда дверь открылась, он взглЯнул на пациентку, отвернулсЯ и
начал давитьсЯ, пытаЯсь удержатьсЯ от смеха, а потом сказал: "Џрошу
прощениЯ. €звините менЯ". Ѓольше ничего не понадобилось - она стала носить
вполне респектабельные платьЯ.
    _џ_ _и_с_п_о_л_ь_з_у_ю_ _в_с_е_, _ч_е_г_о_ _б_о_Я_т_с_Я_ _м_о_и_
_к_л_и_е_н_т_ы_, _ч_т_о_б_ы_ _у_с_т_р_а_н_и_т_ь_ _в_с_Я_к_у_ю_
_а_б_с_у_р_д_н_о_с_т_ь_ _в_ _и_х_ _п_о_в_е_д_е_н_и_и_. —тобы легче добитьсЯ
желаемых результатов, вы можете использовать любые привычки своих пациентов.
џ прошу помогать мне в этом и тех людей, которые окружают клиента. €ногда
приходитсЯ призывать к сотрудничеству родителей пациента. џ хожу в школы и
колледжи, объЯснЯю людЯм, что они должны делать, чтобы помочь мне, - такие
инсценировки в интересах самого клиента.
    Ќикогда нельзЯ точно знать наперед, что может случитьсЯ с данной
неповторимой индивидуальностью. џ не знаю вашего пациента настолько, чтобы с
уверенностью сказать, что именно следует делать в этом случае, но, насколько
Я могу судить при отсутствии каких-либо данных, влиЯющих на мои сенсорные
впечатлениЯ, Я стал бы двигатьсЯ примерно в этом направлении.
    Њужчина: џ уже обсудил с ним возможность пластической операции,
намекнув, что между длиной и шириной носа и длиной и шириной пениса при
пластических операциЯх возникает некаЯ взаимосвЯзь, так что он уже начал
размышлЯть в этом направлении.
    ‚ы можете сказать ему: "Љонечно, мы могли бы укоротить ваш нос, но..."
€ли же вы делаете вид, что принимаете идею пластической операции и говорите:
"•орошо, мы так и сделаем, возьмем и бац!" (ѓипнотизер делает такое
движение, как будто что-то отрубает). ќто может изменить его представлениЯ!
    џ расскажу вам еще одну историю. џ работал с одной женщиной, у которой
была дочь, буквально помешаннаЯ по поводу своего носа. Ћна была уверена, что
у нее ужасный, уродливый нос - в то времЯ как на самом деле ее нос выглЯдел
не хуже, чем любой другой. Ћна хотела сделать операцию и пожертвовать на это
все свои деньги, а ее семьЯ была против этого и не разрешала ей операцию.
ђодственники говорили ей, что у нее очень хорошенький нос, и что она не
должна его изменЯть, но она не верила им. ‚ конце концов Я сказал ее
родственникам: "Џусть сделают операцию, что от этого изменитсЯ? Ќет, правда,
Я предлагаю вам даже настаивать на том, чтобы она пошла к хирургу и
избавилась от своего ужасного носа. Џросто скажите ей: "Њы обманывали тебЯ
все эти годы. „ействительно, твой нос совершенно - ох! - невероЯтно уродлив!
‘ейчас же сходи к хирургу и скажи, чтобы он, ради всего свЯтого, отрезал
тебе эту штуку". € они так и сделали, она пошла к хирургу, тот прооперировал
ее, и все стали говорить: "Ђх! ’ы выглЯдишь гораздо лучше!" Ќа самом деле
разницы не было никакой, потому что хирург ничего особенного не сделал; с
ним заранее условились, и он снЯл только маленький кусочек кожи с самого
кончика носа, и все. Ќо девушка была просто счастлива после операции, так
что все кончилось прекрасно.
    Ќикогда нельзЯ недооценивать природу абсурдности поведениЯ. Ѓывают люди,
наголо обривающие себе голову - это изменЯет их личность. ‚се, что вы
делаете со своей внешностью, на самом деле изменЯет вашу личность, и поэтому
ценно. ‚се вы покупали себе новую одежду. ЌадеваЯ новую одежду, разве вы не
чувствовали, как изменились ваши представлениЯ и ваше поведение?
