m dam pochuvstvovat', o chem dumala Dezdemona v poslednij moment svoej zhizni. (Smeh v zale.) Za schet chego Vy dobilis' uluchsheniya zreniya v auditorii? Na kazhdom zanyatii Vy dvazhdy svoj vnutrennij vzor napravlyali na glaza. A skol'ko raz Vy obrashchali svoe vnimanie na kishechnik? Vy nichego ne delali. Vot eta rabota nad zreniem -- eto special'no zadumannaya hitrost'. Cel' byla -- pokazat' vam naglyadno grubye oshibki v otnoshenii k sebe. Nel'zya nichego puskat' na samotek. My ispodvol' vas postavili v takuyu situaciyu, chto vy ne mogli ne kontrolirovat' rezul'tativnost' raboty s glazami. Byl kontrol' -- est' rezul'tat! Vse elementarno, drug moj Goracij. Prosto-naprosto dva raza v techenie kazhdogo zanyatiya my zastavlyali Vas ne tol'ko zahotet' horosho videt', no i porabotat' v napravlenii zhelaemogo. Vy svoj vnutrennij vzor obrashchali v oblast' glaz i vyzyvali vydumannuyu radost' za to, chto zrenie eshche uluchshitsya. I chto poluchilos'? Zrenie uluchshilos'. Kazhdyj raz na protyazhenii kursa Vy zastavlyali sebya poluchat' real'nyj rezul'tat i uchilis' s priznatel'nost'yu otnosit'sya k sebe za eto. Vnimanie, klyuch! I ne prosto na slovah proiznesti "spasibo" ili "ya tak priznatelen sebe"! A vnutri sozdat' fizicheski oshchutimoe chuvstvo blagodarnosti v svoj adres. Organizm tut zhe otklikalsya. Vy formiruete svoyu cel', zapuskaete mehanizm ee osushchestvleniya. A zatem kak upravlyayushchij hozyajstvom kontroliruete i proveryaete, kak idut dela. Organizmu nichego ne ostaetsya, kak podchinyat'sya. Vot pochemu dlya dostizheniya rezul'tata Vam pridetsya uporno rabotat' nad zreniem. Slava Bogu, ne kazhdyj den', kakaya radosg' (!), a vsego tri-pyat' dnej v nedelyu. Pust' eta gruppa slushatelej budet dlya Vas primerom. Izvlekite urok... Znachit vyvod. Dvizhenie bez celi -- eto "put' tuda ne znayu kuda". No i osushchestvlenie postavlennoj zadachi nuzhno postoyanno derzhat' pod zhestkim kontrolem. A kak konkretno? Nizhe my budem eto izuchat'. Tret'ya yama -- len' Samaya neposredstvennaya, iskrennyaya ee forma srodni tomu, kak govoryat deti: "YA ne hochu! Ne budu!" Umnaya forma proyavlyaetsya u vzroslyh, kotorye uzhe vpali v detstvo. Oni zayavlyayut: "YA ne mogu v svyazi s tem-to i tem-to... vozrast ne tot, daleko zhivu..." i t.d. Aktivnaya forma leni, kogda my iz sebya korchim "delovuyu kolbasku". "YA ochen', ochen' zanyat, u menya net vremeni". Drugimi slovami eto zvuchit tak: "U menya absolyutno otsutstvuet vremya zhit'. Prosto nekogda". Agressivnaya -- eto len' vo vsej svoej krase, proyavlyaetsya bukval'no tak: "Ne lez' v moj ogorod, a to zare-zhu!" Ili: "Ne veryu, ne mozhet byt', tak ne byvaet, vse erunda, chush', sharlatanstvo. Proch' ot moej myagkoj postel'ki so svoej romantikoj voshodov i zakatov gde-to tam na Angare!". Sushchestvuet gromadnaya massa bezlikih sushchestv s udostovereniem lichnosti, otvergayushchih vse, chego oni sami ne umeyut i ne znayut. Oni vsegda starayutsya ustranit' vozmutitelya spokojstviya. Vse novoe, neobychnoe, vyhodyashchee za privychnye ramki ih ponimaniya i est' ta samaya ugroza. Tak sozhgli Dzhordano Bruno, raspyali Iisusa Hrista, pogubili genetikov, postavili k stenke kibernetikov. Radi intellektual'nogo pokoya, t.e. leni, oni gotovy unichtozhit' lyuboe novshestvo. Kogda Vy nachnete zanimat'sya, srazu pochuvstvuete, kak len' vstanet ryadom. Ona zastupit na vahtu i budet s osterveneniem zashchishchat'sya samymi izoshchrennymi metodami. Kto v dome hozyain: len' ili volya? Ruki v storony! Hotite proverit' na sebe? Togda vypolnite nebol'shoe uprazhnenie "RUKI V STORONY". Pozhalujsta, vstan'te, podnimite vypryamlennye ruki cherez storony chut' vyshe plech, primerno pod uglom 45°, kisti sozhmite v kulak, bol'shoj palec maksimal'no vypryamlen. Teper' razvorachivaem ruki tak, chtoby bol'shoj palec ukazyval v pol. Tak nuzhno prostoyat' rovno desyat' minut. Postepenno no mere vypolneniya uprazhneniya nachnet poyavlyat'sya ustalost', i vnutri Vas vozniknet bor'ba dvuh sil: odna iz nih zhizn', drugaya -- smert'. CHtoby luchshe oshchutit' ih protivoborstvo, pozhalujsta, zakrojte glaza. Odno chuvstvo, pri pomoshchi kotorogo Vy derzhite ruki navesu, nazyvaetsya volya. Imenno volya budet sozidat' Vashe zdorov'e. Drugoe chuvstvo, kotoroe govorit: "Ustal, opusti" -- eto len'. Slushaya ee. Vy desyatiletiyami nahodites' v neduge, finansovom krizise, nerealizovannom sostoyanii. Kakoe zhelanie blizhe, rodnee, kakoe zhelanie bol'she Vami upravlyaet, chashche voznikaet v techenie dnya, chemu Vy bol'she vsego podchinyaetes' -- toj sile, kotoraya govorit "derzhi", ili toj, kotoraya govorit "opusti"? Zaglyanite vnutr' sebya, prislushajtes' k oshchushcheniyam. Zapomnite takzhe, s kakim chuvstvom Vy opustite ruki cherez 10 minut. Vam nuzhno stoyat' do teh por, poka u Vas ne poyavitsya tret'ya sokrovennaya mechta, kotoraya s kazhdoj minutoj budet usilivat'sya. Snachala prodelajte eto uprazhnenie, a potom chitajte dal'she. Tak Vam budet interesno sopostavit' Vashi mysli s tem, chto opisano nizhe. Vy zametili, kak po mere ustavaniya ruk