S otkryvaniem rta vo sne nado borot'sya hotya by potomu, chto eto yavlenie bessoznatel'noj zhizni organizma mozhet nanesti sushchestvennyj vred zdorov'yu cheloveka.

Kogda rot otkryt, to proishodit vysushenie slizistyh i prochih obolochek rotovoj polosti za schet obtekaniya ih cirkuliruyushchim v prostranstve vozduhom. |to issushenie privodit k neproizvol'nomu povyshennomu slyunootdeleniyu i poyavlyaetsya ser'eznaya opasnost' rasproshchat'sya s zhizn'yu. Tak kak nakaplivaemaya vlaga imeet svojstvo (pod dejstviem sily, imenuemoj siloj tyazhesti, a ravno i lyuboj drugoj sily so shozhimi svojstvami) ustremlyat'sya vo vse dyrochki, shchelochki i otverst'ica rta. |tih putej ustremleniya vlagi ne tak uzh mnogo: horosho eshche, esli po prichine lezhaniya na pravom ili levom boku slyuna istechet na shcheku i podushku. No v poslednee vremya mnogie vrachi nastoyatel'no rekomenduyut spat' imenno na spine ili, v krajnem sluchae, na zhivote i grudi, motiviruya svoi chrezvychajno somnitel'nye rekomendacii "pridavlivaniem zhiznenyh organov". Tak-to ono tak, no esli process istecheniya proizojdet vo vremya sna na spine, to vsya vlaga, sozdannaya organizmom iz svoih rezervov daby ostanovit' obezvozhivanie, ustremitsya v gorlo, a ottuda, kak mnogim uzhe izvestno, dorogi dve: legkie i zheludok. I tut uzh ostaetsya tol'ko upovat' na vezenie. CHelovek ili zahlebnetsya, ili prezhdevremenno zarabotaet yazvu (tak kak budet proishodit intensivnaya vyrabotka zheludochnogo soka). V sluchae zhe lezhaniya spyashchego na grudi i zhivote slyuna budet vytekat' na podushku (tak zhe, kak i v sluchayah spaniya na bokah) i, krome esteticheskogo ushcherba (k utru vy ves' v nej izmazhetes', zhidkost' mozhet privlech' nochnyh i dnevnyh nasekomyh), vash organizm opyat' zhe riskuet zahlebnut'sya - tak kak budut proishodit neproizvol'nye, to est' nichem bukval'no ne kontroliruemye v spyashchem sostoyanii, vydohi v obrazovavshuyusya podo rtom i nosom luzhicu. Luzhica budet puzyrit'sya i postepenno zapolnyat' vlagoj nosovoj prohod. I esli vy ne zadohnetes' ot zakuporki nosa, to vpolne riskuete, prosnuvshis' utrom, neproizvol'no, ili zhe prosto ot nahlynuvshej vnezapno radosti, potyanut'sya i sdelat' glubokij vdoh nosom. Vsya skopivshayasya vlaga potechet po napravleniyu k legkim i posledstviya mogut byt' ves'ma i ves'ma plachevnye.