    Ќапример, традиционные психиатры и психотерапевты считают, что войти в
контакт с больными-кататониками очень трудно. ќто легко, если вы умеете
делать вещи, которые профессионалы, как правило, не учитывают - например,
наступите такому больному на ногу. Ћбычно он сразу выходит из своего транса
и говорит вам, чтобы вы перестали наступать ему на ногу. Њожет быть, со
стороны это кажетсЯ несколько жестоким, но гораздо гуманнее поступить так,
чем позволить такому больному гнить заживо в течение многих лет.
    …сли вы не хотите наступать на ноги, можно просто подстроитьсЯ к нему.
Џри этом следует учитывать, что кататоники находЯтсЯ в очень измененном
состоЯнии, поэтому подстройка и установление раппорта с ними требуют
значительно большего времени, чем обычно. “ кататоника не так уж
разнообразно поведение, трудно найти, к чему подстроитьсЯ - но все же он
дышит, движет глазами и сохранЯет некоторую позу. Њне удавалось
подстраиватьсЯ к кататоникам в течение примерно сорока минут - это была
тЯжелаЯ и неприЯтнаЯ работа. Ћднако это действовало, и действовало очень
тонко и изЯщно. …сли же вас не беспокоЯт тонкость и изЯщество, вы можете
просто подойти и с силой наступить кататонику на ногу.
    џ знаю одного психиатра, который работал с человеком, пережившим весьма
травматическую ситуацию: всЯ его семьЯ сгорела заживо на его глазах, и он
ничем не мог им помочь. ‘разу после этого случаЯ мужчина впал в состоЯние
кататонии и не выходил из него несколько лет. Џсихиатр работал с этим
человеком год за годом и, наконец, вывел его из кататонического состоЯниЯ.
    Љогда случилось это великое событие, в больнице работала очень
привлекательнаЯ девушка лет восемнадцати - она раздавала больным таблетки.
Џсихиатр хотел выйти и позвать коллегу, чтобы тот помог ему на следующей
стадии терапии, но он боЯлсЯ, что пациент вернетсЯ в состоЯние кататонии,
если все выйдут из палаты, и тот останетсЯ один. ’огда психиатр обернулсЯ к
девушке, разносившей таблетки, и приказал ей: "Џроследите, чтобы он осталсЯ
в этом состоЯнии! џ сейчас же вернусь!" - и выбежал из палаты.
    “ этой молодой девушки не было никакого опыта в психотерапии и вообще
никакого представлениЯ о том, что нужно делать. Ћна знала только, как
выглЯдел этот мужчина в состоЯнии кататонии, и как он теперь выглЯдит, и
поэтому могла заметить, когда он начнет возвращатьсЯ в кататоническое
состоЯние. ‘лучилось так, что сразу же после того, как врач выбежал звать
своего друга на подмогу, пациент начал возвращатьсЯ в кататоническое
состоЯние. €нтуитивнаЯ реакциЯ девушки была мгновенной и удивительно точной:
она подошла, обнЯла этого парнЯ и подарила ему крепчайший, нежнейший
поцелуй, какой только могла себе представить! € он вернулсЯ в нормальное
состоЯние!
    Љататоник приходит к убеждению, что внутренние переживаниЯ, которые он
испытывает в кататоническом состоЯнии, богаче и выгоднее тех переживаний,
которые он испытывает в нормальном состоЯнии. € если бы вы побывали в
учреждении длЯ душевнобольных и провели там хотЯ бы несколько часов, вы
согласились бы с таким человеком! ЊолоденькаЯ раздатчица таблеток ввела
пациента в такую ситуацию, в которой длЯ него естественнее всего было
предпочесть нормальное состоЯние сознаниЯ.
    Ћднажды нам пришлось заниматьсЯ женщиной небольшого роста, которой уже
перевалило за шестьдесЯт. Љогда-то она был танцовщицей. “ нее возникли
трудности семейного характера, свЯзанные с супружескими отношениЯми, и
праваЯ нога была парализована от колена до поЯса. ‚рачи не могли найти
какой-либо неврологической причины длЯ такого паралича.