Vasha len' nachinaet podstrekat': "Opusti"? Ona prinimaet slashchavyj vid i podskazyvaet: "Ty na odnu sekundochku bystren'ko opusti ruki, a potom opyat' podnimi". Da eshche sdelaet tak, chto u Vas vdrug gde-to zacheshetsya. Vy pochesali v odnom meste, tut zhe zashchekotalo v drugom. A na samom dele Vy prosto ej ustupili. No esli Vy ne poddaetes' na provokaciyu i terpite, t.e. proyavlyaete volyu, togda len' prinimaet drugoj oblik i nachinaet atakovat': "CHto on predlagaet?! YA takoj bol'noj chelovek, a on izdevaetsya! S moim zabolevaniem voobshche fizicheskie nagruzki zapreshcheny". I vot u Vas proyavlyaetsya v glubine soznaniya zavetnoe zhelanie nabit' mne mordu. Zato kogda Vy ruki opuskaete, len' tut zhe daet Vam vzyatku v vide udovol'stviya. A teper' vopros -- chto legche: derzhat' ruki ili opustit'? Opustit', konechno! No Vy vse-taki ruki zastavlyali derzhat'? Tochno tak zhe Vy dolzhny zastavit' sebya sledit' za osankoj, za mimikoj, za vypolneniem uprazhnenij dlya uluchsheniya zdorov'ya i, konechno, zreniya. Sozdajte na lice mimiku vlyublennogo cheloveka. Grud' kolesom. I prodolzhaem. Kak Vy zametili, len' po prirode svoej ochen' kovarnaya, hitraya, izvorotlivaya i lovkaya. Vozmozhno, ona uzhe poshla v ataku. Skazhite, pozhalujsta, u Vas poyavilos' oshchushchenie togo, chto na segodnyashnij den' Vy uzhe chto-to ponyali? Zamechatel'no! A posmotrite let na shest' nazad, oglyanites'. Vy takzhe schitali, chto vse v zhizni postigli i obo vsem imeete svoe mnenie. A v vosemnadcat' let?! Znachit, i sejchas, i zavtra, i poslezavtra Vy budete znat', chto ponimaete o zhizni vse. A horosho bylo by segodnyashnij um imet' let desyat' tomu nazad, a? Da-a-a! Znachit, len' prihodit v vide "ya vse ponimayu". |to dejstvitel'no tak, no ponimanie u kazhdogo svoe. Vot v auditorii ya vsegda predlagayu slushatelyam takoe uprazhnenie: vse, pozhalujsta, zakrojte glaza. Predstav'te kartinu. Kakaya-to mestnost', noch'. Vy derzhite v rukah cvety. Otkrojte glaza. A teper' opishite, chto eto za mestnost', kakoe vremya nochi, kakie cvety, zapah cvetov. Nu, prosto opishite, chto Vy predstavili. Vy menya ponyali, o chem ya govoril? Net voprosov! A teper' obratite vnimanie, chto znachit ponyat'. Sprashivayu u slushatelej: chto za cvetok Vy predstavili, i gde eto bylo? -- Tyul'pany u menya na dache. -- Belye rozy okolo sanatoriya na Kaspijskom more. -- Oduvanchiki na lugu. -- Kusty sireni u kryl'ca doma. Vy zametili, kak my razbrelis'? Kto-to na dache sidit, kto-to v sanatorij ukatil, kto-to oduvanchiki na lugu sobiraet, a kogo-to v kusty tyanet. Kazhdyj v ocherednoj raz ponyal chto-to svoe. Ot togo, chto ya skazal "noch', cvety", Vy chto-nibud' novoe vzyali? Net, nichego. Prosto vspomnili svoj perezhityj opyt i vse. A ya-to, kogda govoril, predstavlyal lunnuyu noch' v pustyne. Vesna v pustyne byvaet sumasshedshaya i ochen' korotkaya, kak pervaya lyubov' stoletnego yunoshi. V takuyu noch' vidno vse do gorizonta. Vokrug na sotni kilometrov ni odnoj dushi. Tam holmy, i vse oni pokryty bujnymi cvetami korotkoj zhizni. Zapah oshelomlyayushchij! Tishina! Tol'ko koe-gde slyshny sverchki. YA soshel s dorogi, osveshchennoj lunoj, naklonilsya, rukami sobral v ohapku eti cvety i vdohnul aromat. YA ochen' hotel, chtoby Vy puteshestvovali vmeste so mnoj v etu noch', a Vy razbrelis' v svoem ponimanii kto kuda. |h Vy!!! Odna i ta zhe informaciya nas raskidala daleko drug ot druga. Vot gde oshibka. Vy slushaete, vnikaete, ponimaete, a na samom dele kopaetes' v pamyati: "Aga, pohozhe. Ponyal!" A hotite posmotret' na drugom primere, chto znachit ponyat'? My uzhe govorili, chto harakter raven bolezni. Vash harakter pohozh na obuv' s dyrkami, kotoraya protekaet v syruyu pogodu. Vy prihodite v obuvnoj magazin i govorite: -- Mogu li ya v Vashem magazine najti tufli, kotorye mne podhodyat? Vam otvechayut: -- Mozhete. Pozhalujsta, vybirajte! Vy ishchete tu obuv', kotoruyu Vy "ponimaete", ishodya iz svoego opyta. A ponimanie -- eto sopostavlenie novyh znanij s temi, kotorye u Vas est'. Naprimer, ya govoryu: -- Zemlya kruglaya. Vy menya ponyali? Da. A pochemu? Potomu chto segodnya eto obshcheizvestnyj fakt i v Vashej golove est' ob etom informaciya. A esli ya sejchas skazhu: -- Zemlya kvadratnaya. CHto Vy na eto otvetite? -- Nu i durak! Esli podobnoj informacii v golove net, to srazu proishodit ee ottorzhenie, i Vy vse propuskaete mimo ushej. CHto novogo Vy dlya sebya priobreli? Nichego! Vy opyat' ostalis' u "razbitogo tuflya". Poluchaetsya zakoldovannyj krug. Tam, gde est' ponimanie, tam otsutstvuet razvitie, rost, priobretenie. Vot takaya osobennost'. Znachit, Vy ko vsemu v zhizni podhodite so svoimi merkami, t.e. tak zhe, kak k tuflyam s dyrkami. Vybiraya obuv' so stoptannoj podoshvoj. Vy govorite: "Vot, eto mne znakomo i ponyatno!" Itak, ponimanie -- odna iz form leni. |to oznachaet, chto harakter, kotoryj privel Vas k bolezni. Vy zavernuli v novuyu upakovku, i gordo sidite, glyadya na mir cherez ochki. A teper' vspomnite, kakoj otvet Vy podcherknuli v klassifikacii "ne veryu, chto budu videt' horosho" ili "somnevayus'" i t.p.? Pomnite? Granicej mezhdu zdorov'em i nezdorov'em yavlyaetsya vera. Esli Vash otvet nahoditsya po tu storonu "barrikad", znachit. Vy prosto lentyaj! CHtoby ne rabotat' nad soboj, pryachetes' za ob®yasneniya i dovody. Nu horosho, priznayu! Vse eto skrytye formy leni, o kotoryh Vy do segodnyashnego dnya prosto ne dogadyvalis'. No teper'-to Vy znaete, chto est' chto, a znachit, s etogo momenta schitaem vse puti k otstupleniyu otrezannymi! Vy soglasny? Davajte dlya naglyadnosti razberem, chto takoe somnenie? Obrazno govorya, eto glaza, raspolozhennye na zatylke. Oni mogut smotret' tol'ko nazad, v proshloe, na perezhitye neudachi i porazheniya. I lyuboe dvizhenie vpered soprovozhdaetsya novymi udarami golovoj o stenku. I chem dal'she Vy tak idete, tem bol'she shishek nabivaete. Negativnyj opyt prodolzhaet nakaplivat'sya i ukreplyaetsya v soznanii. Otsyuda neuverennost' v svoih silah vozrastaet. Vy eshche zorche vsmatrivaetes' vo vcherashnij den', ubezhdaya sebya i okruzhayushchih, chto bez proshlogo net i budushchego. Poluchaetsya, chto hronicheskie neudachi -- eto realizovannoe somnenie. A somnenie -- agressivnaya forma leni. Vot eshche odin krug zamknulsya. Poluchaetsya, chto Vy sami zashchishchaete bolezn'. Nikto ne skazhet: "YA ne hochu byt' zdorovym". Hotet'-to hotyat vse, no... Len' v yubke s krivymi nogami! Vy prishli v sportzal. Pochemu? Dlya kakoj celi? CHtoby v shest'desyat let vpervye vyjti zamuzh! A to vse govoryat: "Krivye no-o-gi... krivye no-o-gi..." Vy podhodite k treneru i sprashivaete: "Skazhite, pozhalujsta, moi nogi mozhno vypryamit'?" -- Da mozhno. -- A kak? -- Nado zanimat'sya kazhdyj den'. A len' Vam govorit: "Esli skazhut, chto bol'she pyati minut i bol'she odnogo raza eto nam ne podojdet. U nas net vremeni -- I skol'ko vsego po prodolzhitel'nosti? -- Po poltora chasa v techenie polugoda. Len': -- Nu chto, ponyala, dura? Duj otsyuda! Trener: -- Pozhalujsta, sdelajte 50 prisedanij, ya hochu posmotret' nachal'nyj uroven' Vashej fizicheskoj podgotovlennosti. Vy nachinaete: ra-a-z... dva-a-a... i v eto vremya vnutri Vas nachinayut borot'sya len' i volya. Len': -- Fu-u-u! Skol'ko eshche ostalos'? Volya podbadrivaet: -- Davaj, davaj! Tri-i-i... chety-y-re... pya-ya-t'... Togda len' nachinaet pronosit' pered Vashim vzorom raznye kartiny i sheptat': -- Posmotri, kak mnogo lyudej vokrug -- na ulice, v metro. CHto oni, vse duraki, chto li? Esli by ot etogo hot' kakaya-to byla pol'za, to zdes' bylo by polno naroda. Volya: -- Davaj eshche, eshche... Nado!!! Vspomni o svoej mechte! Togda uzh len' perehodit v ataku po vsem frontam: -- Ty okonchennaya idiotka, raz tak sebya istyazaesh'! Konechno, tvoya nezamuzhnyaya podruga tozhe mechtaet vyjti zamuzh, i nogi u nee tozhe krivye. Tol'ko u tebya oni vot takie (), a u nee -- takie )(. Tak pochemu zhe ona vmeste s toboj ne prishla? Vy nachinaete zadumyvat'sya: "A dejstvitel'no, pochemu?" |tot argument ochen' veskij. A len' prodolzhaet svoe delo: -- Glyan'! V kakoe vremya ty zhivesh'?! Pridumala tozhe, sportzal! |to davno ustarevshij, da eshche takoj muchitel'nyj sposob; Posmotri televizor! Sejchas tebe i eda special'naya v tabletkah -- pishchevymi dobavkami nazyvaetsya i mazi. Lezhish' na divane, a po televizoru pokazyvayut shtany s maz'yu v pridachu. Mazhesh'sya maz'yu, natyagivaesh' shtany, lozhish'sya spat', a utrom prosypaesh'sya Zolushkoj. Vot uzh voistinu shedevr reklamy! Pryamoe popadanie v tochku zhelanij prostogo obyvatelya! Nichego ne delat' i v to zhe vremya mnogo stoyashchego poluchat'! Spros porozhdaet predlozhenie! Kstati skazat', etot tovar luchshe vsego prodavalsya. Otkuda ya eto znayu? Sekret! Nu, horosho! Sejchas rasskazhu! A len' prodolzhaet: -- I ved' hodit' nikuda ne nado. |ti volshebnye shtany tebe na dom privezut! Vse! Teper'-to Vy uzhe tochno znaete, pochemu zavtra ne pridete. Odnazhdy vot tak rasskazal v auditorii, a odna dama hohochet i hohochet, ostanovit'sya ne mozhet. Sprashivayu: "CHto takoe?" Ona: "Ha-ha-ha, ya v etoj programme rabotayu". -- A pochemu togda Vy smeetes'? -- Potomu chto bol'she vsego eti shtany pokupayut. YA poprosil: "Ostan'tes', pozhalujsta. Skazhite, pomogayut eti shtany?" -- |to kommercheskaya tajna. A kogda na vtoruyu stupen' ona prishla, skazala: "YA ottuda uvolilas'. Kogda uvidela, chto tam proishodit, to ne vyderzhala. |to ne moe". Ili voz'mem drugoj primer. Vspomnite sebya, kogda utrom Vy idete po ulice, a navstrechu bezhit kto-to v sportivnom kostyumchike i krossovochkah. Kakova Vasha reakciya? Vy myslenno govorite: "YA tozhe hochu!" A v soznanii poyavlyaetsya mysl': "Ty mnogo raz hotela, dorogusha, mnogo raz!" CHtoby Vy dolgo ne stradali, len' mgnovenno opuskaet na Vashe soznanie zashchitnyj polog, prizhimaet Vashu golovu k svoej dryabloj grudi, zashchishchaya svoe chado ot raznyh tam napadok, i nachnet zharko sheptat' na ushko: "Smotri, on ved' choknutyj, durak, poloumnyj! Kuda ego neset?! Zdorovym ved' podohnet! Vypendrivaetsya! Delat' emu nechego!" Ili nechto podobnoe. Pochemu tak? Vy nachinaete