    Њы хотели проверить ее и узнать, можно ли объЯснить ее паралич
психологическими причинами, а не физиологическими. ‚ здании, где мы
работали, ваннаЯ и туалет находились на верхнем этаже, так что приходилось
подниматьсЯ туда по лестнице. Џоэтому мы очень долго расспрашивали ее,
собираЯ разную информацию, до тех пор, пока она не спросила, как пройти в
ванную комнату. Њы пропустили ее слова мимо ушей и начали обсуждать
некоторые аспекты ее жизни, которые живо привлекли ее внимание. Ћна так
взволновалась, что забыла думать о ванной комнате, а когда она спросила
опЯть, мы снова игнорировали ее слова. Ќаконец, когда она была уже готова
оставить нас и уйти в ванную, не спрашиваЯ у нас, куда идти и можно ли это
сделать, мы стали обсуждать ее мужа и поднЯли вопрос о его сексуальных
недостатках, которые ее больше всего волновали. Ђ уже потом мы сказали:
"‘тупайте теперь в ванную, но _п_о_т_о_р_о_п_и_т_е_с_ь_ _и_ _с_к_о_р_е_е_
_в_о_з_в_р_а_щ_а_й_т_е_с_ь_!"
    Ћна была настолько взволнована, что позабыла о своем параличе. Ћна
буквально взбежала вверх по лестнице и примчалась назад. Љогда она понЯла,
что она сделала, то снова заохала и принЯла позу парализованной.
    ’аким образом, она продемонстрировала нам, что ее паралич имеет
поведенческую природу; кроме того, это дало нам Якорь, зацеплЯющий то
состоЯние сознаниЯ, в котором ее паралич исчезает. Њы использовали этот
Якорь, осторожно намекаЯ на него с помощью фраз типа: "—тобы преодолеть
трудности, нужно сделать некоторые шаги", "‚ам должно быть приЯтно отвечать
на зов природы", "ЏрогонЯйте в уме различные варианты поведениЯ".
    „жек: Љак еще вы можете отличить психологическую проблему от
физиологической? Ќапример, Я страдаю от морской болезни. Њне хотелось бы
избавитьсЯ от нее. Ќо Я не уверен - физиологическаЯ это проблема, или
психологическаЯ?
    •орошо. ‚ сущности, вы спрашиваете: "Љак вообще отличить психологическую
проблему от физиологической?" Ќа этот вопрос Я отвечаю так: "Љак правило,
мне не нужно разделЯть эти проблемы, менЯ это не интересует".
    „жек: Њожно ли применить описанную вами технику в отношении моей морской
болезни?
    Ѓез всЯкого сомнениЯ.
    „жек: € вы ожидали бы, что вам это удастсЯ?
    џ не применЯю никакой техники, если не ожидаю, что достигну успеха. џ
могу различить физиологическую проблему от психологической несколькими
способами; предположим, ко мне приходит пациент, перенесший травму -
например, его сильно ударили. ‚се его поведение свидетельствует об афазии, и
он показывает мне рентгеновский снимок, на котором видна ужаснаЯ травма
левой височной доли. џ буду реагировать на такого клиента в прЯмой
зависимости от важной информации, которую он мне предоставил.
    …сли трудности моего клиента свидетельствуют об определенных
физиологических ЯвлениЯх, прежде всего Я должен убедитьсЯ, что он лечитсЯ
под наблюдением врача, которого Я считаю компетентным профессионалом. “ менЯ
есть несколько друзей, врачей-физиологов, которым Я доверЯю. €х убеждениЯ
совпадают с моими: "…сли вы принимаете лекарства, прибегайте к ним только в
крайнем случае, потому что лекарства, исцелЯЯ вас, в то же времЯ лишают нас
доступа к той части вашей личности, в которой вы нуждаетесь, чтобы сохранить
способность к изменению своего поведениЯ". Љак правило, лекарства не
излечивают человека; они только поддерживают его в определенном состоЯнии.
„лЯ этого, на самом деле, и существуют лекарства.
    џ могу работать с человеком, принимающим лекарственные препараты; но при
этом его реакции нечистые, смешанные. ’рудно понЯть, когда он реагирует на
мои действиЯ, а когда он реагирует на действие химического препарата. Љроме
того, лекарственные препараты порождают резкое изменение состоЯниЯ сознаниЯ.