oshchushchat' sebya ushcherbnym po sravneniyu s nim, potomu chto on nashel dlya sebya lishnie polchasa. Vy vdrug ponyali: "Kto-to mozhet, a ya ne mogu zastavit' sebya. YA hochu, no ne mogu". I, pochuvstvovav sebya oskorblennym i vinovatym pered soboj, takim obrazom reshili opravdat'sya v sobstvennyh glazah. Potom chto Vy delaete? Posle togo kak ponyali, chto on pribabahnutyj. Vy speredi s velichajshej natugoj podnimaete svoe puzo s asfal'ta, szadi -- kurdyuk!.. Oplya!!! I dovol'nyj .soboj, perevalivayas', kak zhirnyj indyuk ili staraya korova, prodolzhaete idti po zhizni... Uznali sebya, da?! Esli len' zamechaet hot' malejshee soprotivlenie, to srazu zhe prinimaet formu lesti i nachinaet laskovo ugovarivat', usyplyat' bditel'nost': "Ty tak usta-a-l. Segodnya byl trudnyj de-e-n'. Nu, dnem ra-a-n'she, dnem po-o-zzhe, kakaya ra-a-znica? Otdohni, a uzh za-a-vtra s novymi silami srazu i pristupim. YA sama tebe pomogu!" Ona vystupaet v roli soyuznika, predlagaya Vam svoyu podderzhku. CHuvstvuete, chto budet zavtra?! Len' -- eto stremlenie k pokoyu. Pokoj stremitsya k svoemu vysshemu idealu -- absolyutnomu pokoyu, vechnomu pokoyu. Len' -- eto est' smert' v miniatyure. Imenno smert' v oblichii leni posledovatel'no otrezaet nitochki, snachala svyazyvayushchie Vas s igrushkami, zatem s interesom k tancam, krasivoj odezhde, pricheske, k puteshestviyam, k rabote nad soboj, k zhizni v celom. Smert' gladit Vas kostlyavoj rukoj i ubayukivaet: "Ty ne umre-e-sh'! Umrut drugi-i-e, ty budesh' zhi-i-t'. A sejchas otdyha-a-j. Progloti kakuyu-nibud' tabletku i spi. Ona vse za tebya sdelaet sama". Len' v detstve: "Ne hochu!" V yunosti: "Sam znayu!" V zrelom vozraste: "YA umnyj -- vse duraki!" A tolpa lenivyh lyudej nazyvaet eto stremleniem k uluchsheniyu blagosostoyaniya naroda. Mozhno skazat', chto imenno radi udovletvoreniya potrebnostej armii lenivyh delayutsya vse izobreteniya. Kogda narodu nadoelo razdirat' myaso zubami i zhevat', kakaya-to lichnost' pridumala myasorubku. Narodu stalo len' peshkom hodit' -- odin neposeda pridumal velosiped. Genij -- avtomobil', lift i t.p. Lyudyam hochetsya ves' vecher otdyhat', sidya v kresle -- pozhalujsta Vam televizor s distancionnym pereklyuchatelem programm i t.d. Vse otlichno! No chto etim dvizhet i k chemu vse-taki vedet? K pokoyu, pokoyu, pokoyu, vechnomu pokoyu! Esli Vy svoej leni ob®yavite vojnu, ne dumajte, chto ona srazu ispugaetsya i kapituliruet. Ona ne budet sidet', slozha ruki, i smotret', kak Vy zahvatyvaete ee territoriyu. Luchshij sposob oborony -- eto napadenie, poetomu ona nachnet aktivnoe nastuplenie po vsem frontam. Ved' Vasha pobeda dlya nee oznachaet gibel'. Tem bolee vse eti gody ona aktivno i v to zhe vremya utonchenno upravlyala Vami. Vy dlya nee ne tol'ko krysha, ochag i pishcha, no i vozmozhnost' zanimat'sya svoim lyubimym delom: usyplyaya volyu, lepit' iz Vas bezvol'nyj "kusok myasa", sostavlyayushchij chelovecheskuyu massu. Imenno poetomu len' obyazatel'no najdet veskie argumenty, pered kotorymi Vy podnimete ruki i sdadites'. Na kartu postavlena ee zhizn'! Predstav'te sebe, chto Vy ee peresilili, zastavili sebya sest' na trenirovochnyj kovrik i nachali zanimat'sya. Snachala len' pojdet Vam na ustupki. Ona budet smotret' hitren'kimi glazenkami, snishoditel'no podbadrivaya: Nu, nu, davaj, davaj, starajsya! Molode-e-c! Posmotrim, nadolgo li tebya hvatit! I tut zhe Vam skazhet: -- Za oknom mashina proezzhaet, ona tebe meshaet, podozhdi, poka proedet. A tam vdaleke draka. Oj, oj, kak on emu otvesil!.. Ili: -- ¨lki-palki, gde-to voda kapaet: "Kap, kap, kap, kap..." Vse Vas budet razdrazhat' i otvlekat'. I togda len' skazhet: -- Davaj vse ostavim do luchshih vremen... Letom na ville vdvoem vyjdem utrom, syadem na beregu okeana i potreniruemsya... Byli takie mysli u Vas? Vy dumaete, letom na dache Vy pozanimaetes'? K etomu momentu Vam budut meshat' muhi ili komary. Glaza zakroete, a komar letit... zi-i-i-i. Len' skazhet: -- Davaj poedem na Bagamy, uzh tam-to nam nikto ne pomeshaet... U Vas est' doma usloviya dlya zanyatij? Konechno, u lentyaya net! CHto za vopros?! Narodu polno, vsem chego-to nado, net svobodnogo ugla. Kakie tut zanyatiya?! Da eshche sosedi shumnye popalis', ne povezlo! Znachit, dlya togo, chtoby Vy pozanimalis', ya dolzhen prijti k Vam domoj. Natyanuv na golovu kasku, s avtomatom v rukah i zaodno pritashchiv na verevochke zenitnuyu ustanovku, razinut' svoyu past' na poldvora i istoshno zaorat': -- A nu, vse von iz doma, TRA-TA-TA..! V-o-o-n, komu govoryu! Mnogouvazhaemaya tetya Manya ili dyadya Vanya sejchas budet rabotat' nad svoim "radikulitom" mezhdu ushami. K etomu vremeni, v sem' chasov nol' minut ves' kvartal dolzhen ujti na rasstoyanie pushechnogo vystrela s transparantom "Tetya Manya (dyadya Vanya) treniruetsya!" Pridetsya postavit' batal'on policejskih s odnoj storony ulicy, batal'on -- s drugoj, chtoby perekryt' dvizhenie. Vam nado zanimat'sya, a po nebu proletaet kakoj-to samolet... A ya tut kak tut so svoej zenitnoj ustanovkoj... No vse ravno najdetsya to, chto Vas otvlechet. Itak, ne zhdite kakih-to osobyh uslovij. Dejstvujte v lyuboj obstanovke, ispol'zuya dlya etogo vsyakuyu vozmozhnost' i vremya, esli, konechno, u Vas est' cel'. |to odin iz sposobov, kak obmanut' len'. A esli Vy skazhete, chto u Vas net vremeni zanimat'sya soboj, to znajte, chto syurpriz v krasivoj upakovke prepodnosit len' pod nazvaniem "delovaya kolbaska". Len' mnogolika i vsegda najdet prichinu, chtoby ostanovit' zanyatiya. Bud'te bditel'ny! Vy zamechali, kak vo vremya otzhimanij ili prisedanij nastupaet moment, kogda Vy nachinaete delat' nad soboj usilie. Myshcy govoryat: -- Bol'she ne mogu! Sejchas kopyta otkinu! A Vasha volya: -- Nado, Fedya, nado! Poleznaya trenirovka nachinaetsya imenno v tot moment, kogda Vy zastavlyaete, prinuzhdaete sebya k dejstviyu cherez "ne mogu", cherez "ne hochu". V protivnom sluchae Vy treniruete bezvolie, treniruete svoyu slabost' i pooshchryaete len'. Zakon zhizni takov: Vy nikogda ne ostaetes' stoyat' na meste -- ili Vy idete vpered, ili otkatyvaetes' nazad. Ezhednevnaya malyusen'kaya pobeda nad len'yu treniruet volyu. Ezhednevnaya mikroskopicheskaya ustupka leni razvivaet ee. Vse! Tret'ego ne dano! Vybirajte odnu storonu: ili skatyvat'sya, ili vykarabkivat'sya. Vsyakoe Vashe dejstvie sluzhit ili sozidaniyu, ili razrusheniyu. Inertnosti tam net. Zapomnite! Uberite vsyakie poblazhki i rabotajte nad soboj. Kazhdyj mozhet opravdat' len'. U kazhdogo svoya pravda. Pravda muzha, pravda zheny, pravda detej, pravda nacij, pravda chelovechestva, i, kogda oni soprikasayutsya drug s drugom, voznikaet konflikt. Podchas pravda dvuh sosedej, odin iz kotoryh hochet otdyhat', a drugoj shumno veselit'sya, ne sovpadaet. Togda na sleduyushchij den' kazhdyj iz nih hodit s paroj istinno zasluzhennyh fingalov. Est' pravda ulicy, pravda goroda, pravda chelovechestva. Sledovatel'no, pri zhelanii Vy mozhete opravdat' lyuboj svoj postupok. Vy hotite po ushi sidet' v toj zhizni, kotoraya Vas privela k nedugu, k razrusheniyu samogo sebya, k vojne s samim soboj beskonechnomu "tra-ta-ta" v svoj adres? Tol'ko len', zagonyayushchaya v ramki obshcheprinyatyh ponyatij, myshleniya, povedeniya, dejstvij, zastavlyaet zhit', dumat' i postupat', kak vse, i v konechnom itoge privodit v tupik. Otdelites' ot tolpy! Vyberites' iz etogo bolota! V kazhdom iz Vas zaklyuchena vydayushchayasya, genial'naya, sil'naya lichnost', no, k sozhaleniyu, ne raskrytaya. Dajte vozmozhnost' proyavit'sya svoej glubinnoj istinnoj suti CHELOVEKA. Sidya na zolotoj gore, Vy nishchenstvuete, nahodyas' po gorlo v rodnikovoj vode, umiraete ot zhazhdy! |to koshchunstvo! Poznavaya sebya, poznaem Boga! A eto znachit, chto v nas Gospodom Bogom vlozheno vse: lyubit', tvorit', sozidat'. Ostaetsya tol'ko eto v sebe priznat' i proyavit', a dlya etogo pojdem dal'she. Testirovanie na pedikulez haraktera. (Pedikulez -- eto zabolevanie kozhi, vyzyvaemoe golovnymi ili lobkovymi vshami.) Rassmotrim chetvertuyu volch'yu yamu, v kotoruyu popadaet hronicheskij bol'noj-neudachnik. Samaya rasprostranennaya oshibka, samaya bol'shaya opasnost' kroetsya v nedovol'stve soboj. Nenavist' k samomu sebe -- eto lovushka, kotoraya unichtozhaet lyuboe sozidanie! |to samorazrushenie! Esli Vy ne soglasny, togda predlagaem Vam mini-test. Otvet'te, pozhalujsta, na vopros. Dovol'ny li Vy svoej rabotoj, zdorov'em, vneshnost'yu, lichnoj zhizn'yu? Naskol'ko Vy schitaete sebya realizovannym v zhizni? 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Postav'te sebe obshchuyu ocenku za prozhitye gody po desyatiball'noj shkale. Ne toropites'. Vnachale podumajte horoshen'ko, poslushajte svoj vnutrennij golos. Nu kak, poluchilos'? Togda proanaliziruem rezul'taty. Poprobuem svoj harakter na vkus. Rodimyj moj chitatel'! Prigotov'te banku s medom ili lyubimym varen'em, puzyrek s cianistym kaliem i chistuyu rozetku. Shema ochen' prostaya. Esli Vy postavili sebe edinicu, polozhite v rozetku odnu lozhku meda ili varen'ya i devyat' lozhek cianistogo kaliya. Vot eto i est' Vash harakter. Esli postavili sebe dvojku, to dve lozhki meda i vosem' lozhek cianistogo kaliya, budet bolee priyatno na vkus, esli Vy, konechno, uspeete ocenit' eto do togo, kak kopyta otkinete. Vy molodec, esli postavili sebe ocenku devyat', potomu chto k medu ili varen'yu dobavite tol'ko odnu edinstvennuyu lozhechku cianistogo kaliya! Vopros: kakaya mezhdu nimi raznica? Kto dol'she protyanet? Znachit tot, kto postavil sebe vosem' ili devyat', nichem ne otlichaetsya ot drugih samoubijc. A dlya togo, chtoby Vam horoshen'ko zapomnilos' moe sostoyanie posle obshcheniya s takim harakterom, kak u Vas, sdelajte sleduyushchee. Voz'mite vmesto cianistogo kaliya koshach'yu, kakashku takoj zhe davnosti, kak i Vash vozrast... Te, kto postavil sebe edinicu, dobav'te v svoyu rozetku odnu lozhku meda i devyat' lozhek kakashechki. Ostal'nye postupayut tochno tak zhe, sootvetstvenno samoocenke. U kogo vkusnee vsego? U kogo devyatka? Devyat' lozhek meda, odna lozhechka etoj pishchevoj dobavki! Glavnoe, horoshen'ko razmeshat'! Vy ponimaete? Lyuboe obshchenie s