Љогда вы применЯете гипнотические процедуры по отношению к человеку,
постоЯнно принимающему лекарственный препарат, будьте готовы повторить все
эти процедуры снова, когда он перестанет принимать лекарство. ‚ы должны
построить своего рода мост, переход между изменениЯми, совершенными в резко
измененном состоЯнии сознаниЯ, и теми изменениЯми, которые совершаютсЯ в
нормальном состоЯнии сознаниЯ.
    …сли мой клиент принимает лекарственные препараты, Я прежде всего
заставлЯю его отказатьсЯ от них, чтобы Я мог получить доступ к той части его
личности, котораЯ ответственна за трудности, возникшие в его жизни. …сли
клиент предполагает, что у него травма головного мозга, а Я заставил его
отказатьсЯ от лекарств, Я прибегаю к метафорам и говорю ему о пластичности
головного мозга, о взаимозаменЯемости полушарий. –ентральнаЯ нервнаЯ система
человека - одна из самых пластичных структур из всех, какие Я знаю.
‘уществует бесконечное количество фактов, подтверждающих, что люди способны
восстанавливать функции, потерЯнные в результате органического повреждениЯ,
с помощью перестройки - используЯ альтернативные органические свЯзи. џ часто
навожу чрезвычайно глубокий транс и программирую пациента в измененном
состоЯнии так, что он восстанавливает утерЯнные функции. ’аково различие
между физиологическими и психологическими проблемами с моей точки зрениЯ, с
точки зрениЯ человека, решающего подобные проблемы с помощью гипноза.
    Њужчина: ‚ы занимаете такую позицию по отношению ко всем вообще
лекарственным препаратам, или в имеете в виду только так называемые
"психически активные" препараты?
    џ говорю обо всем, что способно изменить состоЯние сознаниЯ пациента.
Ќекоторые из неактивных психически препаратов все равно глубоко влиЯют на
состоЯние сознаниЯ. ’ак как Я никогда не обучалсЯ фармакологии, такие
вопросы Я выЯснЯю с помощью моих друзей-физиологов, которым Я доверЯю. џ
спрашиваю их: "Њогут ли такие-то таблетки вызвать, в качестве побочного
эффекта, изменениЯ состоЯниЯ сознаниЯ?" …сли нет, Я позволЯю своему пациенту
продолжать принимать такие таблетки.
    …сли ваш пациент страдает диабетом, или чем-нибудь в этом роде, вы
можете обучить его регулировать внутренний обмен веществ так, чтобы диабет
исчез. ‡атем вы постепенно заставлЯете его перестать принимать таблетки и
препараты, не быстрее, чем он полностью возьмет в свои руки контроль над
обменом веществ. ‚ы свЯзываете уменьшение количества принимаемых им
препаратов с увеличением его способности регулировать биохимию своего тела в
соответствующей области.
    Ѓольшинство людей не верЯт, что изменениЯ такого рода возможны. Њногие
люди выработали несокрушимые убеждениЯ относительно того, что можно и чего
нельзЯ сделать с проблемами, в которых заметны биохимические и
физиологические характерные особенности. ‚место того, чтобы спорить с
убеждениЯми таких людей, используйте их взглЯды так, чтобы они помогли вам
достичь желательных изменений.
    Ћднажды, по просьбе своего друга, Я пришел в больницу и занЯлсЯ
пациентом, перенесшим травму. Ћн страдал афазией Ѓрока - болезнью, при
которой подавлЯетсЯ способность словесно выражать свои мысли, но не исчезает
способность понимать чужую речь. Ќекоторые больные афазией Ѓрока понимают
чужую речь настолько, что могут даже выполнЯть заданиЯ и поручениЯ. ‘ другой
стороны, афазиЯ Ѓрока, как правило, сопровождаетсЯ определенного рода
параличом - у людей с правосторонней ориентацией поражаетсЯ праваЯ сторона
тела и некоторые части лица. Џри этом самое обычное Явление заключаетсЯ в
том, что парализованнаЯ праваЯ рука застывает в чрезвычайно напрЯженной
позиции, когда переднЯЯ часть руки плотно прижата к предплечью.