Vami ostavlyaet ochen' interesnyj privkus vo rtu. Vot eta gadost' navsegda zapomnitsya. Odnazhdy ko mne posle takogo zanyatiya podoshla dama i skazala: -- CHto Vy so mnoj sdelali? YA takaya sladkoezhka, no vot uzhe tretij den' na varen'e voobshche smotret' ne mogu! Okazalos', u nee ochen' sil'noe voobrazhenie. A ya special'no govoryu takie gadosti, chtoby horosho zapomnilos'. Vy vzroslyj chelovek, vozmozhno, namnogo starshe menya, znaete bol'she, chem ya, no mogu skazat', chto v odnom, samom malom, ya razbirayus' luchshe, chem Vy, -- v povedenii hronicheskogo bol'nogo, neudachnika v biznese ili v zhizni. Kak-nikak v etom kopayus' kazhdyj den' po desyat' chasov vot uzhe dvadcat' let! To, chto Vy govorite vpervye v zashchitu svoego polozheniya, ya uzhe slyshal tysyachi i tysyachi raz. Vy ne uspeete rot otkryt', a mne uzhe izvestno, kakie slova Vy proiznesete v opravdanie togo, pochemu ne mozhete byt' zdorovy. Vse eto ne novo. Dlya menya ne sekret, kak lyudi opravdyvayutsya, kak zashchishchayut svoyu bolezn'. No glavnoe zaklyuchaetsya v tom, chto znayu, kak vytashchit' ih iz etih boleznej i problem. Da, imenno tak! YA klassificiruyu dvoechnikov, u kotoryh vyzdorovlenie ne nastupaet, i znayu, kakie oni argumenty privodyat, kak sebya vedut. Vizhu, kakimi byvayut mimika, reakciya i povedenie u lyudej, kotorye vyhodyat pobeditelyami iz neduga. Vy uzhe proshli odno testirovanie na "vshivost' haraktera", kogda otvechali na voprosy: verite, nadeetes', somnevaetes' i t.d. Vy niskol'ko ne izmenilis' s teh por! Inache i byt' ne moglo! Izuchaya lyudej, kotorye vyhodyat iz neduga zdorovymi, ya obratil vnimanie na udivitel'noe razlichie v sravnenii s temi, kto zastrevaet v bolezni. Te, kto vyzdoravlivayut, otnosyatsya k sebe s uvazheniem, blagodarnost'yu i priznatel'nost'yu. Oni v lyubom dejstvii nahodyat radost'. Vy sebe postavili ocenku. A po kakim, sobstvenno govorya, kriteriyam? A? Na samom dele kriterij -- eto Vash harakter! |talonom yavlyaetsya stereotip Vashego myshleniya. Lyuboj shag v storonu radosti uvelichivaet Vashu pechal'. Vy dlya polnogo schast'ya hoteli kupit' stenku. Kupili! Ah! CHerez dva dnya Vam uzhe kazhetsya, chto ona mogla by byt' eshche luchshe. Nizkovata, da i cvet ne tot, chto Vy hoteli, i ne ochen'-to vmestitel'naya okazalas'. I kazhdyj raz, kogda smotrite. Vy, vmesto togo chtoby radovat'sya, -- pechalites'. Vy hoteli, chtoby ona byla luchshe! "YA chut'-chut' ne dovolen domom, kotoryj postroil. Nado bylo by sdelat' ego chut'-chut' povyshe, poshire. ZHal', chto v nem poluchilos' tol'ko sorok komnat, vot eshche by odnu!" I novyj dom stanovitsya vechnym uprekom Vam za nedal'novidnost'. Takomu cheloveku vse vremya "chut'-chut'", samoj malosti ne hvataet do polnogo schast'ya. On prosto chut'-chut' neschasten. A razve byvaet chut'-chut' bol'noj? Razve byvaet chut'-chut' mertvyj? CHut'-chut' podlec? CHut'-chut' predatel'? CHut'-chut' bessovestnyj? CHut'-chut' beremennaya? Byvaet ili net?! Ne byvaet! Vy soglasny? Predstav'te sebe, chto chut'-chut' neschastnyj chelovek vdrug reshil stat' nachal'nikom, potomu chto emu imenno etogo ne hvataet dlya polnogo schast'ya. On stanovitsya, naprimer, rukovoditelem firmy. No on vsego lish' neskol'ko mesyacev hodit schastlivym. CHerez nekotoroe vremya opyat' poyavlyaetsya chuvstvo kakoj-to ushcherbnosti. Teper' dlya polnogo schast'ya on hochet stat' direktorom. Stanovitsya im. No schast'ya ne pribavlyaetsya, ego postoyanno presleduet oshchushchenie togo, chto chego-to nedostaet. CHtoby zashchitit' sebya ot neschast'ya, kotoroe idet za nim po pyatam, on stremitsya stat' nachal'nikom upravleniya. I tak dal'she, dal'she, dal'she... I Vy vechno vydumyvaete, vysasyvaete iz pal'ca i nahodite prichinu dlya nedovol'stva i k tomu zhe eshche i naslazhdaetes' etim. A chto, razve ne tak? |ti umniki dazhe lozung pridumali: "Nedovol'stvo dostignutym -- est' udel progressa!" Utrom vstaete, celyj den' do samogo vechera nosites' v poiskah nedostayushchego prizrachnogo "chego-to", chtoby zavtra byt' schastlivym. I tak kazhdyj den' vsyu zhizn'! Vy vsegda chut'-chut' hot' chem-to nedovol'ny, i poetomu vsyu zhizn' otstaete ot schast'ya na odin den'. Nedovol'stvo soboj vsegda privodit k razrusheniyu lyubogo sozidaniya. |to boloto, kotoroe zasasyvaet v tryasinu vse nachinaniya. Vy odnoj rukoj stroite, drugoj lomaete. Kogda Vy budete zhit'?! Kogda?! Kogda Vy nauchites' radovat'sya kazhdomu vdohu?! Vot sejchas sdelajte vdoh i vydoh. V etot moment vse, chto oshchushchali, uzhe ne vernete. Vse! Predstav'te sebe, vtorogo vdoha-vydoha mozhet uzhe ne byt'. V etot moment, chto Vy chuvstvuete, chto Vy vidite, kto nahoditsya ryadom, iz etogo i skladyvaetsya zhizn'. Dumajte ne tol'ko o zavtrashnem dne, no i segodnya uberite pretenzii k zhizni, ogorcheniya, obidy i t.d. i t.p. Ne otkladyvajte svoyu zhizn' na zavtra, zhivite, lyubite, tvorite, radujtes' segodnya, sejchas! Da-da! Imenno sejchas, rodimyj moj! Po toj ocenke, kotoruyu Vy postavili sebe, mozhno skazat', chto vnutri Vas hozyajnichaet zlo. Vy v ocherednoj raz izmerili sebya svoim harakterom, prokrichav: "Malovato!" Lyuboe priobretenie ili dostizhenie v zhizni v konechnom schete prinosit Vam eshche bol'shee neschast'e, eshche bol'shee gore, razocharovanie i pechal'. No samoe strashnoe, chto zhizn' prohodit. CHelovek, stoya na poroge vechnosti i oglyadyvayas' nazad, vdrug nachinaet ponimat' bessmyslennost' mnogih zhelanij, dostizhenij, priobretenij. Vot kogda nastupaet istinnoe razocharovanie i pechal', no uzhe pozdno. Velikij polkovodec Aleksandr Makedonskij pered smert'yu ponyal, chto on natvoril i na chto istratil svoyu zhizn'. On, zavoevavshij pochti ves' mir, prosil pohoronit' ego s otkrytymi rukami. I kogda ego nesli k mestu zahoroneniya, ego ruki byli vynuty iz groba i povernuty ladonyami vverh, chtoby vse mogli videt', chto on uhodit s pustymi rukami. CHtoby lyudi ponyali ego oshibku i ne povtoryali ee v svoej zhizni. |to istoricheskij fakt. Dazhe igolku Vy ne smozhete vzyat' s soboj. Tak stoit li s takim uporstvom tratit' svoyu zhizn' na priobretenie material'nyh cennostej? Ne zabyvajte o vnutrennej rabote nad soboj! Bolezn' i harakter -- eto zerkal'noe otrazhenie drug druga. Harakter i sud'ba sut' odno i to zhe. Izmenenie haraktera privodit k izmeneniyu sud'by. Na etom puti Vash glavnyj vrag -- Vy sami! Ponizhennaya samoocenka -- samaya strashnaya razrushitel'naya sila, eto smert'. Nenavist' -- eto yad. CHelovek, kotoryj nenavidit sebya, nenavidit i okruzhayushchih. Vy ne soglasny? Togda skazhite, mozhete li Vy lyubit' drugogo cheloveka, ne lyubya sebya? Mozhete li Vy nakormit' kogo-to, esli Vasha kastryulya pusta?Net! CHelovek, kotoryj ne uvazhaet sebya, ne smozhet uvazhat' drugogo. CHelovek, kotoryj ne lyubit, ne prinimaet sebya, ne v sostoyanii lyubit'. Vy ne sumeete dat' to, chego u Vas net. V odnoj iz svyashchennyh knig ot Gospoda Boga govoritsya: "Vozlyubi blizhnego, kak samogo sebya". Sejchas my s Vami obsuzhdaem samye razrushitel'nye storony haraktera hronicheskogo bol'nogo-neudachnika. No, prikladyvaya usiliya voli, harakter mozhno izmenit' v luchshuyu storonu. Znachit, pervoe zadanie: vypishite v stolbik vse otricatel'nye cherty haraktera, kotorye Vy hoteli by ustranit', a ryadom vse polozhitel'nye cherty, kotorye hoteli by usilit' i razvit'. |to zadanie -- osnova osnov dlya mnogih uprazhnenij, o kotoryh rech' pojdet nizhe. Portal v ad. Molodoj imperator so svoej svitoj shel po gorodu. Narod padal pic i revel: -- Vivat, Imperator!!! A kaznachej sledoval za nim i po vzglyadu povelitelya osypal narod zolotymi monetami. Lyudi gotovy byli otgryzt' drug drugu ushi, vykolot' glaza, kopayas' v gryazi v poiske upavshih deneg i vopili istoshno, v upovanii, chto perepadet eshche monetka-drugaya: -- Da zdravstvuet Imperator!!! Strazha sledila za tem, chtoby vse klanyalis' vlastelinu, i otveshivala udary plet'yu po hrebtam teh, kto pered nim ne sklonyal golovy. Odin strazhnik obnazhil mech, chtoby otrubit' golovu bosomu, gryaznomu, oborvannomu nepokornomu monahu, kotoryj, gordo podnyav golovu, shel navstrechu Imperatoru. Kogda blyustitel' zamahnulsya mechom, to uslyshal zychnyj golos gospodina: -- Sto-o-j!!! On v udivlenii ostanovilsya. Kak eto tak! Ved' Imperator sam prikazal, i uzhe ne odna golova vol'nodumca pokatilas' s plech. No to, chto proizoshlo dal'she, potryaslo vseh! Molodoj Imperator soshel so svoego skakuna, podbezhal k etomu naglecu, stal na koleni i poceloval podol ego zasalennogo halata. Svita byla izumlena. Ahnul ves' narod. CHto za chudo! Imperatora kak podmenili. Tol'ko potom koe-kto iz svity uznal v etom dervishe Imperatora starshego. Neskol'ko let nazad on otreksya ot trona, peredal vlast' synu i ushel stranstvovat' v poiskah istiny. -- Zdravstvuj, otec. S vozvrashcheniem... -- Net, net, syn moj, ya eshche ne vozvratilsya. YA pobyval na tom krayu Zemli, a teper' dolzhen idti na drugoj kraj, i put' moj lezhit cherez tvoyu stranu. -- |to tvoi vladeniya, otec!.. -- Net, synok, eto tvoi vladeniya. -- Ty ploho vyglyadish', otec, ochen' sil'no pohudel. Konya Imperatoru! -- Net, net, ne nado. Ty zhe znaesh', ya dal obet -- hodit' peshkom i nishchenstvovat'. Esli ochen' hochesh' pomoch' staromu bol'nomu otcu, polozhi mne v etu chashu neskol'ko mednyh monet, chtoby ya smog kupit' hleba. Bol'she tvoemu otcu nichego ne nado. Smutilsya syn, uvidev etu malen'kuyu gryaznuyu derevyannuyu chashu dlya podayaniya. -- Kaznachej!! . Pribezhal kaznachej. -- Napolni etu chashu. -- Synok, bol'she, chem eta chasha, ya nikakogo podayaniya vzyat' ne mogu. Posle pervoj gorsti narod zagudel, uvidev, chto kakomu-to nishchemu podarili celoe sostoyanie. Kazhdyj byl gotov zadushit' etogo oborvanca. Oni krichali: -- Vivat Imperator! Takomu nishchemu -- takoe bogatstvo! A u kaznacheya glaza na lob polezli. Monety sypalis' v chashu, a chasha ostavalas' pusta. -- CHto za chudnyj sosud, otec? -- Kaznachej, ty chto ustavilsya?! Nasypaj!! I s kazhdoj gorst'yu on udivlyalsya vse bol'she i bol'she. Pudovyj meshok zolota ushel v etu chashu, no ona ostalas' pusta. -- No chto za strannyj sosud, otec?! -- Synok, ty vidish', v kakuyu