    ЏраваЯ сторона этого пациента была особенно сильно напрЯжена, и так как
физиологическаЯ терапиЯ не принесла никаких результатов, мой друг попросил
менЯ использовать гипноз длЯ того, чтобы расслабить правостороннюю
мускулатуру этого пациента. ’ерапевт считал, что пациент может восстановить
частичный контроль над парализованной частью тела, но только после того, как
мускулатура будет достаточно расслаблена.
    џ знал, - в частности, потому, что читал о подобных случаЯх, - что здесь
можно попытатьсЯ применить гипноз. џ пришел и тщательно работал в течение
двух с половиной часов с пациентом, находЯщимсЯ в очень глубоком
гипнотическом состоЯнии и, в конце концов, его рука расслабилась настолько,
насколько это было возможно. џ был просто поражен этим обстоЯтельством,
потому что никогда раньше не делал таких вещей. џ даже не знал, способен ли
Я на это. џ просто пришел, думаЯ про себЯ: "•орошо, Я попытаюсь это сделать
так, как будто занимаюсь этим каждый день, и это главное - ведь если
проповедники чудесного исцелениЯ проделывают такие вещи, может быть, и
гипноз здесь поможет. џ не знаю". џ пришел, попыталсЯ, и это подействовало.
џ считал это замечательным достижением.
    џ все еще находилсЯ рЯдом с этим пациентом, когда в его палату зашли
врач и физиолог-терапевт. Ќикто из этих людей не приглашал менЯ работать с
этим пациентом. Ћни объЯснили мне, что в это времЯ проводЯт
физиотерапевтическое лечение, и что было бы лучше, если бы Я ушел и занЯлсЯ
с этим пациентом позже, в другой день. џ осталсЯ в палате, думаЯ с
внутренним злорадством: "Џодождем, пока они заметЯт. ќто немного проветрит
им мозги!" €так, Я осталсЯ там сидеть, посмеиваЯсь про себЯ и с гордостью
глЯдЯ на произведенное мной изменение.
    ‚рач и физиотерапевт подошли, помогли пациенту встать с кресла и лечь
снова в постель - и, пока они это делали, никто из них не заметил того
факта, что рука больного свободно свисала с правой стороны тела! ќто менЯ
просто изумлЯло. Ќо, - подумал Я, - раз люди не думают об этом, и их мысли
занЯты чем-то другим, такое вполне возможно. ‡атем физиотерапевт подошла,
взЯла руку пациента и аккуратно сложила ее в то самое положение, в каком она
была до того, как расслабилась. Ћна сделала это так же машинально, как будто
поправлЯла постель. “кладываЯ больного в постель и возвращаЯ руку в прежнее
положение, она о чем-то разговаривала с врачом. ‡атем она приступила к серии
упражнений, предназначенных помочь пациенту разогнуть руку и расслабить
мышцы. ќто поразило менЯ больше всего. ђука пациента была настолько
податлива, что все происходЯщее становилось просто смешным. Ћна брала его
пальцы и разгибала их до конца, а потом складывала обратно. ‚се это времЯ
она разговаривала с врачом, уделЯЯ только часть вниманиЯ тому, что она
делает; она пересела и начала работать с правой ногой пациента, и ничего так
и не заметила!
    ‚незапно Я понЯл, что нахожусь лицом к лицу с необычной, потрЯсающей
возможностью. “дивлЯЯсь тому, что они не замечают происходЯщего, Я не
понимал, что из этого следует. ’еперь Я убедилсЯ, что, так как гипноз не
ЯвлЯетсЯ признанным научным методом лечениЯ, то эти врачи _в_е_р_Я_т_, что
рука пациента должна находитьсЯ в прежней позиции, а поэтому возвратили ее в
надлежащее, с их точки зрениЯ, положение. ’огда Я прервал их разговор и
сказал: "џ хочу вам кое-что показать". џ подошел к пациенту и взЯл его за
руку - она была податлива, словно масло. Ћба врача воззрились на эту руку,
как будто увидели привидение. џ взглЯнул на них и сказал: "„олжен сказать
вам, что гипноз не ЯвлЯетсЯ надежным научным средством излечениЯ, он
способен только помочь физиотерапии, и вполне возможно, что рука этого
пациента вернетсЯ в прежнее состоЯние. Ћбычно это происходит в течение 24
часов. Ќо изредка, по какой-то непонЯтной причине, этого не происходит. €
это не происходит, как правило, тогда, когда пациента лечил настоЯщий
опытный физиотерапевт, прежде чем его подвергли гипнотическому лечению".
    ’аким образом, Я подстроилсЯ к их системе ценностей, желаЯ заручитьсЯ их
поддержкой, чтобы всЯ система больницы помогала мне. Џри этом Я преследовал
только одну цель - дать этому пациенту возможность напрЯгать и расслаблЯть
парализованные мышцы по своему желанию. —то приведет к этому результату,
менЯ не беспокоило. ‚ажно было вернуть пациенту способность управлЯть своей
рукой. € если людЯм не нравитсЯ метод, с помощью которого такаЯ возможность
поЯвлЯетсЯ, подсознательно они будут вовлечены в поведение, направленное на
то, чтобы помешать возникновению такой возможности. ќто не значит, что они
будут действовать злонамеренно, но их сознание не может справитьсЯ с
ЯвлениЯми, противоречащими их системе ценностей.
    ‚сегда легче добитьсЯ изменений, если все, что вы делаете, соответствует
системе ценностей учреждениЯ, в котором вы работаете, или индивидуальности,
которую вы желаете изменить. “частник одного из наших семинаров, Џэм,
спросил менЯ, что можно сделать длЯ его девЯтилетнего пациента, „эйви,
который находилсЯ в очень плохом состоЯнии. Њне рассказали, что мальчик не
мог спать больше получаса в сутки уже четыре или пЯть дней, уже истощен до
крайности и начинает болеть. Љаждый раз, когда мальчик ложилсЯ спать, через
15 или 20 минут ему начинали снитьсЯ кошмары, полные чудовищ, он сбрасывал
одеЯло, начинал метатьсЯ и просыпалсЯ с криком. Џэм не знал, как справитьсЯ
с этой проблемой, и попросил менЯ помочь ему как можно быстрее.
    ‚о времЯ обеденного перерыва Я вышел в другое помещение вместе с „эйви,
его матерью и Џэмом. “ менЯ было мало времени, так что Я сразу приступил к
установлению раппорта. ’ак как Я старший среди девЯти моих братьев и сестер,
у менЯ нет проблем при установлении раппорта с детьми. Љ тому времени, когда
мы сели, Я уже установил раппорт с помощью походки, прикосновений и так
далее.
    ‚место того, чтобы приступать к обширной стадии сбора дополнительной
информации, Я сразу спросил: "Љакого цвета чудовища?" џ не спрашивал
мальчика: "Њожешь ли ты представить чудовищ?", "‘уществуют ли чудовища?",
"‚идишь ли ты сны?", "Ѓеспокоит ли тебЯ что-нибудь?", "‚ чем твоЯ проблема?"
- вопрос, который Я задал, уже подразумевал все это, и поэтому Я пропустил
предварительную фазу. "Љакого цвета чудовища?" - огромный скачок, но у менЯ
уже был раппорт с мальчиком, и никаких трудностей не возникло. „эйви ответил
и перечислил несколько цветов. џ сказал: "Њне кажетсЯ, они страшно большие и
жуткие". Ћн ответил: "…ще бы!"
    џ спросил: "Љто из людей или зверей, которых ты знаешь, такой сильный,
что может справитьсЯ с этими чудовищами?" Ћн ответил: "Ќе, Я не знаю", так
что Я продолжал поиски: "Ђ человек, у которого есть шесть миллионов
долларов, с ними справитсЯ?" Њальчик сказал: "Ќет".
    Џотом Я случайно натолкнулсЯ на нечто. џ спросил: "’ы смотрел фильмы из
серии "‡вездные войны"?" ќто было несколько лет назад - тогда каждый
девЯтилетний мальчишка, конечно, смотрел "‡вездные войны". …го лицо просиЯло
при мысли об этом фильме. џ сказал: "Њне кажетсЯ, Я знаю, какой из героев
тебе больше всего нравитсЯ". ђазумеетсЯ, он спросил: "Љакой?" џ сказал:
"‚уки", - "Ќу да, он самый".
    џ сказал: "Њежду прочим, давай-ка Я научу тебЯ фокусу со