bedu tvoj otec popal? Esli mozhesh', nakormi menya segodnya. Syn vzyal chashu, udivlenno pokrutil v rukah, so vseh storon posmotrel i gnevno so stukom postavil ee na pyl'nuyu dorogu, i prikazal: -- Zapolnit'!!! Meshok za meshkom nesli slugi, poka kaznachej ne skazal: -- Povelitel'! Zoloto zakonchilos'! -- Poshlite goncov, pust' privezut eshche! Poka ne zapolnitsya eta poganaya derevyashka, ne tronemsya s mesta! Mnogo tyazhelyh meshkov bylo opustosheno v etu chashu, no ona po-prezhnemu ostavalas' pustoj. Na sorokovom meshke ne vyderzhal syn: -- CHto za sataninskij sosud? CHto za d'yavol'skuyu chashu ty prines, otec! Sorok loshadej zolota ushlo, a ona do sih por pusta! Kak i chem ona zapolnyaetsya? -- Ah, syn moj, ya schastliv, oh, kak ya schastliv, chto ty okazalsya dogadlivee menya. Ty na sorokovom meshke zolota sprosil menya, chto eto za chasha. A ya, chtoby ponyat' eto, kinul v nee vsyu svoyu zhizn', polmira, tysyachi nalozhnic, vse myslimoe i nemyslimoe bogatstvo Zemli. Synok, i zdorov'e svoe tuda brosil. YA VS¨ brosil tuda, a eta chasha ostalas' pusta. Potomu chto ona izgotovlena iz moih zhelanij. |to chasha zhelanij... I u Vas, dorogoj chitatel', est' eta chasha. V pogone za ocherednym zhelaniem Vy kinuli v nee molodost', zdorov'e, krasotu, schast'e. Ona poglotila dushevnyj pokoj, radost' zhizni, ona ne dala voplotit' Vashi istinnye, sokrovennye mechty. V etu chashu Vy brosili vsyu svoyu zhizn'. Vperedi, byt' mozhet, ostalas' odna tret'. I esli ne zakroete etu chashu sejchas, ona zatyanet i ostavshuyusya Vashu zhizn'. Neuzheli Vy ne vidite etogo?! Kazhdyj raz, kogda Vy govorite "malo!". Vy treniruete v sebe otricatel'noe otnoshenie k sebe i ko vsemu dostignutomu, obescenivaete vse prozhitye gody, vsyu zhizn'! Pridirayas' k sebe, Vy prodolzhaete sravnivat' sebya s drugimi ne s luchshej storony! Zanizhennaya samoocenka vzyalas' iz chashi zhelanij -- eto osnova osnov neschast'ya, neudovletvorennosti, neudach... Zaglyanite v sebya. Esli by Vy dazhe vosstanovili zrenie na 100% za odin den'. Vy vse ravno byli by nedovol'ny. Ne tak li? Izmenite, poka ne pozdno, otnoshenie k sebe, k okruzhayushchemu miru i k zhizni, najdite vnutri sebya chto-to istinnoe, cennoe, podlinnoe, vechnoe i razvivajte. Vot sejchas podnimite pravuyu ruku. Poglad'te sebya po golove hotya by za to, chto Vy, chitaya etu knigu, predprinimaete popytku zanyat'sya svoim zdorov'em, vosstanovit' zrenie. Dazhe esli u Vas chto-to ne poluchaetsya -- eto tol'ko ponachalu. Nauchites' proshchat' sebe melkie promahi i oshibki. Sozdajte k sebe blagodarnost' prosto za to, chto Vy est'. Vsegda mozhno najti, za chto sebya pohvalit'. ZHelaya chto-to dlya sebya izmenit', ostavayas' takim zhe, Vy teshite sebya illyuziyami. Izvinite, no bespolezno smazyvat' yazvu, esli vnutri nahoditsya rzhavyj gvozd', vse ravno rana budet raskryvat'sya. Rzhavyj harakter, kotoryj nahoditsya v Vashem tele, i dovel ego do ruchki. Kak by ni bylo trudno, za kazhdyj den', za kazhduyu vypolnennuyu rabotu nuzhno zastavit', usiliem voli vyzvat' k sebe uvazhenie, potomu chto imenno otsyuda nachnetsya sozidanie Lichnosti. Vy dumaete, tol'ko u Vas est' problemy? Ih u vseh predostatochno! Ne zrya govoryat: "V kazhdom domu po komu". No glavnoe -- est' takoe pravilo: esli ne mozhesh' izmenit' situaciyu, izmeni otnoshenie k nej. Vse poznaetsya v sravnenii. Imenno poetomu mozhno skazat', chto zhizn' prekrasna vo vseh ee proyavleniyah. Mozhet, u kogo-to net muzha, i ot etogo oni stradayut, perezhivayut, muchayutsya. Da Vy tol'ko posmotrite na etih zamuzhnih "zagnannyh loshadej"! Da Vy prosto schastlivyj chelovek! Mozhet byt'. Vy nedovol'ny muzhem, togda posmotrite na odinokih zhenshchin, kakimi golodnymi glazami oni smotryat na Vashego muzha. Vse postigaetsya v sravnenii. Esli schitaete sebya ochen' starym chelovekom, to ya pogovoryu s Vami cherez let dvadcat'. Togda Vy skazhete: "Oj, kakaya ya byla molodaya, sama v tualet hodila!" |to zhizn'! Ne zhdite, kogda projdut dvadcat' let, chtoby ocenit' radost' segodnyashnego dnya! Mozhet, Vy pechalites' ot togo, chto u Vas bolezn' tyazhelaya? No bolezn' bolezni rozn'. Naprimer, u Vas yazva zheludka. Vy prihodite k doktoru, a on govorit: -- Vy davno ne byli u vracha? -- YA voobshche ne hozhu k vracham. -- Nu, vot, doprygalis', -- govorit vrach, -- u Vas zapushchennaya forma onkozabolevaniya. Vy nachinaete plakat': -- Doktor, skazhite, mozhet eto vse-taki yazva, a..? Teper' Vy byli by rady uslyshat' soobshchenie o tom, chto u Vas yazva zheludka. Okazyvaetsya, stol'ko let stradali iz-za etogo, i vdrug sejchas Vy nachali mechtat' o nej! Vy idete domoj skvoz' gustoj tuman v soznanii, i Vas bol'she nichto ne interesuet. Vy znaete, chto ostalos' sovsem malo zhit', i vse vokrug poteryalo smysl. Vas bol'she ne interesuet, chto dumayut o Vas lyudi, pochemu ne zdorovaetsya sosed, kakoj u Vas doma kover, novyj ili staryj! Vse cennosti, na priobretenii kotoryh Vy poteryali zdorov'e, -- eto mirazh! ZHelezyaka prorzhaveet, ischeznet, a Vy zhizn' svoyu v etu zhelezyaku prevratili! Mebel' sdelaets